recettes cuisines et chroniques culinaires

Couscous aux légumes grillés facile

d 

  • 2 courgettes, coupées en grosses rondelles

  • 1 aubergine, coupée en morceaux

  • 1 poivron rouge, coupé en quartiers et épépiné

  • 4 grosses tomates, couépes en deux

  • 2 oignons rouges, coupés en quartiers

  • 2 carottes, pelées et coupées en tronçons

  • 4 gousses d'ail entières et pelées

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • 300 g de couscous

  • 50 cl d'eau bouillante

  • 2 cuillères à soupe de persil frais

  • 25 g de beurre

  • sel et poivre du moulin

    Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C (Thermostat 7). Disposer les légumes sur une plaque à pâtisserie ainsi que les gousses d'ail, puis les arroser d'un filet d'huile d'olive. Saler, poivrer et faire griller au four pendant 40 à 50 minutes, en les retournant de temps en temps.
  2. Pendant ce temps, faire bouillir 50 cl d'eau et la verser sur le couscous, couvrir puis laisser reposer 5 minutes. Remuer le couscous avec une fourchette. Ajouter le beurre, le persil, sel, poivre et mélanger.
  3. Servir le couscous avec les légumes grillés, accompagnés de sauce piquante ou de harissa.

 

 

Article recommandé

  • Oran: Un père de famille tué par ‘’la mafia des plages’’22 Juin 2018

  • DartZmen : le plus ancien musée d’Afrique vous ouvre ses portes pendant Ramdane20 Mai 2018

  • L'histoire derrière L’ORIGINE DES LOUKOUMS ! ( plus recette loukoum à la rose ) 15 Avril 2021

  • la Nuit des Idées de l'Institut Français Alger, organise une projection Cilima Ta3El7it20 Janvier 2020

  • Programme RAMDHAN 2017 POUR ENFANTS 31 Mai 2017

Commentaires


Laissez un commentaire