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Pourquoi éviter les bains de bouche contenant de l’alcool

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12 % des Français utilisent quotidiennement un bain de bouche, contre 37 % en Europe. Un accessoire dentaire à utiliser avec parcimonie pour la santé.

Une étude européenne cas-témoins sur l'hygiène bucco-dentaire a été menée sur près de 4 000 personnes au total. La moitié souffrait d'un cancer de la bouche, des cordes vocales ou de la gorge, l'autre moitié n'était pas malade.

Attention aux bains de bouche avec alcool

L'étude a montré que l'utilisation trois fois par jour d'un bain de bouche contenant de l'alcool multipliait par trois le risque de développer un cancer des voies aérodigestives. Mais, en France, seuls 12 % des Français en utilisent une fois par jour.

Il faut alors préférer les bains de bouche sans alcool comme, par exemple, Eludril N, Listerine Total Care Zero, Meridol, Paroex, Signal Expert...

Comment avoir une bonne hygiène bucco-dentaire ?

Pour garder des dents saines toute sa vie, voici ce que recommande l'Union française pour la santé bucco-dentaire :

• Se brosser les dents deux fois par jourmatin et soir pendant deux minutes.

• Utiliser un dentifrice fluoré.

• Utiliser du fil dentaire chaque soir.

• Faire une visite au moins une fois par an chez le dentiste dès l'âge d'un an.

• Avoir une alimentation variée et équilibrée.

En complément :

• Mastiquer un chewing-gum sans sucres après chaque prise alimentaire.

• Utiliser le bain de bouche comme complément d'hygiène.

source : santemagazine.fr 

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