Bien-être § Forme § Maman

LA PREPARATION A L’ACCOUCHEMENT SANS STRESS

d 

Une véritable magie, disent les femmes ayant connu cette pratique (préparation à l’accouchement sans stress) fraichement apparue dans notre pays .Cela consiste tout simplement à prendre Rendez-vous auprès de votre sage-femme où le contact passe bien (important).

ü  Des séances seront programmées à partir du 5eme mois (20 semaines) jusqu’à l’accouchement (1 à 2 séances /semaine).

Le but ?

Affronter les contractions torrides et la peur que provoque la salle d’accouchement et cela à travers une respiration très particulière qui vous sera appropriée et choisie par vous-même !

       -Il y’aura aussi des exercices et des gestes dirigés par la sage-femme afin d’assouplir vos muscles pour que l’expulsion de bébés se fasse sans douleurs et sans épisiotomie (si possible).

*épisiotomie : est une incision faite au niveau de votre muscle périnée afin d’agrandir l’orifice génital pour que la tête de bébé passe plus facilement, et elle sera faite après l’accouchement suturée par la sage-femme

       -Une ambiance bloc d’accouchement sera organisée dans le détail afin que la patiente rentre dans les conditions

       -Cela finira par des séances de sophrologie, qui consistent à une détente complète de l’esprit et du corps afin de chasser les craintes et angoisses.

AMEL TAMDRARI OUADFEUL

Article recommandé

  • Théâtre d'objet - Théâtre d'Illusia " La marionnette dans tous ses états"02 Juin 2014

  • SOMMET DU DIABÈTE DU MOYEN-ORIENT ET DE L’AFRIQUE : « Le meilleur moyen de prévenir le diabète01 Juin 2016

  • Sortie Kayak à la découverte du Chenoua25 Juin 2018

  • Une secousse de 4,5 sur l’échelle de Richter à Boumerdes provoque la panique en Algérie23 Février 2014

  • Flan de thon provençal05 Août 2017

Commentaires


Laissez un commentaire