Certains aliments permettent d’améliorer la circulation sanguine de manière efficace et naturelle. Racines, plantes ou fruits : voici lesquels consommer d'aprés .passeportsante.net.
Le gingembre
On ne vous présente plus le gingembre et ses nombreuses propriétés. Cette racine, fréquemment utilisée en médecine naturelle, est excellente pour stimuler la circulation sanguine.
Consommez-le frais et non en poudre. Râpez-le cru et faites-le infuser dans de l’eau chaude.
La pastèque
Ce fruit juteux et hydratant est un excellent diurétique et antioxydant. Il permet ainsi d’éviter la formation de caillots de sang.
Un fruit à consommer sans modération quand on souffre de varices !
Le thé vert
Vous aimez boire du thé ? Tant mieux ! Le thé vert est excellent pour la santé ! Cette boisson riche en anti-oxydants est particulièrement conseillée pour améliorer la circulation du sang.
Alors, ne vous privez pas et buvez 3 tasse de thé vert par jour.
L'actrice algérienne Leila Touchi a été agressée hier soir chez elle à Fouka dans la wilaya de Tipasa où elle réside avec sa famille.
Selon le post plus explicite d'une amie à elle, l'artiste Meryem Medjkane, l'actrice est souvent insultée et traitée de tous les noms à cause de son métier. Hier soir l'individu qui s'était introduit chez elle l'a menacée de mort après qu'elle l'a aperçu derrière sa fenêtre.
Selon le site DZINFOX, l'actrice subit ces harcèlements depuis plus d'une année. Les pressions subies, a confié l'actrice à nos collègues, l'ont souvent poussée à passer la nuit dans des hôtels à Alger pour éviter de rentrer très tard chez elle à Fouka.
Suite à l'incident d'hier, les policiers arrivés sur place ont reconnu le danger qu’encoure la jeune femme et sa famille et leur ont conseillé d'installer des caméras de surveillance.
Après avoir percé au théâtre, la jeune actrice s'est également distinguée à la télévision nationale. Ses fréquentes apparitions dans les feuilletons télévisés lui valent ces harcèlements acharnés.
huffpostmaghreb.com
Ingrédients pour 6 personnes
300 g de chocolat noir
175 g de beurre ramolli
3 jaune d’œufs
60 g de sucre
3 blancs d’œufs
1 pincée de sel
des noix concassées (facultatif)
Etapes de préparation
1. Faire fondre le chocolat au bain-marie.
2. Ajouter le beurre ramolli et les jaunes d’œufs.
3. Battre les blancs en neige ferme avec une pincée de sel, les incorporer délicatement au mélange précédent.
4. Ajouter les noix concassées. Verser le tout dans un moule couvert avec du papier aluminium.
5. Décorer avec le reste des noix. Mettre au frigo 24h max. Bonne dégustation !
Gâteaux secs rapides
Ingrédients
Pour une 20 gâteaux
- 80g de poudre d'amande
- 150g de sucre blanc
- 3 blancs
Préparation
Étape 1
Mixer et tamiser la poudre et le sucre.
Étape 2
Monter les blancs.
Étape 3
Y incorporer le mélange sucre et poudre.
Étape 4
Sur une plaque, entre 5 à 10 min à 110°C.
source : 750g.com
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