recettes cuisines et chroniques culinaires

Sushi de banane : le snack healthy gourmand

#sushi

Ingrédients

1/2 banane

1 cuillère à soupe de beurre d’amandes ou beurre d'arachide

1/2 cuillère à café de graines de chia

1/2 cuillère à café de graines de tournesol

1/2 cuillère à café de pépites de chocolat noir

Préparation

Peler la banane.

Étaler le beurre d’amandes sur le dessus de la banane et saupoudrer de graines de chia, pépites de chocolat et graines de tournesol.

Découper la banane en tranches épaisses.

Manger avec des baguettes ou vos doigts !

 

Retrouvez notre rubrique phare,1001 questions et réponses : Nos experts vous répondent

 

Article recommandé

  • DZuniv : le site de partage de cours et polycopes pour étudiants21 Août 2017

  • Vignette automobile : Délai prolongé au lundi 1 août 201601 Juin 2016

  • Alger, La deuxième édition de la nuit des idées à l'Institut français20 Janvier 2018

  • recette morocaine : bissara ( soupe de fèves )16 Août 2017

  • La prostitution derrière la propagation du Sida en Algérie30 Novembre 2013

Commentaires


Laissez un commentaire