« L'homme ne vit pas tout seul et isolé. Il vit dans un environnement dont il est totalement dépendant. Pour cela, nous devons éviter de polluer les sols et les mers car tout ce que nous mangeons et buvons provient de la nature »
Voici le message percutent que souhaite véhiculer les organisateurs de l’event la fête du couffin au maghreb, le but de cet évènement est de protéger l’environnement, notre source de nourriture.
Les organisateurs lance un appel à toutes les âmes écolos responsables à se réunir, tous ensemble contre les sacs en plastique et à redonner vie à nos couffins traditionnels.
Au programme de cet évènement :
Vendredi 13 avril : Nettoyage de la forêt de Msila.
- 9h : Rassemblement et consignes de tri suivi nettoyage de la forêt de Msila
- 12h - 13 h : Pause déjeuner.
- 13h - 19h : Animation Naturatek.
- 14h - 18h : Expo-Vente des Couffins.
Samedi14 avril : Vente-Expo des coffins et sacs au centre Pierre Claverie, Saint Eugène ( En face l'hôtel Bel Air ) de 9 à 16h.
Pour plus de renseignements sur la fête du couffin : 0555 030778
La rédaction
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Rendez-vous avec les Cameleon et Amine elcool le Samedi 17/02/2018 à la Salle
MAGHREB à 18h00.le prix du ticket: 500 DA
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Recette Cocktail multivitaminé :
Afin de réaliser un délicieux cocktail vitaminé, il vous faut : 4 Kiwis, 2 oranges, et 1 belle pomme.
Epluchez les oranges, les kiwis et la pomme, puis couper tous les fruits en gros morceaux. Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer. et voila un délicieux cocktail a consommer en cas de fatigue.
source photo : ecorazzi.com
On sent la fin des vacances... les rayons des supermarchés débordent de cahiers et autres instruments (de torture) pour nos petits écoliers…
Il faut dire, après deux mois de pause, il est temps qu’ils s’y remettent !
On a même de forts doutes sur leur maîtrise de la table de 8 ou du passé composé !
Mais voilà, dans quelques jours, Il va falloir reprendre le chemin de l’école, et il est grand temps de remobiliser nos enfants pour qu’ils démarrent en fanfare dès la rentrée.
Comment remettre les enfants dans le bain et bien préparer la rentrée des classes ?
1- On rappelle en douceur qu’il y a un temps pour les vacances, et un temps pour le travail.
Les vacances se terminent, c’est un fait, mais il y en aura d’autres. Après deux mois, c’est normal de s’y remettre.
Pour les tous petits, notamment ceux qui entrent en maternelle ou en CP, décrivez une journée type avec ses différentes activités. Pourquoi ne pas acheter un livre sur la rentrée des classes qui lui permettra de dédramatiser cette rentrée ?
Pour une première rentrée ou un changement d'école, quelques jours avant la rentrée, montrez-lui où se trouve son école et faites le trajet ensemble.
2- On recale les enfants niveau horaires et rythme de sommeil.
Idéalement, il faudrait commencer une semaine avant la rentrée des classes pour retrouver un rythme proche des horaires de l'école : concrètement, une semaine (ou quelques jours) avant la rentrée, avancez l'heure de coucher et l'heure de lever des enfants.
Le rythme est différent selon l'âge de l'enfant : le temps de sommeil idéal est de "11 heures pour les enfants du primaire, 10 heures pour ceux du secondaire et 9 heures pour les ados au lycée", conseille la pédiatre Edwige Antier.
Une fois levés, ils gardent le rythme : le petit-déjeuner achevé, ils se préparent et enchaînent sur une activité intellectuelle, une sortie ou autre, mais surtout hors de question qu’ils restent la matinée devant la télé ou l’ordi !
3- On emmène les enfants faire les courses de fournitures scolaires
Derrière le plaisir de choisir son agenda, sa trousse et son cartable, ses cahiers et stylos… il y a bien une atmosphère de salle de cours. La prise de conscience passe aussi par les sens !
4- On les remet au travail progressivement
Ainsi, ils ne seront pas être pris au dépourvu les premiers jours de la rentrée.
• Si votre enfant n’a pas eu le temps avant, c’est le moment d’ouvrir un cahier de vacances et de le faire sérieusement en quelques jours : révision des cours et exercices pratiques corrigés pour se dérouiller.
• Si votre enfant a fini l’année avec difficulté, pensez aux stages de pré-rentrée ou optez pour l’aide d’un professeur particulier qui gérera la transition vacances-rentrée.
• Plus grand, aidez-le à préparer un programme de travail de ses matières clés, sur lequel il pourra travailler une à deux heures par jour avant la rentrée avec des cahiers de révision et en relisant ses cours de l’an passé.
• Astuce: pour se remettre aux langues de manière ludique, il peut visionner ses DVD favoris dans la langue à travailler, avec les sous-titres de la langue choisie lorsqu’ils sont disponibles. Cela permet de mêler l’utile à l’agréable.
5- On les remet à la lecture
Si les enfants n'ont pas ouvert un seul livre durant les vacances, emmenez-les dans une librairie ou à la bibliothèque afin qu’ils choisissent un livre qui leur plaira et leur permettra de se concentrer à nouveau (attitude largement oubliée pendant les vacances !)
Attention, on ne vous dit pas de leur faire ingurgiter en 4 jours tout le programme de l’an dernier ! Il s’agit avant tout de remettre vos enfants dans le bain de façon à ce que la période qui suit la rentrée ne soit pas vécue comme un « electroc » !!!
Et puis, à quelques jours de la rentrée, évitez de leur communiquer votre stress ou vos inquiétudes (pas de « J’espère que tu auras Madame Michu parce que Madame Durand, elle est vraiment sévère…), vos enfants même s’ils ne vous le disent pas appréhendent la rentrée.
Merci au site mamansdebordées.com pour ces précieux conseils
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