Sorties du mois de Mars 2018

Rolling Bowl fête le 8 mars 03 Mars 2018 Sorties du mois de Mars 2018

programme 8 mars 2018

Rolling Bowl du centre commercial de Beb Ezzouar organise un après-midi à l'occasion de la fête du 8 mars 2018, au programme animation DJ, Karoké, et collation, l'évènement est exclusivement réservé aux femmes.

prix : 1500 Da

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L’eau de rose : préparation et merveilleux bienfaits :

Adoucissante, apaisante, et anti-ride, on ne présente plus les bienfaits de l’eau de rose, nos grand-mères l’utilisaient déjà pour leurs soins beauté, pas étonnant de voir de nos jours, des femmes de 80 ans avec une peau rayonnante, et si c’était leur principal secret anti-ride, sachant qu’il y a plus de 50 ans, les crèmes anti-rides, n’étaient pas aussi démocratisées que de nos jours, le mystère reste entier.

Si nos mères et grandes mères en ont fait un produit incontournable, à nous de perpétrer la tradition afin de profiter pleinement de ses propriétés astringente (resserre les pores), raffermissante, tonifiante et anti-fatigue.

L’eau de rose convient à tous les types de peaux, mais plus particulièrement aux peaux sèches et sensibles, à utiliser quotidiennement après chaque démaquillage, et votre peau vous remerciera en affichant une peau douce, apaisée, et un teint éclatant.

Afin de bien profiter des ces précieux avantages, inutile de vous ruer chez votre magasin de cosmétiques habituel, car les lotions à base d’eau de rose vendues en magasin, sont tout sauf une eau de rose pure, ces lotions sont un douteux mélange de produits chimiques, colorant ,alcool, parfum, parabène et autres. Donc en voulant soigner et apaiser votre peau, vous provoquerez exactement l’effet contraire, votre peau sera une fois de plus bombardée de produits chimiques et très irritants.

Afin d’éviter tous ces désagréments et ces produits qui agressent notre peau, un retour aux sources s’impose.

Voici une recette simple et économique qui vous aidera à préparer une lotion à base d’eau de rose.

Recette de fabrication d’une lotion à base d’eau de rose :

Portez à ébullition un grand verre d’eau minérale ou eau de source, une fois que l’eau commencera à frémir, jetez deux poignées de pétales de roses, de préférence fraîches, laissez infuser pendant 2 heures, puis filtrez à l’aide d’une passoire, et versez votre lotion dans un vaporisateur, utilisez le après chaque démaquillage ou en cas de coup de chaud.

Recommandation :

- Nous vous recommandons de stériliser tous les ustensiles (verre, passoire, vaporisateur…) que vous allez utiliser pour la préparation de votre lotion, en les faisant bouillir dans de l’eau chaude, pour éviter toute prolifération de bactéries dans votre lotion.

- Conservez la lotion dans un endroit frais, et à l’abri de la lumière, l’idéal serait de le conserver dans un vaporisateur opaque, ou de couleur foncée.

- Evitez de fabriquer une grande quantité de lotion, car l’eau de rose se conserve entre 15 et 1 mois, au delà de 3 mois, elle perd ses vertus.

L’eau de rose : préparation et merveilleux bienfaits :24 Mars 2014

#zelfana

Véritable vitrine du thermalisme traditionnel dans le sud du pays, les thermes de la commune de Zelfana, à 60 km au sud-est de la vallée du M’zab, jouissent d’une renommée régionale et nationale. Bien que dotée d’une capacité d’hébergement estimée à près de 900 lits, cette localité thermale est loin de répondre aux exigences des curistes et visiteurs au point où de nombreux citoyens profitent durant l’afflux des curistes pour louer leurs logements et autres garages aux visiteurs en quête de cure thermale.

Le complexe touristique intégré moderne dénommé Soleil Tours vient combler le manque criant de structures modernes de cure et d’hébergement dans la région. Fruit d’un investissement privé de plus de 700 millions DA, ce complexe touristique ouvrira bientôt ses portes dans cette localité qui regorge de sources thermales. Le taux d’avancement des travaux de ce complexe, bâti sur une superficie de plus de 17 650 m2, selon les normes internationales, avoisine 80%.

En plus de son emplacement stratégique sur un grand boulevard dans l’oasis de la station thermale de Zelfana, ce complexe comprend 40 bungalows, dont une dizaine de type haut standing, des espaces verts, une piscine ainsi qu’une aire de jeux pour enfants. Cette infrastructure thermale comporte également un hôtel de 72 chambres, dont 8 suites avec deux cafétérias et un restaurant proposant des plats et mets alliant le meilleur de la cuisine du monde au raffinement et à la variété de la gastronomie algérienne.

