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recette tisane anti stress

d

Le romarin

Contre le stress, la tisane de romarin est efficace. Elle calme également les rhumatismes, les maux de têtes et les migraines. Elle résout les problèmes de concentration, de foie douloureux et les troubles du sommeil. Laissez infuser 3 gr de romarin séchés dans de l’eau bouillante pendant 10 min.

buvez votre tisane 2 fois par jour, le matin, et en fin de journée.

crédit photo : femininbio

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