Smoothie minceur 23 Février 2015 Minceur
Voici un véritable smoothie minceur qui va vous apporter plein de vitamines et va aider à la digestion grâce au citron ! Servez-le avec quelques glaçons et vous obtiendrez une excellente boisson !
Ingrédients pour 2 personnes
2 orange
1 citron
3 carottes
Préparation
Eplucher puis couper les carottes.
Presser les oranges et le citron.
Mettre le jus de l'orange et du citron ainsi que les morceaux de carottes dans le blender.
Mixer jusqu'à obtention de la texture souhaitée.
source : aujourdhui.com
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En dépit des campagnes de sensibilisation contre les comportements nocifs qui sévissent de plus en plus au sein de la société du fait d’un mode de consommation frénétique, notamment durant le ramadhan, ce mois de jeun se caractérise par différents excès. Le gaspillage, de pain par excellence, est la principale manifestation de ces comportements excessifs.
Quelque trois millions de baguettes de pain sont jetées au quotidien à la poubelle à l’échelle nationale durant le mois de ramadhan, selon de l’union des commerçants et artisans algériens (UGCAA), des estimations qui renseignent, si besoin est, sur les proportions alarmantes du fléau de gaspillage.
Il semble en effet que les appels à rationaliser la consommation de cet aliment de base n’ont pas trouvé d’écho.
Au niveau de la capitale seule, plus de 6200 baguettes ont été triées des ordures ménagères durant la première semaine du mois de piété et de ferveur spirituelle. Une quantité qui correspondrait au double de celle collectée pendant le reste de l’année, selon Souhila Lardjem, directrice de l’entreprise de gestion du centre d’enfouissement technique (CET Hamici) de Zeralda.
La sonnette d’alarme est tirée face à phénomène, qui outre le préjudice économique qu’il cause, donne lieu à des spectacles désolants d’amas de pain jonchant les entrées d’immeubles ou entassés dans des sacs en plastique sur la chaussée à même les poubelles et les bennes de Netcom.
Ramadhan de tous les pains, ramadhan de toutes les envies, l’Algérien fait son mea culpa…
Chaque membre de la famille achète quotidiennement une à deux baguettes de pain de différentes sortes et au moment de l’Iftar, la table est garnie de différentes variétés de pain qui au final ne sont pas consommées, reconnaît Mohamed, père de famille du quartier populaire de Bab El Oued.
A quelques heures de la rupture du jeun, on ne peut pas résister aux senteurs appétissantes de pain chaud tout juste sorti du four qui nous assiègent de toute part ou encore à ses différentes formes, aussi tentantes les unes que les autres et généreusement étalées dans les vitrines de boulangerie ou dans des étals de fortune sur la voie publique, reconnaît-il.
Mourad, d’El Madania, dit qu’il s’était habitué à consommer le Mtaloue que son épouse confectionnait à la maison. Mais mes cinq fils ramènent chaque jour des variétés différentes de pain industriel, laisse-t-il entendre.
A El Mouradia, Khadidja, se plaint de l’attitude de ces enfants qui rentrent chaque jour avec différentes sortes de pain qu’ils ne mangent pas, ce qui la contraint souvent, avoue-t-elle, à le jeter.
Le pain jeté, un gâchis mais pas pour tous
Rencontrée à la rue Belouizdad, Hadja Kheira s’affairait à ramasser le pain devant l’entrée d’un bâtiment.
Cette sexagénaire a révélé se livrer à cette activité depuis plus de quatre années: elle gagne son pain par la récupération des pains jetés qu’elle revend aux éleveurs de bétail.
Ce n’est pas par nécessité que le je le fais bien sur, tient à assurer Hadja Kheira qui précise agir d’abord conformément aux préceptes de l’islam qui bannit le gaspillage et tous les excès.
Il fut un temps, le pain n’était pas à la portée de tous les Algériens, rappelle cette dame en allusion à la période coloniale pas très lointaine.
Réduire la production de pain pour juguler le gaspillage de cet denrée alimentaire
Face aux effets néfastes, sur le plan socio-économique, du gaspillage alimentaire en général, du pain plus particulièrement, le ministère du commerce a lancé une campagne nationale sous le thème « Lutter contre le gaspillage est la responsabilité de tous ».
Cette campagne qui s’étale du 1er juin au 10 juillet et organisée en collaboration avec la société civile et les représentants de corps de sécurité, sera axée sur la rationalisation de la consommation des produits alimentaires et le respect des conditions de conservation.
Il s’agira surtout de sensibiliser les citoyens à la nécessité de corriger leurs habitudes de consommation et à adopter de bons réflexes en la matière.
Des instructions ont été données aux boulangeries à l’effet de réduire la production de pain durant le ramadan, les maîtresses de maison ayant pour habitude en ce mois de confectionner le pain artisanal, a fait savoir le président de l’association nationale des boulangers, Youcef Kalfat.
