Les antidépresseurs font peur et suscitent beaucoup de méfiance. Pourtant, ces médicaments ont une réelle efficacité dans les dépressions. Ils opèrent dans le cerveau notamment en augmentant le taux d'un neurotransmetteur appelé sérotonine ( hormone du bonheur).
▪Les antidepresseurs ne sont pas efficaces.
• C’est faux ! Les études sur les dépressions donnent des résultats incontestables : les antidépresseurs sont plus efficaces qu’un placebo. L’amélioration des symptômes (tristesse, fatigue, troubles du sommeil…) est perceptible au bout de deux ou trois semaines. Pour une efficacité optimale, la durée du traitement ne doit pas être inférieure à six mois, et le traitement sera diminué progressivement par votre médecin. Dans les cas les moins sévères, les psychothérapies cognitivo-comportementales(TCC) sont plus indiquées.
▪Les antidépresseurs induisent une dépendance.
•Faux ! Contrairement aux anxiolytiques, il n’y a pas de dépendance aux antidépresseurs au sens d’une addiction, c’est-à-dire sans pouvoir s’arrêter. Une chose est sûre cependant : l’arrêt brutal du traitement peut provoquer des vertiges ou un sentiment de tension pendant quelques jours. Arrêter un antidépresseur doit se faire progressivement avec votre medecin.
▪Les antidépresseurs rendent fou!
•Faux! La dépression n'a rien a voir avec la folie et encore moins les antidépresseurs qui sont censés améliorer l'état de santé psychique d'un patient.
Dr Otmane Telba Médecin Psychiatre
Après son énorme succès à Alger où 10.000 personnes ont assisté a son spectacle, et juste après à Oran avec un autre guichet fermé. Amine Radi sera à le 17 Août à Constantine " Zénith "
Prix :
1500 Da standard
2500 Da Vip
ALGER- Le président de la République, Abdelmadjid Tebboune s'adressera mardi soir à la nation pour évoquer la situation actuelle dans le pays, a indiqué un communiqué de la présidence de la République.
"Le Président de la République, M. Abdelmadjid Tebboune s'adressera mardi le 17 mars 2020 à la nation pour évoquer la situation actuelle dans le pays", a précisé le communiqué.
Certes pour le repas du réveillon nous aimons bien manger et avoir une table bien garnie, mais inutile de se saigner alors que l’on peut se faire plaisir avec des recettes délicieuses et économiques, voici trois d’entrées qui vont épater vos invités
Camembert rôti au four, miel et fruits secs
Verrines fraîcheur au surimi
Bouchées de thon apéritives au citron
La rédaction
La saison froide nous expose moins au soleil que l’été, mais les risques de dommages à la peau restent importants.
Les personnes les plus sensibles au soleil, qui ont déjà souffert d’une brûlure en plein hiver, connaissent l’importance des gestes de prévention tout au long de l’année. Mais elles ne sont pas les seules à tirer bénéfice d’une application quotidienne de crème solaire, malgré la baisse des températures. En effet, les professionnels de santé rappellent que les rayons néfastes nous touchent 365 jours par an.
Pour protéger notre peau et limiter les risques de cancer, il suffit d'ajouter un geste supplémentaire à la routine du matin en appliquant une couche de crème solaire, même en novembre. Les rayons ultraviolets peuvent encore endommager la peau après la fin de l’été, mais selon l’endroit où vous vous trouvez, le risque n’est pas le même, rappelle le site américain Health. Si vous avez réservé un week-end au ski, il sera essentiel d’apporter un produit dont le niveau de protection est élevé, tandis que si vous mettez à peine le nez dehors, un indice de protection faible suffira.
Le combo soleil et hydratation
La prudence reste de mise, car même si les rayons UVB, responsables des coups de soleil, diminuent l’hiver, les UVA, qui ne brûlent pas mais abîment la peau et provoquent des taches brunes, sont toujours présents. C’est pourquoi, les lunettes de soleil restent également indispensables, surtout si vous avez des yeux sensibles.
Vers quels produits faut-il se tourner pour protéger sa peau en hiver ? Une crème hydratante qui fait contient de la crème solaire fera l’affaire. Sa double action permettra ainsi de bloquer les UVA et UVB tout en luttant contre les problèmes de peau comme la sécheresse, typiques de la saison froide.
santemagazine.fr
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