recettes cuisines et chroniques culinaires

Sushi de banane : le snack healthy gourmand

#sushi

Ingrédients

1/2 banane

1 cuillère à soupe de beurre d’amandes ou beurre d'arachide

1/2 cuillère à café de graines de chia

1/2 cuillère à café de graines de tournesol

1/2 cuillère à café de pépites de chocolat noir

Préparation

Peler la banane.

Étaler le beurre d’amandes sur le dessus de la banane et saupoudrer de graines de chia, pépites de chocolat et graines de tournesol.

Découper la banane en tranches épaisses.

Manger avec des baguettes ou vos doigts !

 

Retrouvez notre rubrique phare,1001 questions et réponses : Nos experts vous répondent

 

Article recommandé

  • Artissimo propose une formation en décoration de mariage09 Mars 2018

  • Expo-vente : L'art et la matière13 Avril 2016

  • Béjaia : Une enseignante déshabille son élève et met un masque d’un âne sur son visage en ple19 Mai 2015

  • Concours international de poésie en langue française :29 Janvier 2014

  • Beauty Brunch : Un nouveau concept que les Beautés addicts vont adorer, voit le jour à Alger03 Avril 2018

Commentaires


Laissez un commentaire