Minceur

recette pain nuage, un pain très pauvre en calorie

#pain_nuage_minceur

Le "pain nuage" est une sorte de galette moelleuse sans farine, ni glucides et très pauvre en calories. à tester sans attendre 

Ingrédients pour 6 pains nuages :

2 oeufs

50 g fromage blanc 0%

1 cc levure chimique

Préparation

Préchauffer le four à 150°C.

Dans un saladier, mélanger les jaunes d'œufs avec le fromage blanc.

À part, monter les blancs en neige avec la levure.

Incorporer délicatement les blancs au mélange au fromage blanc jusqu'à obtention d'une pâte homogène.

Faire six tas sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Enfourner environ 20 min.

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Commentaires


  • فروشگاه اینترنتی 10 Novembre 2018 à 06:50:30

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