Recette Bricks de poulet au raisins secs
Ingrédients
Pour 8 brick environ : 4 feuilles de bricks, 2 escalopes de poulet, 1 oignon, 10 raisins secs par personne, 10 cl de thé vert à la menthe, 1 pincée de poivre noir, 1/2 c. à s. d'huile d'olive , sel
Préparation Bricks de poulet au raisins secs
- Préparez une petite tasse d'infusion. Mettez les raisins à infuser dans la tasse
- Coupez les filets de poulet en lamelles puis en petits dés. Pelez l'oignon et hachez-le.
- Dans une poêle antiadhésif,faites chauffer l'huile. Ajoutez l'oignon et laissez-le revenir en remuant de temps en temps.
- Ajoutez les morceaux de poulet. Faites cuire en remuant pendant 5 minutes.
- Ajoutez les raisins avec l'infusion et la pincée de 4 épices. Salez légèrement et poivrez. Mélangez et laissez cuire encore 5 à 10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
- Pendant ce temps, coupez les feuilles de bricks en 2.
- Lorsque la préparation est cuite, badigeonnez chaque demi feuille de bricks d'un peu d'eau et garnissez-la de la prépération (environ 2 c. à s.). Puis, pliez chaque feuille en forme de triangle.
- Déposez une feuille de papier sulfurisé sur la plaque du four. Disposez les bricks dessus. Mettez-les dorer pendant 10 minutes. Servez chaud accompagné d'une salade.
Source : recettes-minceur.maigrir2000.com
Alger le 08 février 2020
Depuis plus de 125 ans, Johnson’s met au point les meilleurs produits pour les bébés.
Conscient de la nécessité de répondre aux attentes des mamans, Johnson’s a revu le design de ses produits qui a été entièrement repensé pour procurer davantage de confort : pompes pour une utilisation pratique, icônes
plus attractives, formes plus ergonomiques, etc.
Les chercheurs de Johnson’s, qui sont des pionniers dans les domaines de la recherche sur les soins pour bébés, ont également amélioré la formule des shampooings, après-shampooings, gels de douche, laits de toilette et lingettes.
Tout en faisant évoluer le design des savons, coton-tige, huiles et talcs. Sans parabènes, sans colorants, sans phtalates ni sulfates, ces produits intègrent désormais 96% d’ingrédients d’origine naturelle. Testés par des pédiatres et dermatologues, ils possèdent aussi des attributs renforcés : absorption rapide, mousse appropriée, rinçage facile, absence de résidu, sensation douce.
Pour les tous petits, Johnson’s a conçu la gamme Cotton Touch, spécialement développée pour les nouveaux-nés. Elle comprend des lingettes fabriquées à 97% d’eau pure, une poudre coton trois fois plus absorbante, une lotion qui s’absorbe rapidement, un bain moussant 2 en 1 ultra léger et une huile idéale pour le massage infantile. Cotton Touch est donc proche du PH de la peau naturelle du nouveau-né : il est cliniquement prouvé et ne perturbe pas le microbiome de la peau en développement, qui est 30% plus mince et plus sensible que celle d’un adulte.
Pour bébé, Johnson’s confirme sa place de marque innovante et devient la seule marque à déployer un portefeuille produits qui répond aux besoins d’une routine complète de soin pour tout petit : bain, hydratation, rafraîchissement et change. Tous les produits de la gamme sont hypoallergéniques. Le shampooing se rince facilement, tout comme le bain moussant. Quant au savon, il est enrichi d’agents hydratants et suffisamment doux pour être utilisé sur tout le corps.
Côté enfant, Johnson’s a mis tout son savoir-faire au service des cheveux plus sains et plus brillants. Trois gammes ont été améliorées : Shiny Drops, enrichie d'une goutte d'huile d'argan et d'une touche de protéine de soie pour laisser les cheveux soyeux, doux et d'apparence saine, No More Tangles, qui aide à défaire les nœuds pendant le bain, et le shampooing 2 en 1 Soft &Shiny.
