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Séminaire autour de la nutrition pour les sportifs

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Spart Inc. une entreprise de coaching et accompagnement sportif ayant pour but d'améliorer et guider le mode de vie healthy des gens à travers ses services organise un séminaire sur la NUTRITION SPORTIVE. PERTE DE POIDS, PRISE DE MASSE, MAINTIEN.

Dans ce séminaire l'équipe Spart Inc vous donnerons quelques astuces et conseils pour vous aider à bien manger et à bien adapter vos entraînements selon vos objectifs que ce soit pour prendre du muscle ,s’affiner ou juste se maintenir.

Programme détaillé :

Comment bien manger selon les objectifs.
Quoi manger quand et combien.
Les erreurs à ne pas commettre.
L’hydratation.
Le sommeil.
Les blessures.

Tarifs : 2000 DZD

Réservation : https://spartdz.com/coaching-nutrition

Date : vendredi 5 octobre de 15:00 - 18:00  

Lieu : Sylabs ( Alger centre en face de l'institut français )

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