Ingrédients pour 5 personnes
- Jus de Pomme : 25 cl ( ou deux pommes fraiches)
- Jus d'orange : 25 cl ( ou deux oranges fraiches)
- Fraises en barquette : 1/4 ( 15 fraises)
- Ananas en tranche : 2
- Kiwi : 1
- Citron vert : 1/2
- Menthe (Facultatif) : -
Préparation
1. Lavez et épluchez les fruits
2. Placez les jus dans une carafe
3. Découpez les fruits puis ajoutez-les aux jus.
4. Coupez le citron en rondelles et ajoutez-les au mélange
5. Placez la carafe 1h au frais avant de servir
Le visage reflète notre état émotionnel et physique du moment, en laissant apparaître des rides ou encore des plis, qui tendent à s’installer durablement au fil du temps. Le massage du visage permet de détendre et de relâcher les muscles faciaux, et ainsi de réduire l’impact des années.
Massage du visage : techniques et bienfaits
Techniques
Au vu de la surface concernée par ce type de soin, contrairement à un massage du dos ou un massage complet, le massage du visage requiert une technique particulière et adaptée. Le praticien utilise ainsi ses doigts et ses paumes, en effectuant des gestes doux et précis sur les zones sensibles du visage. Au cours d’une séance, le praticien alterne rotations, palpers-roulers, lissages et tapotements. Il est à noter que l’on peut parfaitement réaliser un auto-massage du visage, de préférence le soir avant de se coucher, sur une peau préalablement nettoyée. Une détente se fera ressentir immédiatement. De plus, pratiqué tous les soirs, ce soin aura des effets à terme sur la peau de façon générale.
Les bienfaits selon le site unizen.fr
Les bienfaits du massage facial sont nombreux, outre la détente et la relaxation, il permet aussi de rajeunir la peau, en tonifiant les muscles et en lissant les traits. Les rides et les plis faciaux qui s’inscrivent sur les visages vont ainsi progressivement s’estomper, pour laisser place à une peau rajeunie et détendue. Le massage du visage possède donc une dimension à la fois esthétique et bien-être.
Spécificités
Si le massage du visage offre une détente et un bien-être rapides, il agit aussi sur la peau en profondeur, et améliore ainsi sa texture et son apparence, en la lissant et en éliminant les tensions accumulées au quotidien. Contrairement aux autres massages, dont l’effet se fait ressentir sur la personne massée mais ne se voit pas à proprement parlé, le massage du visage a une action visible et durable, à condition d’être renouvelé aussi souvent que possible.
Ou faire un massage du visage ou comme l'appelle les esthéticiennes le modelage du visage ?
dans un institut de beauté, le prix varie entre 1500 et 2000 Da
Le collectif de défense du Hirak » Appuyée par les avocats « Ligue algérienne de défense des droits de l’Homme » va déposer plainte contre les policiers auteurs des violences lors de la marche de vendredi 13 décembre à Oran.
Le collectif lance un appel à l’adresse de tous ceux qui subi ces violences pour la constitution d’un dossier de plainte.
A titre de rappel: Vendredi dernier, des manifestants pacifiques de plusieurs villes de la région de l’oranie, avaient été victimes d’une répression très brutale. D’ailleurs les vidéos de ces brutalités policières sont devenues très vite virales créant l’émois et la solidarité nationale avec les victimes.
Dans un communiqué publié hier dimanche, la DGSN a expliqué que les images circulant sur les réseaux sociaux remontent au jour du vote, c’est à dire le jeudi 12 décembre et non au vendredi 13 décembre.
Algerie360.com
Crédit photo : lejdo.net
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