BNP Paribas organise des projections gratuites à l’hôtel Sofitel 06 Mai 2016 Cinéma § théâtre

L’Algérie pas si misérable selon une étude sur l’indice de misère dans le monde

Un chercheur de The John Hopkins University a récemment fait une étude sur le niveau de misère des populations de 90 pays du monde. Et selon le classement qui a résulté de cette étude, les algériens ne vivent pas dans une très grande misère.

D’après les calculs du professeur Steve H. Hanke, qui ont fait intervenir des paramètres tels que le taux de chômage, le taux d’emprunt ou encore le taux d’inflation, c’est le Venezuela qui a le plus fort indice de misère (79.4). Le pays dont le gouvernement adopte une politique néo-marxiste fait face à un désastre économique avec une inflation exponentielle.

Juste derrière le Venezuela, dans le Top 3 des pays les plus “misérables”, on retrouve l’Iran avec un indice de misère de 61.6 suivi de la Serbie dont l’indice de misère est égal à 44.8.

Quant à l’Algérie, elle arrive à la 46e place de cette liste de 90 pays qui ont été classés de celui ayant le plus fort indice de misère à celui ayant un faible indice. Notre pays se retrouve donc au milieu du tableau avec un indice de 16.8 dû principalement au taux de chômage.

L’Algérie qui arrive loin derrière des pays tels que l’Espagne (7eme du classement), le Portugal, l’Italie ou encore la Tunisie voisine qui a un indice de misère égal à 21.5, se porte donc mieux qu’on  peut le croire.

Des pays tels que la France, le Royaume Uni ou encore le Maroc sont d’ailleurs quelques marches seulement derrière notre pays avec des indices de misère respectifs de 13.9, 12.9 et 13.3.

L’étude américaine a  également souligné la relation qu’il peut y avoir entre les politiques publiques, le président et le niveau de misère. Ainsi dans certains pays, il y a une corrélation entre l’indice de popularité du chef de l’état ou de gouvernement et l’indice de misère.

Pour finir, les pays qui ferment ce classement et où donc la misère est quasi inexistante sont Taiwan (6.13), l’Uzbekistan (5.70) et enfin le Japon avec un indice égal à 5.41.

Source : algerie360.com

source image : lequotidienalgerie.org

 

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  L’Algérie pas si misérable selon une étude sur l’indice de misère dans le monde15 Mai 2014



Jennyfer marque française de prêt à porter féminin, fondée par Gérard Depagniat et David Tordjman à Saint-Denis en France ouvre une nouvelle boutique au Shopping Center de Ben Aknoun, le Samedi 24 août 2019.
Pour cette nouvelle boutique la marque Jennifer offre une réduction de 20% le jour de l'ouverture.

Adresse shopping center de Ben Aknoun : Cité les Asphodels N°04 Benaknoun Alger


La rédaction


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  Une nouvelle boutique de la marque Jennyfer ouvre ses portes à Ben Aknoun16 Août 2019



Chers adhérents de la ville d'Alger, nous avons le plaisir de vous annoncer que nous allons intégrer tout au long de cette nouvelle année 2017 de nouvelles activités au programme FITNESS IN THE CITY avec notamment:
- CROSSFIT
- TAE BO.
- SELF DEFENSE
- VOLLEY BALL
- FOOTBALL
- ESCALADE EN SALLE
- CIRCUITS VELO
- INITIATION AU GOLF
- FITNESS

Inscriptions au:
021 43 60 28 / 021 43 60 29 / 0674893666 / 0560163860

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  FITNESS IN THE CITY : Nouvelles activités au programme pour l'année 201703 Janvier 2017



Maintenant que la boxe féminine est un sport officiel des Jeux olympiques d'été, de plus en plus de femmes sautent dans le ring. Découvrez ce qui fait du kick-boxing un entraînement incroyable pour les femmes.


Faire fondre la graisse rapidement

Combinant des techniques d'arts martiaux et de palpitants exercices cardiovasculaires, le kick-boxing est un entraînement qui requiert beaucoup d’énergie et qui vous garantit de brûler des calories et de la graisse.

«C'est un exercice très efficace. Le kick-boxing à lui seul permet de brûler environ 750 calories en une heure», affirme Sammie Kennedy, PDG et fondatrice de Femme Fitale, le plus récent programme de kick-boxing et d'arts martiaux mixtes (MMA) exclusivement pour les femmes, de l’Ontario. «Ajoutez-y la corde à sauter et des exercices de conditionnement et vous pouvez brûler de 750 à 900 calories en une heure.»

L'élément de conditionnement cardiovasculaire du kick-boxing est l'une des façons les plus efficaces de brûler la graisse, surtout celle du ventre qui est associée à un risque accru de maladies cardiaques, de diabète et à certains types de cancer. Une étude publiée dans l'American Journal of Physiology a démontré que l’exercice aérobique contribue mieux à réduire la graisse du ventre que l'entraînement contre résistance, en brûlant une moyenne de 67 % plus de calories.

Tonifier tout le corps

Une classe typique de Femme Fitale combine le kick-boxing et des exercices de MMA avec la corde à sauter, un circuit d’entraînement et des exercices de base de renforcement.

«Le kick-boxing est parfait pour tonifier les muscles, car il vous oblige à faire appel à tous les groupes musculaires de votre corps», souligne Sammie.

