Jardin Botanique du Hamma/ Jardin d'Essai organise une exposition-vente de produits d'art et d'artisanat réalisés par des personnes aux besoins spécifiques " handicapés et trisomie 21 " au niveau du Rond point de l'Allée des Platanes.
Cette exposition-vente est destinée au grand public a été inaugurée par M le Directeur du Jardin d'Essai qui a effectué une visite aux stands d'expositions des artisans .
L'exposition se déroulera du 30/06 au 10 juillet 2021
Ce que vous mettez dans votre corps est très important, car il peut également affecter votre peau. Alors que certains aliments et nutriments peuvent vous donner de l'éclat, d'autres peuvent produire des effets négatifs entraînant un vieillissement prématuré, des éruptions et des bouffissures.
Voici 8 aliments du site astucesdesfemmes.com que vous devriez éviter pour un teint plus beau et plus clair.
VIANDE ROUGE
L'expert dit que la viande rouge contient un niveau élevé de carnitine qui peut durcir les parois des vaisseaux sanguins, provoquant un vieillissement prématuré
SEL
Le sel, en particulier le sel iodé, n'est pas bon pour la peau car il provoque le gonflement des tissus et aggrave l'acné. Cela vous donne l'air bouffi et malsain. Donc, vérifiez toujours votre consommation de sel et de nourriture transformée.
ALIMENTS FRITS
Les graisses malsaines des aliments frits contiennent des radicaux libres qui peuvent obstruer les pores. Choisissez plutôt d'inclure les graisses saines dans votre régime telles que les huiles d'avocat et d'olive.
ALIMENTS AYANT UN INDICE GLYCÉMIQUE ÉLEVÉ
Lorsque vous mangez des aliments avec un index glycémique élevé, votre corps subit une augmentation des niveaux de glucose et d'insuline. C'est pourquoi ces aliments sont liés à l'acné. Rappelez-vous toujours qu'un corps avec un régime à faible indice glycémique a 50% moins de comptes de l'acné.
Optez pour des options de grains entiers car ils sont riches en antioxydants et sont également anti-inflammatoires.
SUCRE
Le sucre est la nourriture la plus vieillissante que vous consommez et cela affaiblit votre système immunitaire. Il accélère également la production de rides et rend la peau terne en raison des dommages causés au collagène et à l'élastine.
CAFÉINE
La caféine vous déshydrate aussi sévèrement car c'est un diurétique. Cela signifie qu'il peut assécher la peau et augmente la production de cortisol. Plus de cortisol signifie un processus de vieillissement plus rapide qui à son tour rend la peau plus fine.
ALIMENTS SNACK TRAITÉS
Nous savons tous que les aliments transformés sont mauvais pour votre santé ainsi que votre peau. Les autres grains sont traités et perdent leur état d'origine, moins ils conservent leurs nutriments naturels et leur qualité. Les aliments transformés sont souvent chargés de sucre et de sodium. Ce dont nous savons que nous n'avons pas besoin de plus!
ÉDULCORANTS ARTIFICIELS ET COULEURS
Les couleurs artificielles et les édulcorants n'ont aucune valeur nutritive. Ils causent également une irritation dans le corps, surtout si vous êtes sujettes aux allergies. Ce sont essentiellement des expériences scientifiques que vous mettez dans votre corps.
Ces produits artificiels provoquent souvent des réactions d'inflammation et d'histamine et, pire, votre corps stocke ces produits chimiques dans vos tissus.
LE PANIER DE LA MENAGERE S’ENVOLE EN ALGERIE
A cause des intempéries ou les spéculations des mandataires ou encore la mafia de la patate qui continue de ‘’pomper’’ le prix à chaque pénurie, la pomme de terre fait encore parler d’elle cet hiver. En l’absence d’un contrôle rigoureux des pouvoirs publics, le prix de la pomme de terre s’envole pour franchir ces derniers jours la barre des 100 DA/kg. Le prix a quasiment doublé et la pénurie s’installe une fois encore dans le pays.
Le prix de la pomme de terre qui a franchi, la barre des 100 DA/kg ces derniers jours, soit une augmentation de presque 50% cet hiver, suscite toute une série de questionnements et dévoile la faiblesse de la politique menée par les responsables du secteur agricole pour assurer le repas quotidien du citoyen. Cette énième flambée libre d’un produit aussi largement consommé et suffisamment produit au niveau local , pousse à revoir la politique agricole en Algérie, et s’interroger sur les dessous des programmes de développement et les réformes agricoles lancés depuis plus d’une décennie, qui s’avèrent n’ayant rien apportés sur le terrain malgré les milliards injectés par l’Etat dans se secteur ainsi que l’effacement des dettes des agriculteurs. Toute cette armada de soutien et d’appui financière au secteur de l’agriculture n’ont jamais parvenus à mettre à l’abri l’insécurité alimentaire en Algérie, au point ou ils ne sont pas en mesure de garantir l’approvisionnement des marchés de légumes en pomme de terre, ce qui encourage la mafia de l’agriculture et les barons des conteneurs à inonder les souks par des patates importées à coup de millions de dollars , voir même les importations en produits alimentaires augmentent au même rythme que les dépenses publiques consacrées aux soutiens au secteur agricole.
Le panier s’envole !
Les cours des denrées alimentaires de base ont flambé et devraient continuer à augmenter .La loi de l’offre et de la demande n’est pas la seule à jouer, la mafia des conteneurs elle aussi a joué son rôle. La preuve sur tous les marchés du pays, les prix de la pomme de terre et de la tomate ont carrément doublé en l’espace de quelques jours seulement, alors que les bananes sont à 180 DA alors qu’elles étaient à 140 DA, le prix du kilo de pomme de terre augmente de 50 % pour coûter 100 DA, contre 50 DA quelques mois plus tôt. En l’espace d’une semaine, le prix a gonflé de 50 dinars. Cependant, les autres légumes se sont aussi alignés au prix de la banane comme pour concourir les autres fruits de luxe. La courgette qui était à 90 DA a atteint les 140 DA, la carotte et les radis, qui étaient à 60 DA le kilo, sont passés à 85 DA., alors que les petits pois sont affichés à 250 DA. Les prix des fruits eux aussi se sont envolés. Le kilogramme de banane a atteint les 180 DA alors qu’il ne dépassait pas 140 DA. Les oranges et mandarines, fruits de saison, ne descendent pas sous la barre des 100 DA.
Ainsi, après que la petite ménagère ne pourra pas s’approcher de la patate, qu’attendons –nous de cette politique et de ses réformes agricultures, si on ne peut garantir le repas du pauvre citoyen, essentiellement basé sur la pomme de terre !
source : reflexiondz.net
Projection du film SPY
Le 03 octobre 2015 horaires : 14 et 17h
Résumé :
Susan Cooper est une modeste et discrète analyste au siège de la CIA. Héroïne méconnue, elle assiste à distance l’un des meilleurs espions de l’agence, Bradley Fine, dans ses missions les plus périlleuses. Lorsque Fine disparaît et que la couverture d’un autre agent est compromise, Susan se porte volontaire pour infiltrer le redoutable univers des marchands d’armes et tenter d’éviter une attaque nucléaire…
Tarif : 250 Da
salle Cosmos ( Riad el Feth)
NB : les places ne sont plus disponible pour la séance du vendredi 15h
Recette anti cholestérol : Duo de sardines marinées et tomates confites
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.