Nouveauté : Emission Radio de zeinelle magazine

Docteur_m : Des conseils pour reprendre le sport en douceur 28 Septembre 2018 Nouveauté : Emission Radio de zeinelle magazine

#sport_douceur_zumba_aicha_

Radio M en partenariat avec le web magazine zeinelle ont le plaisir de vous présenter l'émission #santé et #bien_être : ''Docteur M''
Animatrice : Esma Djigouadi Rédactrice en chef de zeinelle.com

Résolution de la rentrée : Des conseils pour reprendre le sport en douceur
Invitée : Aicha Betikka (Zumba Instructor et coach sportive)

Retrouvez l'émission santé et bien-être sur "Docteur M " sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=2QUA8JO7krQ

Au sommaire :

Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu'on pratique du sport ?
De précieuses astuces pour ne plus arrêter le sport !
Comment reprendre le sport après une longue interruption ?
Comment choisir son activité physique ?

Quiz Vrai ou faux : quelques idées reçues sur le sport :

Si on fait du sport, on peut manger ce qu'on veut sans grossir.
Il ne faut surtout pas faire de sport quand on est enceinte.
Tout sport est bon pour la santé.

Questions de nos auditeurs posées sur la messagerie privés de la page Radio M :

Des conseils sur l'alimentation avant le sport ? quels aliments vous me conseillez après une séance de sport ?

Article recommandé

PROGRAMME :« LAYALI RAMADHAN 2015 » à DAR ABDELATIF21 Juin 2015

“Quand un dépressif lève la tête, c’est pour chercher des nuages même quand le ciel est tout bleu. Son horizon est toujours sombre parce qu’il est en quête perpétuelle de tout ce qui pourrait justifier son état. C’est en gros ce que m’a expliqué le Dr Smaïl Meziani lors de notre troisième rencontre”. C’est avec ces mots que le journaliste algérien établi à Nancy en France, Saïd Labidi nous parle du docteur Smaïl Meziani, considéré en ce moment parmi les meilleurs spécialistes dans le monde des antioxydants, à savoir des molécules qui diminuent ou empêche l’oxydation d’autres substances chimiques. L’utilisation des antioxydants en pharmacologie est beaucoup étudiée pour traiter notamment les accidents vasculaires cérébraux et les maladies neurodégénératives.

A 32 ans, le jeune scientifique algérien brille d’ores et déjà dans ce domaine de recherche très complexe. Smaïl Meziani a percé dans les milieux scientifiques les plus prestigieux en France. Diplômé de l’université de Bejaïa, il est parti poursuivre ses études universitaires en France en intégrant un Master biotechnologie “sans bénéficier du moindre piston, ni de la moindre bourse et sans le moindre kopek. Mais riche d’un optimisme contagieux, habité par une foi profonde et animé d’une volonté de fer”, confie notre confrère Saïd Labidi lequel a consacré un portrait très touchant à Smaïl Meziani. Un portrait qui sera prochainement diffusé par ElDjazaïr Mag, le nouveau média qui s’intéressera de près à l’actualité de la diaspora algérienne.

Selon Saïd Labidi, qui travaille avec le quotidien régional français L’Est Républicain, “Smaïl Meziani, c’est un peu le Zinedine Zidane des laboratoires”. Et pour cause, le jeune scientifique algérien, ignoré dans son pays natal, a créé l’Institut européen des anti-oxydants, une start-up hébergée dans les murs de l’ENSAIA (Ecole nationale supérieure d’agronomie et des industries alimentaires) à Nancy, à l’est de la France. Il travaille actuellement sur une nouvelle solution qui permettra d’établir “des bilans de stress oxydant depuis les cabinets médicaux grâce à des boîtiers connectés à une base de données”.

algerie-focus.com