Bien-être § Forme § Maman

3 recettes originales pour un petit déjeuner healthy ( équilibré ) :

d

Voici la vidéo ( ci dessus) de 3 recettes originales pour un petit déjeuner équilibré :

Dans la première recette vous aurez besoin comme ingrédient de l’huile de sésame, vous pouvez la remplacer par du Tahiné ( purée de sésame), en vente dans les hyper marchés.   

Dans la deuxième recette, les graines de chia sont facultatives, les flaxseed (grains de lins) feraient très bien l’affaire, à condition de les mettre moulus dans la préparation.

Article recommandé

  • Question : Une salle de sport qui propose de l’aqua bike dans les environs de Bab Ezzouar 02 Avril 2017

  • Les bienfaits pour la santé du cantaloup09 Mai 2016

  • La pièce de théâtre Kechrouda au théâtre d’Alger centre27 Février 2018

  • Rolling Bowl fête le 8 mars03 Mars 2018

  • Alger : spectacle "Retour à la Banlieue" au Palais de la culture.08 Décembre 2016

Commentaires


Laissez un commentaire