Ingrédients
225 g de farine
1 cuillère à soupe de levure chimique
1/2 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de cannelle moulue
18 cl de lait écrémé
2 blancs d’ œuf
4 cuillères à soupe d’huile végétale
4 cuillères à soupe de miel
100 g de courgette râpée
Préparation :
- Préchauffez le four à 190 C / thermostat 5.
- Beurrez votre moule à muffins ou utilisez des moules en papier.
- Mélangez la farine complète, la levure, le sel et la cannelle.
- Dans un autre saladier, mélangez le lait, les blancs d’œufs (légèrement battus), l’huile, le miel et la courgette râpée. Versez dans la préparation sèche (farine + levure + cannelle) et mélangez légèrement. La pâte doit être épaisse et grumeleuse.
- Remplir les moules à muffins au 2/3.
- Faites cuire au four pendant 20 minutes, jusqu’à ce que les muffins soient dorés.
Ce gel maison contre les jambes lourdes mise sur les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée, rafraichissante, et de l'huile essentielle de cyprès, décongestionnante et veinotonique.
Ingrédients :
- 20 cl de gel d’aloe vera ( ( disponible en pharmacie )
- 10 gouttes d’ huile essentielle de menthe poivrée (disponible en pharmacie )
- 10 gouttes d’ huile essentielle de cyprès (disponible en pharmacie )
Préparation :
- Versez le gel d’aloe vera dans un bol puis les huiles essentielles.
- Remuez à la cuillère.
- Transvasez dans un flacon hermétique, vide et propre.
- Massez vos jambes avec votre gel maison en partant des pieds et en remontant vers les cuisses.
Important : A éviter si vous êtes enceinte
Le résultat final des votes des étudiants pour la reconduite ou l’arrêt du mouvement du grève est prévu pour aujourd’hui. En attendant, plusieurs sections ont déjà voté majoritairement pour la reprise des cours à partir de demain, dimanche, avec le maintien de la journée de mardi comme journée de protestation.
Nouvelle semaine décisive pour les étudiants. Ils devront décider de l’arrêt ou de la poursuite de leur mouvement de grève entamé depuis le mois de mars dernier. Les votes ont été lancés depuis jeudi et l’annonce des résultats devra se faire aujourd’hui.
Hier, plusieurs sections de l’université de Bab Ezzouar ont déjà annoncé la reprise pour demain. C’est le cas des départements de chimie, mathématiques et biologie, où la majorité des étudiants ont voté pour la reprise. «Ces résultats concernent uniquement nos départements et non ceux de l’USTHB, la reprise ou la poursuite de la grève sera décidée après les résultats du vote des autres départements», ont souligné les étudiants. De son côté, le Pôle des étudiants des écoles supérieures a appelé à une assemblée générale jeudi.
Selon la déclaration des étudiants, «il ne s’agit plus de parler de grève ou pas grève. Nous sommes dans un moment critique et la participation de l’ensemble des étudiants est nécessaire, car il est temps de sortir avec une feuille de route adaptée à la situation du pays, pour prouver au pouvoir en place qui affirme que l’Algérie est vide de personnes capables de proposer des solutions, qu’il a tort». En effet, les étudiants ont annoncé qu’ils sont en train de s’organiser dans chaque établissement pour pouvoir sortir avec une feuille de route estudiantine de sortie de crise. Le pôle qui regroupe 13 écoles supérieures était toujours en grève la semaine dernière. Il devra annoncer également aujourd’hui les résultats des votes pour cette semaine.
C’est bientôt la fin du deuxième semestre. Les étudiants des établissements qui ont décidé de ne pas reprendre les cours ont cumulé au total seulement deux semaines de cours durant ce deuxième semestre. Or, il faut douze semaines de cours pour valider un semestre.
Le ministre de l’Enseignement supérieur, qui a décidé de prolonger l’année universitaire jusqu’à fin juillet prochain, a appelé les directeurs des établissements en grève à lancer le dialogue avec les étudiants pour les convaincre de reprendre les cours et ne pas retarder la rentrée universitaire prochaine.
Pour le moment, des étudiants appellent à l’arrêt de la grève tout en maintenant le mardi comme journée de protestation des étudiants. Cependant, seul l’avis de la majorité sera pris en considération.
Lesoirdalgerie.com
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