L’hiver est une saison très dure pour la peau, en effet, elle l’assèche et tente de la vieillir.Voici quelques conseils pour préparer votre peau au froid de l’hiver pour la garder jeune et éclatante et lutter contre les tiraillements.
Nourrir régulièrement sa peau
En hiver, le froid assèche notre peau. Heureusement, notre corps produit du sérum pour la protéger, mais ceci n’est pas suffisant. Il est essentiel d’aider votre corps en lui apportant du sérum. Ainsi, rajoutez à votre routine quotidienne un produit nourrissant, vous pouvez rajouter des gouttes de sérum dans votre crème du jour. Aussi, n’oubliez pas d’exfolier votre peau matin et soir pour la nettoyer de toute saleté et régénérer ses cellules.
Appliquer des masques quotidiennement
Il est fortement déconseillé de faire des masques quotidiennement pendant l’année, toutefois, en hiver, on peut en faire tous les jours. Cette étape est fondamentale pour ranimer, nourrir et rajeunir la peau.
Attention à l’alimentation
L’hiver n’est pas la saison des fruits, toutefois, certains aliments procurent les mêmes avantages et apports en vitamines que les fruits, ce sont les produits de saison. Ainsi, remplacez le chocolat par des noix, le jus frais le matin par du lait ou du jus centrifugé, ajoutez à l’eau minérale du jus de citron. Mangez léger le soir. Optez pour des aliments riches en béta-carotène, antioxydants et vitamines. Car bien traiter son corps de l’intérieur permet aussi un meilleur éclat de la peau.
La crème de nuit est essentielle
La nuit, votre peau « travaille », elle régénère les cellules et se débarrasse des cellules mortes. Il est très important de préparer le réveil, d’aider le processus en appliquant une crème de nuit et un contour des yeux !
Hydrater la peau constamment
En été, nous protégeons notre peau avec une crème solaire, en hiver, il existe des crèmes nommées cold cream ( si vous trouvez que la texture de votre la cold cream est trop épaisse et grasse lors de son application sur votre peau, pensez après application à saupoudrer votre la peau de votre visage avec de la poudre libre) que Il est essentiel d’en appliquer pour apaiser les rougeurs et les tiraillements de la peau durant cette période. De plus, sous la douche, vous pouvez aussi appliquer un gel « surgras » qui nourrit la peau tout en la rajeunissant.
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On a testé pour vous, la crème cold cream d’Avene « crème spéciale hiver »:
On a testé la poudre libre délicate de la marque ARCANCIL
L’institut Français d’Alger organisera le 10 mars 2018 une conférence autour de la place de la femme dans le milieu scientifique.
Au cours du 19ème siècle qui marque l’émergence de la science moderne, les préjugés culturels et d’une manière plus générale, l’organisation de la société expliquent pourquoi un très petit nombre de femmes ont eu accès à la connaissance et à la pratique d’une activité scientifique.
Le début du 20ème siècle représente une rupture, marquée en particulier par l’exemple emblématique de Marie Curie qui a démontré que les femmes avaient les capacités leur permettant d’accéder à une activité scientifique au plus haut niveau.
La conférence sera animée par Pierre Joliot , professeur honoraire au Collège de France. Mme Pierre Joliot a consacré l’ensemble de son activité scientifique sur l’étude du processus photosynthétique chez les bactéries, les algues et les plantes supérieures.
Lieu : Institut Français d’Alger
Entrée libre
Heure : 16h
La rédaction
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L'agression physique et verbale contre Ryma alors qu’elle faisait un footing avant la rupture du jeûne est un acte barbare et sauvage qui mérite la condamnation la plus ferme. L’agression de Ryma reflète l’hostilité dramatique de certains hommes à la présence des femmes dans l'espace public et la normalisation de la violence envers les femmes dans nos rues. Le plus choquant dans cette histoire est la réaction des autorités à la plainte de Ryma.
Les gendarmes ont osé faire culpabiliser la jeune femme pour être sortie courir ‘aussi tard’. Une réaction lâche et inacceptable. Faire du sport est un droit citoyen et l'espace public nous appartient à tous également.
Comme acte de solidarité avec Ryma et pour résister contre la violence faite aux femmes dans nos rues, la web radio RADIO M organise ce samedi 09 Juin à 18h en dessous de la grande roue des sablettes pour un footing citoyen.
Article associé : Ryma, journaliste et bloggeuse agressée pour avoir osé faire un footing avant el Iftar :
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La commission ministérielle de la fatwa relevant du ministère des Affaires religieuses et des Wakfs s’est exprimé dans un communiqué publié aujourd’hui le 16 juin sur la réouverture des mosquées en Algérie, notamment après avoir entamé la deuxième phase du déconfinement le 14 juin dernier.
En effet, la commission a affirmé qu’elles aspirent à le faire comme tous les autres Algériens, mais nos experts en santé publique et le Comité scientifique de suivi de l’évolution de la pandémie du Coronavirus qui connaissent la vérité sur la situation de la pandémie en Algérie, confirment que les conditions ne permettent pas encore l’ouverture de toutes les activités, en particulier celles qui reçoivent un grand nombre de personnes et qui se déroulent dans des espaces clos.
Le communiqué à également rappelé l’importance de continuer à observer les recommandations, notamment le port des masques, pour réduire l’ampleur de cette pandémie et pouvoir rouvrir les mosquées.
Algerie360
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Massensen Cherbi organise une rencontre afin de mieux faire découvrir la constitution Algérienne.
Le 1 er atelier aura lieu samedi 23 mars à partir de 16h à La Baignoire, au 3 rue des frères Oukid, 4e étage sur la gauche, square Port-Saïd, dans la commune de la Casbah.
L’actualité algérienne se faisant pressante et nécessitant plus que jamais des connaissances en droit constitutionnel, Massensen Cherbi propose des séances dans cette discipline sur Alger et ailleurs en Algérie. Celles-ci pourraient être organisées comme suit :
Séance 1 : Qu’est-ce qu’une constitution ?
Séance 2 : Démocratie directe et régime représentatif
Séance 3 : Le régime parlementaire
Séance 4 : Le régime présidentiel
Séance 5 : Les formes d’Etat
Séance 6 : Histoire constitutionnelle algérienne
Séance 7 : Personnalité algérienne et droits fondamentaux à travers les constitutions algériennes
Séance 8 : Le pouvoir exécutif en Algérie
Séance 9 : Le pouvoir législatif en Algérie
Séance 10 : Le Conseil constitutionnel algérien
Ces séances seraient évidemment gratuites et ouvertes au plus grand nombre.
Massensen Cherbi
Enseignant-chercheur (ATER) en droit constitutionnel
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Association femme rurale AFUD de la wilaya de Béjaïa organise chaque lundi un marché (expo-vente) des produits de la femme et de terroir : couscous, gâteaux, robes de maison, robe kabyle, pâte traditionnel !
RDV du 8 juillet au 27 Août 2019 au centre sportif et de proximité de Tichy
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