Il a préconisé la révision de la politique de subvention du pain estimant que le prix de la baguette accessible à toutes les bourses encourageait sa surconsommation. Le citoyen a tendance à acheter le pain en quantités dépassent de loin ses besoins quotidiens, a-t-il argué.
Le président de l’association de protection et d’orientation du consommateur et son environnement (Apoce) de la wilaya d’Alger fait état de son coté d’un léger recul du phénomène qu’il impute à la prise de conscience et la réduction du pouvoir d’achat.
L’Imam de la mosquée Errahmania, Abderrahmane Bisker a exhorté les citoyens à se plier aux consignes de la religion et à bannir le gaspillage sous toutes ses forme. Il les a incités à se rapprocher des nécessiteux et à leur faire des dons car il est inacceptable dans notre religion, de jeter les aliments quand d’autres en ont besoin.
Source : aps.dz
Elle a déjà fait le buzz sur la toile algérienne, jeune fille et bosse comme chauffeuse de Taxi dans une société où plusieurs métiers sont réservés pour la geinte masculine. Mais malheureusement cette fois, elle revient pour faire parler d’elle pour une lâche agression d’un inconnu, qui n’a pas trouvé d’autres manières pour satisfaire son machisme que de s’en prendre une femme, car la liberté des femmes touche l’orgueil des hommes algériens !
Une histoire révoltante partagée sur les réseaux sociaux, qui raconte non seulement un fait divers, mais la souffrance de toutes les femmes algériennes victimes de violences impunies, dans une société patriarcale renforcée d’une idéologie régressive et conservatrice sponsorisée par les médias arabo-islamistes et les politiciens inféodés à l’idéologie wahabo-salafistes.
Le récit d’une activiste sur les réseaux sociaux, elle dénoncent une autre violence contre les femmes «Hier soir, une autre agression contre une femme, la première conductrice de taxi en Algérie. Une brave qui est entrée dans un domaines réservés aux mâles, un petit soleil qui change des visages hideux et repoussants qui nous transportent généralement… Oh mon beau pays qu’à tu donc à haïr autant tes filles?
Elle raconte(La chauffeuse de Taxi NDLR) : »je passe par un quartier étroit, pendant que je laisse une voiture de l’autre sens passer, un jeune homme se défoule sur mon visage pour apaiser sa douleur à cause d’un décès d’un membre de sa famille. Effectivement il y avait des chaises dans la rue signe de cérémonie funérailles… »»
source : kabylie-news.com
crédit photo : tsa-algerie.com
Une Algérienne, mère de famille, s’est vu refuser la nationalité française car “elle travaille trop”. Installée en 2004 en Seine-Saint-Denis, elle a déposé en 2018 une première demande de naturalisation. Son dossier a été rejeté à cause d’un certificat manquant.
Cette dame ne lâche pas prise et dépose en 2020 une deuxième demande. Le dossier étant complet, elle franchit l’étape des entretiens préliminaires à la préfecture de Seine-Saint-Denis.
Pour son malheur, la requête n’aboutit pas. Pour cause, le 23 novembre de la même année, la préfecture lui envoie une correspondance pour l’informer que sa demande est “ajournée à deux ans” au motif qu’elle cumule deux emplois et travaille pendant 210 heures par mois.
Ce qui constitue “une infraction par rapport au temps de travail réglementé par la législation française”, précisera ladite préfecture. Optimiste quant à l’aboutissement de sa requête, elle a décidé de déposer un recours et de faire appel à des avocats pour l’assister.
En 2020, un Algérien résidant à Reims s’est vu refuser la naturalisation pour le même motif. Après un recours et la mobilisation des collectifs d’associations et d’avocats, il a fini par avoir gain de cause.
journal liberté
Préparation
Faire revenir l'oignon dans l'huile dans une sauteuse à couvert jusqu'à ce qu'il devienne à peine doré (soit approximativement 10 min).
Ajouter l'ail et la coriandre moulus. Y ajouter les carottes et la pomme de terre, puis mélanger le tout. Y verser le bouillon, l'écorce le sel et poivre (selon goût) et laisser mijoter 25 min.
Mixer la soupe en ajoutant la coriandre fraîche.
Vous est-il arrivé de commencer trop tard les révisions et d'avoir à en subir les conséquences ?
2\ Se fixer une "to do liste" de trois taches a faire chaque jour: L’une des raisons de la procrastination est le manque de ligne directrice et de visibilité. Cette feuille de route, vous évitera de vous éparpiller, car savoir exactement ce que l’on doit faire sur une journée donne du sens à son action.
3\ Récompensée-vous: On peut être content de soi après avoir accompli une tâche embêtante." Même s'il s'agit d'un tache de cinq minutes. C'est déjà une petite victoire. Alors, entre deux corvées, accordez-vous un café, ou toute autre activité agréable.
Dr Otmane Telba Médecin Psychaitre
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.