0,5 sachet Levure chimique
1cuil. à café Vanille liquide
Épluchez la patate douce, rincez-la, coupez-la en morceaux et faites cuire à la vapeur pendant environ 15 min. Réduisez en purée.
Préchauffez le four à 180°C (th.6). Déposez la purée de patate douce dans un saladier et mélangez avec la farine, la levure et le sucre.
Dans un grand bol, fouettez les œufs entiers avec le lait, la vanille et le beurre fondu. Versez progressivement dans le saladier tout en mélangeant.
Répartissez la pâte dans des moules à muffins, enfournez et laissez cuire environ 20 min. Laissez tiédir avant de démouler.
Clinique Val D'hydra D'ophtalmologie propose à toute personne atteinte de problèmes de la vision de se rendre au niveau de notre clinique, du 9 au 15 Fév, pour se faire consulter gratuitement.
Pour plus d'information consultez la page leur page facebook : Clinique Val D'hydra D'ophtalmologie
Les Algériens, ce peuple qui ne s’amuse pas…
Par : algerie-focus.com
Le loisir, l’évasion et les activités sportives demeurent un véritable luxe en Algérie. Une enquête réalisée par l’ONS prouve que les Algériens consacrent très peu de leur temps aux loisirs. S’amuser, en Algérie, ce n’est pas un droit garanti pour tout le monde.
L’enquête sur l’emploi du temps en Algérie (ENET 2012) nous apprend ainsi que l’Algérien consacre uniquement 3h3mn de sa journée pour les loisirs (jeux, media et sport). Et là encore, il est très difficile de parler réellement de loisirs puisque l’Algérien, précisent les résultats de cette enquête, s’occupent davantage de ses activités sociales comme téléphoner, envoyer des e-mails, aller à une fête, assister aux funérailles, des activités pour lesquelles il consacre 2h6mn de son temps, plutôt que de se consacrer aux sorties et activités sportives. Au total, les Algériens ne consacrent que 11, 5 % de leur emploi de temps aux loisirs et jeux alors qu’ils passent plus de 43 % de leur temps à dormir et se reposer !
En revanche, les activités ménagères comme les travaux domestiques, les courses, la cuisine prennent énormément de temps aux Algériens. D’ailleurs, 92,7% des femmes et 39,7% des hommes ont consacré une partie de leur journée à ces activités. Les Algériens ne sont donc nullement un peuple épanoui par rapport aux peuples des pays développés. A titre de comparaison, en France, les femmes consacrent en moyenne 3h46 par jour aux loisirs et chaque jour, les hommes dédient 4h24 de leur emploi du temps aux loisirs aussi. La différence est de taille avec les Algériens. C’est ce qui pourrait les frustrations collectives dont est victime souvent notre société.
L’agence EFFECTIF, organise, sous le Parrainage de Monsieur le Ministre de la Jeunesse et des Sports, la 3ème édition de SPOREFORM, le Salon du Sport et de la Remise en Forme, du 24 au 28 Septembre 2019 au Pavillon A, Palais des Expositions, Safex, Pins Maritimes, Alger.
Ouvert au grand public, SPOREFORM 2019 offrira aux visiteurs une vitrine sur les dernières innovations en matière d’équipements, ainsi qu’une panoplie de services proposés par des professionnels dans le domaine du sport & le bien être, tant sur le volet physique, mental que nutritionnel.
Au-delà du volet exposition où une quarantaine de fournisseurs d’équipements et de services sont attendus, SPOREFORM propose une dizaine de plateaux sportifs animés par des fédérations, des ligues et des coachs indépendants.
De plus, cinq jours durant, des ateliers conseils autour de la nutrition, aussi bien de
l’enfant scolarisé, du sportif d’élite que de « Monsieur tout le monde », seront animés par des experts en la matière. SPOREFORM 2019 ouvrira ses portes du mardi 24 au samedi 28 septembre de 10H00 à 18H00.
PROGRAMME DES ATELIERS CONSEILS
Mardi 24 Septembre :
• 15H00-16H00
Alimentation de l’Enfant Scolarisé.
Dr. Amira F. BENNACER. Docteur en physiologie et physiopathologie. Coach certifiée en nutrition
Mercredi 25 Septembre :
• 11H00-12H00
Le complément alimentaire : l’allier naturel de vos articulations !
M. Samir BENAISSA. Ingénieur en physiologie cellulaire et moléculaire. Conseiller en sport,
entraîneur de 3ème degré. Diététicien, praticien en gestion de poids de la société francophone de la
nutrigentique et nutrithérapie.
Pr Abdelmalik BELKHIRI. Professeur à la faculté de médecine de Constantine spécialiste des
plantes.
Mme Mayassa HACENE. Pharmacienne chef produit. 15H00-16H00
Les bases de la nutrition et supplémentation
M. Samir BENAISSA. Mme Louiza KERDACHE. Pharmacienne chef produit.
Jeudi 26 Septembre :
• 11H00-12H00
Les oméga 3 : quand le gras vous veut du bien
Dr. Amira F. BENNACER.
• 15H00-16H00
La DETOX à travers le complément alimentaire
M. Samir BENAISSA. Pr Abdelmalik BELKHIRI. Mme Mayassa HACENE
Vendredi 27 Septembre :
• 10H00-12H00
Le développement des professionnels du sport et de la remise en Forme. Atelier débat
dédié aux professionnels du sport.
M. Ali TOUAMI, Docteur en méthodologie de l'entrainement sportif, maître de conférences à
l’ESSTS d’Alger. / Mme Fatima DEGDAGUI. Forvia Coach
• 14H00-17H00
Forme et prévention santé. (Atelier débat dédié aux adultes et aux familles.)
M. Ali TOUAMI. Mme Fatima DEGDAGUI.
Samedi 28 Septembre :
• 10H30-12H00
La Forme & le Bien-être au travail. Atelier débat dédié aux entreprises.
M. Ali TOUAMI. Mme Fatima DEGDAGUI.
Robokids Academy Algeria organise un atelier construction créative LEGO pour les petits génies en herbe ..
Avec en BONUS, une introduction au monde fabuleux de la robotique éducative et 30 minutes de jeux éducatifs avec le robot THYMIO ami des enfants.
Les enfants admis entre 4-5 ans.
Tarifs promotionnels : 1500 DZD/ atelier.
lieu : ALC Hydra . 08 rue de Savoie
Tél : 0554 264 165
meriem 07 Février 2016 à 10:23:40
Bonjour, j'étais bien heureuse de lire qu'une telle exposition aura lieu mais grande déception quand je m'y suis rendue. Je n'ai pas trouvé du tout mon bonheur ! J'en suis désoléee
zeinelle magazine 08 Février 2016 à 12:23:03
Bonjour Meriem, Ravie de vous lire, je vous remercie pour votre fidélité :-) !! en quoi vous avez été déçue ?