En frappant les boucliers de kick-boxing, plutôt que de boxer dans le vide, vous allez brûler encore plus de calories. «Vous pourrez également travailler votre dos et affiner votre taille, car chaque mouvement nécessite beaucoup de puissance provenant du tronc», ajoute-t-elle.

Enfin, renforcer votre tronc vous permet ultimement de perfectionner votre coordination, tandis que les mouvements constants du kick-boxing améliorent la souplesse et les réflexes.


Apprendre de judicieux mouvements d'autodéfense

Bien que la majorité des femmes se tournent vers le kick-boxing pour s'entraîner, l'aspect autodéfense est un avantage pour plusieurs d’entre elles, assure Sammie Kennedy. «Nous l'enseignons en mettant l'accent sur “voici pourquoi vous apprenez ceci et voilà comment vous pourriez vous en servir”. Il est important que les femmes sachent pourquoi elles font certains mouvements et quelles sont les parties du corps qui sont sollicitées».

Avoir la capacité de se protéger est un atout précieux et c’est rassurant de savoir que, si vous êtes dans une situation dangereuse, vous avez l’habileté nécessaire pour vous en sortir en toute sécurité.


source : Journal of Physiology

où faire du kick boxing ?

École des art Martiaux "Sengouga"

02, rue Capitaine Menani, Alger centre ( à proximité du siège du RCD)

tél 021 23 72 74

 

 

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  Où faire du Kick boxing à Alger ? 3 avantages étonnants du kick-boxing pour les femmes19 Mars 2016



Les ingrédients anti- âges à éviter si vous avez une peau sensible :

Les produits cosmétiques anti âge sont devenus des produits incontournables dans notre routine beauté, pour celles qui veulent garder une peau belle et jeune.

Passé l’âge de 30 ans, la peau récupère moins bien, les ridules d’expressions font leur apparition, les cernes se creusent, il est plus que jamais temps de penser aux  crèmes anti âge.

Mais bien que les ingrédients que constituent les  crèmes anti âge fabriquées par des grands laboratoires spécialisés sont issues de longues, et sérieuses recherches, il y a certains ingrédients qui certes sont d’excellents anti âge, mais ne conviennent  malheureusement pas à tous les types de peaux, et auraient même des effets désastreux s’ils  sont appliqués sur le visage.

Ce type de peau en question, c’est la peau sensible, elle est tellement fragile, et réactive

qu’ un simple ingrédient tenseur pourrait lui être fatale.

Afin de vous aider à repérer ses ingrédients, lisez ce qui suit :

La rétinol ou Vitamine A :

A l’origine, la rétinole (vitamine A) est prescrite par les dermatologues pour soigner les problèmes d’acnés, et les dermatoses, ces derniers ont découvert ses effets sur la texture de la peau, son aspect, son épaisseur, et son élasticité et ont conclu que cet ingrédient  pouvait constituer un excellent ingrédient anti-âge.

« Les crèmes à base de Rétinol (vitamine A) stimule les fibroblastes (cellules de soutien de la peau) et au bout de quelques mois, elles favorisent l’apparition de fins faisceaux de collagène dans le derme.
Les rides et ridules diminuent.
L’épiderme s’améliore et les cellules cornées à sa surface redeviennent normales » Source : dermatologuemedecineesthetique.com

Pour les peaux dites normales c’est l’idéal, mais pour les  peaux sensibles, ces crèmes sont irritantes et mal tolérées, elles vont  dessécher encore plus la peau, et provoquer des rougeurs et des desquamations  (pelage)

Les AHA :

Les AHA (Alpha-Hydroxy-Acides) sont des substances que l’on retrouve à l’état naturel dans plusieurs fruits et dans la canne à sucre, mais derrière leur appellation rassurante tels que « Acides de fruits » que les dermatologues adorent prescrire, se cache un redoutable ennemi pour la peau sensible.

Il est non seulement abrasif, irritant, mais peut également provoquer une sécheresse cutanée, et surtout, surtout le plus grave encore, il est photo-sensibilisant, ce qui signifie qu’il rend la peau plus sensible aux rayons du soleil, un comble pour la peau sensible qui est censée éviter le soleil, et toutes sortes de variations climatiques.

Alcools

L’alcool a un pouvoir anti bactérien, et c’est également un excellent conservateur qui remplacerait efficacement les parabens connus pour être cancérigènes, c’est pour cette raison même, que les fabricants de produits cosmétiques BIO, usent et abusent de l’alcool dans la composition de leurs produits cosmétiques.

Mais même s’il nous préserve des dangereux parabens, il reste néanmoins agressif pour tous les types de peaux, et en particulier la peau sensible.

Donc, pour protéger votre peau, fuyez les crèmes  anti âges, et les produits cosmétiques contenant de l’alcool,

mais pour pouvoir faire l’impasse dessus, il faudrait connaître leurs différentes appellations.

Donc si vous lisez sur l’emballage de produits cosmétiques et anti âge des termes tels que : éthanol, éthyle, du méthanol, benzyle, isopropyle, l'alcool ou SD, c’est que le produit en question contient de l’alcool.

 

ED

 

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  Les ingrédients anti- âges à éviter si vous avez une peau sensible :14 Mars 2014