Minceur

Smoothie minceur

s 

Voici un véritable smoothie minceur qui va vous apporter plein de vitamines et va aider à la digestion grâce au citron ! Servez-le avec quelques glaçons et vous obtiendrez une excellente boisson !

Ingrédients pour 2 personnes

2 orange 
1 citron 
3 carottes 

Préparation

Eplucher puis couper les carottes.
Presser les oranges et le citron.
Mettre le jus de l'orange et du citron ainsi que les morceaux de carottes dans le blender.
Mixer jusqu'à obtention de la texture souhaitée.

source : aujourdhui.com

Article recommandé

  • Gaspillage de pain: le phénomène s’accentue malgré les campagnes de sensibilisation25 Juin 2016

  • Une chauffeuse de Taxi à Alger agressée par un inconnu01 Décembre 2015

  • FRANCE :UNE ALGÉRIENNE DANS LE DÉSARROI, on lui refuse la nationalité car ' elle travaille trop '27 Janvier 2021

  • Recette minceur : Soupe aux carottes et à la coriandre05 Avril 2020

  • Procrastination: 3 astuces pour la combattre Dr Otmane Telba09 Mars 2021

Commentaires


Laissez un commentaire