Ce joyau architectural dispose aussi de deux hammams, d’un centre de remise en forme, d’une grande salle de conférences, d’un parking de 50 véhicules ainsi que des espaces commerciaux. La réalisation de cette infrastructure touristique a été motivée par l’attractivité que connaît la ville de Zelfana comme première destination thermale du sud du pays et par le manque d’infrastructures de loisirs et de bien-être dans la wilaya, selon M. Benhamouda, initiateur du projet. Cet espace touristique revêt une importance socioéconomique non négligeable, puisqu’il va engranger une valeur ajoutée à l’offre touristique de la région.

Au grand bonheur des jeunes de la région, ce projet connaîtra la création de pas moins de 200 emplois directs et indirects.
Pour rappel, l’eau thermale de Zelfana, dont la température est de 41,5 degrés et aux vertus avérées, a été à l’origine de l’apparition et la prospérité de cette localité depuis l’apparition du premier forage en 1947. L’ouverture de ce complexe touristique ajouté à l’existence de différents centres de repos pour les travailleurs de sociétés nationales et autres organismes étatiques, de nouvelles perspectives socioéconomiques s’ouvrent à ces thermes de Zelfana pour en faire la première destination de santé et d’éco-tourisme dans le sud du pays.

journal liberté

Ghardaia : Un complexe touristique bientôt ouvert 05 Mars 2019

Magpharm a organisé un Symposium le 12 Mai 2018 à l’hôtel El Aurassi sous le thème : «Vitamine D et santé : Actualité. »

Qu’est ce que la vitamine D ?

La vitamine D est une hormone qui est synthétisée dans notre organisme grâce aux rayons du soleil ; elle est indispensable à la santé des os et des dents, elle favorise une bonne absorption du calcium et du phosphore. Elle contribue également au renforcement musculaire et joue un rôle dans la résistance de l’organisme en participant au fonctionnement normal du système immunitaire.

Les récentes études ont établi que l’alimentation, même équilibrée, et la lumière du soleil (qui souvent est « filtrée » par la pollution atmosphérique de nos villes ) , ne sont pas assez efficaces pour apporter suffisamment de vitamine D.

Dans les pays occidentaux 80 pour cent des personnes de 50 ans sont touchées par une carence en vitamine D ; 89,5% des femmes post-ménopausées le sont en Algérie.

Ne pas croire que parce que nous sommes un pays très ensoleillé, nous soyons à l’abri de cette carence !

Il faut être exposé au moins 12 mn par jour, jambes et bras nus pour prétendre avoir sa « dose », mais vu nos traditions musulmanes par le port du hidjab, beaucoup de femmes sont carencés.

L’Hypovitaminose D est en général sous-diagnostiquée et est souvent découverte suite à une conséquence ou une complication osseuse ou extra osseuse. 1 milliard de personnes souffrent d’un déficit en vitamine D à travers le monde .

Les conséquences cliniques de l’insuffisance vitaminique D sont nombreuses, telles que : le Rachitisme chez l’enfant, l’Ostéomalacie, l’Ostéoporose, l’Hypocalcémie, l’Hyperparathyroïdie secondaire, la Sarcopénie, les pathologies Dysimmunitaires, la Morbi-mortalité cardiovasculaire, ainsi qu’un risque élevé d’infections, de certains cancers (sein, colon) et de fractures chez l’adulte.

Ce Symposium a été animé par le Professeur Antoine Avignon, Spécialiste en Endocrinologie et Nutrition au CHU Montpellier, qui a traité des sources et métabolisme de la vitamine D, son rôle en dehors du squelette, les causes du déficit ainsi que l’actualité des recherches.

En seconde partie, le Dr. Hocine Zidani, Spécialiste en Médecine Interne et Nutritionniste à Alger, a exposé sur l’aspect pratique de la prise en charge de la déficience en vitamine D .

Le nombre d’études en rapport avec la vitamine D a augmenté de façon exceptionnelle ces dernières années, puisque cette dernière intervient aussi bien au niveau osseux que sur l’état de santé générale du patient, elle est même reconnue aujourd’hui comme étant un marqueur de bonne santé.

Vu la fréquence et le sous-diagnostic de la carence en vitamine D, le Symposium Magpharm a été orienté sur la mise à jour des informations et s’est focalisé sur le dépistage, les besoins, l’identification des personnes à risque, la prévention et les conséquences d’un déficit.

Ce symposium s’inscrit dans la continuité des actions menées par Magpharm pour améliorer la qualité et l’hygiène de vie de tous : la formation du corps médical et du consommateur, l’apport de solutions santé de fond.

À ce titre, Magpharm, à travers la gamme Solyne, offre une gamme de micronutrition apportant des compléments nutritifs ciblés en réponse à des besoins spécifiques. L’introduction de la vitamine D3 a cette gamme vient apporter un support et un outil de taille pour le maintien de la santé de tout un chacun.

Pour répondre aux besoins de chaque profil patient, Magpharm met à la disposition du pharmacien et du professionnel de la santé la solution Solyne Vitamine D3, disponible en 4 dosages pour une meilleure flexibilité selon les besoins de chaque patient (400 UI, 800 UI, 1000 UI, 50000 UI).

N.B