Que ce soit pour un bain moussant, un massage ou une séance de câlins, les nouveaux produits de Johnson’s ont ainsi tous été étudiés pour être encore plus doux et plus fiables ! En se réinventant, la marque est plus que jamais fière de proposer des solutions pour bébés qui font partie des moments précieux de leur vie et de celle de leurs mamans car le premier lien émotionnel de bébé s’établit en effet à travers le contact physique, qui est vital pour son développement émotionnel et intellectuel.
Une récente découverte dans l’université de l’Ohio pourrait bouleverser les notions du régime alimentaire équilibré. En effet, les études menées dans cet établissement et publié sur le site nostress.news ont démontré que le stress serait à même de réduire à néant votre objectif santé ou minceur à travers la consommation d’aliments sains.
Le déroulement du test
L’université de l’Ohio a étalé en détail dans le Journal Molecular Psychiatry les détails des recherches qui se sont basées sur le volontariat de 58 femmes ayant la cinquantaine, dont 38 ont déjà été atteintes du cancer du sein. Il s’agissait entre autre de consommer un petit déjeuner identique qui diffère uniquement par les huiles végétales qui composent le menu : huile de palme pour certains et d’autres à bases d’huile de tournesol.
Il faut noter que l’huile de tournesol est réputée pour son effet bonne mine sur le corps grâce aux nombreux apports énergétique qu’elle apporte : apport idéal en vitamine E, riche en oméga 6, aide dans le combat contre le cholestérol, adoucit la peau et les muqueuses,… bref que des points positifs qui en fait un pilier dans un régime alimentaire sain. D’autre part, l’huile de palme est surtout réputée pour ses mauvais côtés, notamment sur la santé : excellente source d’acide gras qui compose plus de la moitié de l’huile et dont la consommation excessive favorise les dépôts de plaques de cholestérol dans les vaisseaux sanguins, un danger pour le poids, mais aussi pour le cœur.
Après le petit déjeuner, chaque femme a effectué des tests sanguins pour jauger leur niveau de stress en analysant les traces d’inflammation dans leur sang. Eh oui, le stress fait partie des agressions qui provoquent l’emballement de vos défenses immunitaires et qui entraîne un processus d’inflammation des artères.
Le stress, un mal-être qui fausse les pronostics
Comme l’huile de palme est plus difficile à ingérer par l’organisme, les scientifiques décèlent donc chez les femmes ayant consommé un petit déjeuner à base de cette huile des traces élevées d’inflammation silencieuse. Si l’étude devait proposer deux sortes de résultats, il était très étonnant de constater qu’il y avait cependant trois sortes de réactions chez les femmes. En effet, malgré le fait qu’une partie des volontaires a mangé un repas sain et équilibré à base d’huile de tournesol, les scientifiques ont toutefois retrouvé une réaction défensive importante du corps, similaire aux ravages de l’huile de palme, à cause du niveau de stress élevé de ces dernières. Le dernier peloton (menu équilibré + esprit détendu et calme) a pu profiter de tous les bienfaits d’un régime sain.
Le résultat est tombé : le stress est responsable des problèmes de santé des personnes qui optent pour un repas équilibré. Pour ceux et celles qui désirent ainsi profiter de tous les effets positifs d’un mode d’alimentation saint, intégrez dans votre programme santé des solutions anti-stress.
Nous vous annonçons l'ouverture officielle du centre L'îlot z'enfants le 2 juillet 2017
L'îlot z'enfants est un espace sécurisé et climatisé de 200 m2 avec des modules en mousse de norme européenne.
C'est un espace de jeux sportifs et Baby gym pour enfants de 6 mois à 8 ans .
Vos enfants se dépenseront en s'amusant dans nos modules en mousse de norme européenne.
Notre personnel est un personnel qualifié. Les coachs sportifs sont diplômés et nous travaillons avec une psychomotricienne pour les enfants autistes et trisomiques .
Les modules de baby gym servent à développer les capacités motrices des enfants ( force , agilité, équilibre, concentration etc...)
Pour des questions de qualité et de sécurité nous ne prenons que 10 enfants par séance .
Veuillez à chaque fois appelez pour réserver votre séance .
au : 05.61.98.03.62
Faites plaisir à vos enfants qui pourront se défouler et passer du bon temps en toute sécurité toute l'année .
Ouvert 7jours/7
Lieu : Rouiba
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.