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Femme enceinte : quelles tisanes est il permit de consommer pendant la grossesse ?

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Plusieurs personnes croient que les produits à base de plantes sont inoffensifs car ils sont dits naturels. Toutefois, très peu d'études ont examiné l'efficacité et l'innocuité de ces produits consommés pendant la grossesse.

De plus, aucune loi ne permet de contrôler la liste des ingrédients des produits à base de plantes. La quantité d'ingrédients actifs peut donc varier d'un contenant à l'autre. Des contaminants (métaux lourds, parasites, etc.) ont même déjà été retrouvé dans ces produits.

Dans le doute, il vaut donc mieux s'abstenir!

Certaines tisanes peuvent avoir des répercussions négatives sur la santé de votre bébé. Seules les tisanes de pelure d'orange ou d'agrume, de gingembre, de mélisse officinale, de fleur de tilleul et d'églantier sont considérées comme inoffensives. 

crédit photo : maxi-mag.fr

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