The women vélo tour, est un événement conçu spécialement pour les femmes.
Vous révez de reprendre le vélo et d'en faire dans un endroit agérable et sécurisé. OSC organisation Sport Culture organise, la deuxième Edition de "The Women Vélo Tour"
Après le succès de la première édition et la forte demande. nous avons choisi la fete de la femme, pour pouvoir faire profiter un maximum de femmes et de filles.
l'événement est gratuit. comme pour la première édition les vélos seront fournis, et celles qui ont leur propre vélo pourront assister à n'importe quelle cession.
cession de 8h à 18h00
N'ésitez pas à nous contacter, pour plus d'information https://www.facebook.com/events/1290762987617198/
les dates et les lieux seront affichés dans les jours à venir
samedi 9 avril à 8:00
De la menthe, de la coriandre, du gingembre et du citron vert donnent à cette recette de riz aux légumes une touche asiatique très rafraîchissante.
Ingrédients : 60 g de riz + ½ courgette + ¼ de poivron rouge ( ou vert) + du fenouil + quelques feuilles de menthe + quelques noix de cajou non salées et non grillées
Préparation : Rincez et faites cuire le riz. Pendant ce temps, lavez et détaillez la courgette, le poivron rouge et le fenouil en petit dés. Lavez et ciselez les feuilles de menthes. Concassez les noix de cajou. A la fin de la cuisson du riz, laissez le refroidir. Dans votre lunch box, disposez le riz, les légumes en dés, la menthe ciselée et les noix de cajou concassées. Assaisonnez avec de la vinaigrette thaï.
L'association en développement personnel "les ateliers pour réussir" organise une formation pour apprendre à Booster votre organisation personnelle" le 9 septembre 2017 de 8h30 à 12h30
Au programme :
Les 12 clés de l’organisation personnelle
comment appliquer la loi de Pareto ?
La matrice d’Eisenhower
Fixer clairement ses objectifs (smart.pe)
Comment respecter ses priorités. Agir
Définir sa meilleure stratégie personnelle.
Construire ses réseaux
Exercices pratiques. clés d’efficacité
Lieu : Maison de jeune de Cheraga
Les soins du visage nous assurent non seulement d’avoir une belle peau, un teint frais, mais ils contribuent également à préserver notre capital jeunesse. Mais un soin du visage ne se résume pas à un faire un gommage ou appliquer un masque, ce dernier requière de respecter certaines règles et l’utilisation de certains produits cosmétiques afin d’espérer avoir des résultats.
Et à moins que vous ayez une formation d’esthéticienne, rare sont celles qui maîtrisent à la perfection les étapes d’un vrai soin du visage, tel que pratiqué en institut. Un conseil offrez-vous de temps à autre un soin chez une professionnelle, votre peau vous remerciera plus tard d’utiliser les bons soins et les bons produits.
Justement, revenons un instant aux produits de beauté utilisés durant le soin, si faire un soin chez l’esthéticienne était synonyme d’appliquer sur sa peau des produits cosmétiques « chimiques », il est maintenant possible de faire un soin du visage aux huiles essentielles BIO et aux produits cosmétiques certifié BIO.
Et c’est grâce au nouvel institut de beauté « instant beauté et bien-être » qui vient d’ouvrir au niveau de Draria que cette prestation est possible.
Du soin visage à la pédicure, en passant par le massage aux pierres chaudes, le salon instant beauté et bien-être promet des soins avec des produits cosmétiques naturels et BIO certifiés, que la gérante met un point d’honneur à importer afin d’assurer les meilleurs produits BIO à ses clientes.
Ouvert depuis près d’un mois, l’institut connaît déjà un franc succès, des clientes qui ne tarissent pas d’éloges pour vanter les mérites de ce nouvel espace, à l’instar du témoignage Mme Anissa, cliente régulière.
« J’adore cet institut, la gérante est professionnelle et accueillante, les soins sont très bien, je suis cliente depuis le début, et j’ai même recommandé à ma mère de venir se faire chouchouter dans cet espace »
Un espace propre, une équipe chaleureuse, des produits cosmétiques BIO que demander de plus.
Si vous souhaitez faire du bien à votre peau, une seule adresse : Instant beauté et bien-être
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ED
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