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Recette boisson 3 en 1 : brûle graisses, détoxifiante et énergisante

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Ingrédients:

– 2 pommes

– 2 bâtons de cannelle

– 1 litre d’eau

Préparation et utilisation:

En premier lavez bien les pommes, puis coupez les en fines tranches – assez fines que vous puissiez les mettre dans une bouteille, puis mettez les dans une bouteille en verre avec la cannelle, versez y de l’eau et mettez la dans le réfrigérateur pendant la nuit. Le lendemain, vous aurez votre boisson idéale.

Utilisez le contenu de la bouteille pendant la journée, et le soir, versez de la nouvelle eau pour le lendemain. Vous pouvez utiliser une dose de cette recette pour trois jours. Le quatrième jour, mettez de nouvelles pommes et de nouveaux bâtons de cannelle. La posologie idéale de détoxification est pas plus de 35 jours, après cette période, vous devriez faire une pause de 10 jours avant de recommencer.

crédit photo : santemieuxmag

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