Premier Concert Ouled El Haja Maghnia à Gaada Nouba L'Aurassi 28 Mai 2017

 



Dans le cadre de la série des Ateliers pour réussir organisés par l’association Asdem,

l’association organise un atelier qui aura pour théme : Les clés pour décrocher un bon emploi.

L’atelier se déroulera le 02 décembre 2017 de 10h-14h.

Au programme :

 1. avoir une vision professionnelle en 7 clés.
2. établir un bilan de compétence en 7 clés.
3. faire un CV efficace en 7 clés.
4. rédiger une lettre de motivation en 7 clés.
5. préparer un entretien de recrutement en 7 clés

Prix : 1000 Da


Gratuit pour étudiants


Lien d’inscription + les détails

https://goo.gl/forms/Y4o6o3RApkutu1Y43

Contacts: 023 80 41 04 / 0555 47 90 78

Adresse: THE ADDRESS Coworking Space, centre commercial Mohammedia (les bananiers), étage 4, bureau 1163.

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  Atelier : Les clés pour décrocher un bon emploi ( Gratuit pour étudiants ) 23 Novembre 2017



Nos reins fonctionnent tous les jours sans pause et filtrent 200 litres de sang. Quand une personne est déshydratée, cela place une grande contrainte sur ses reins. Par conséquent, il y a beaucoup de gens avec des problèmes de reins ou de vessie. Il est donc conseillé de boire 2 litres d’eau par jour et vous pouvez aussi essayer un délicieux smoothie.

Smoothie pour les reins:

Ingrédients:

1 banane
1 kiwi épluché
½ citron vert ou citron épluché
½ tasse d’amandes
½ cuillère à soupe de persil haché
1 tasse d’eau

Mixez le tout et profitez du bon smoothie.

Conseils: Vous pouvez ajouter plus d’eau et utiliser d’autres types d’oléagineux ( noix) ou si vous avez une réaction allergique aux oléagineux juste ne pas en mettre du tout.

Donc à partir de là commencez à prendre soin de votre corps en buvant beaucoup d’eau et de jus naturels pour vous aider à aplatir ce ventre. Nettoyez votre système et rafraîchissez-vous avec ces boissons naturelles.

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  Smoothie santé pour purifier les reins:22 Septembre 2015



ALGER - La judoka algérienne Chérine Abdellaoui, médaillée d'or aux Jeux paralympiques de Tokyo-2020, a été désignée mardi à Alger en tant qu'Ambassadrice de bonne volonté des Nations Unies, pour un mandat d'un an.

Elle a reçu sa lettre de désignation de la part de son Excellence Eric Overvest, le Coordinateur Résident du Système des Nations Unies en Algérie, lors d'une cérémonie, organisée spécialement à cet effet, au siège de l'organisation, sis à El Biar (Alger).

"Nous avons sélectionné Chérine Abdellaoui pour ce poste d'Ambassadrice de bonne volonté, parce qu'elle incarne parfaitement nos valeurs. Elle représente un exemple à suivre, en termes de courage, de tolérance, de persévérance et de travail d'équipe, car à travers sa médaille d'or au Japon, elle a apporté le preuve formelle que même avec handicap, on peut accomplir de grands exploits" a indiqué M. Overvest, dans une déclaration à l'APS.

"Nous allons organiser différents évènements dans le courant de l'année, aussi bien avec des associations qu'avec le grand public, et Abdellaoui y sera conviée, en sa qualité d'Ambassadrice de bonne volonté", a poursuivi le Coordinateur Résident du Système des Nations Unies en Algérie.

"La décision de nommer Abdellaoui à ce poste a été prise au mois d'octobre 2020, à l'occasion du 75e anniversaire de l'ONU" selon la même source, mais l'officialisation du projet a dû "attendre la mi-septembre courant, pour deux principales raisons". La première étant relative aux contraintes liées à la pandémie de la COVID-19, et la seconde à l'aspect sportif, car à ce moment là, Abdellaoui était pleinement engagée dans la préparation des Jeux paralympiques de Tokyo.

Après Salima Souakri, qui était Ambassadrice pour l'UNICEF, Eric Overvest s'est également dit "très heureux" d'avoir Chérine Abdellaoui comme Ambassadrice pour l'ONU.

"Cette nomination comme Ambassadrice de l'ONU est une seconde joie pour moi, après ma médaille d'or que j'ai décrochée à Tokyo. J'en suis vraiment honorée, surtout que ce poste sera l'occasion pour moi de servir le sport national autrement" a indiqué Abdellaoui à l'APS, avant d'ajouter.

"Quand je suis sur le tatami, mon objectif consiste à gagner des titres, pour bien représenter les couleurs nationales, et surtout pour faire plaisir au peuple. Mais à travers ce nouveau rôle d'Ambassadrice, j'espère pouvoir agir sur d'autres fronts, notamment, en véhiculant des messages d'ambition, d'optimisme et de confiance en soi, particulièrement envers les jeunes" a-t-elle souhaité. APS

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  La judoka Chérine Abdellaoui désignée Ambassadrice de l'ONU en Algérie15 Septembre 2021



Les expositions artisanales de City Center sont de retour! Pour sa quatrième édition, le week end du 18 et 19 Aout 2017, Articity invite tous les artisans hommes et femmes à participer à cet événement. Poterie, bijoux, céramique, mosaique, peinture sur verre, objet de déco, savons taditionnels, bougies artisanales, confection, stylisme.

Toutes les spécialités sont les bienvenues, sous la seule condition à ce que ce soit uniquement de la création et de l'artisanat, en d'autres termes du fait main. Cette expo-vente se tiendra comme à son habitude, au sein du premier étage de la galerie marchande de City Center.

Pour réserver votre place ou avoir plus d'information, veuillez nous contacter au 0557 77 78 61.
Soyez les bienvenus

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  Articity le weekend des artisans/quatrième édition05 Août 2017



Passage obligé de l’adolescence ou vraie maladie, les douleurs de ventre au début des règles méritent une consultation, ne serait-ce que pour les soulager !

Pourquoi les règles ?

Si l’ovule pondu en milieu de cycle n’est pas fécondé, les hormones féminines (œstrogène et progestérone) chutent, ce qui entraîne la desquamation de la muqueuse de l’utérus, alors évacuée par le vagin : ce sont les règles. À l’adolescence souvent, quand le système se met en place, à un âge variable selon les filles (de 10 à 15 ans environ), les premiers cycles peuvent être douloureux, parfois très douloureux.

Pourquoi ça fait mal ?

Ce sont des sortes de crampes, dans le bas du ventre, qui vous obligent à filer illico sous une couette, à rester donc allongée, une bouillotte vissée sur la zone douloureuse… Puis, comme une giboulée de mars, la douleur disparaît soudainement : une résurrection ! Cette douleur, brève, est liée à la sécrétion de prostaglandines (déclenchée par la chute des hormones féminines de fin de cycle) qui font se contracter l’utérus pour expulser une partie de la muqueuse (un accouchement en miniature). Un peu de liquide folliculaire (l’enveloppe de l’œuf) aussi peut s’échapper et « chatouiller » le péritoine (l’enveloppe des organes dans l’abdomen).

Comment gommer la douleur ?

avec des antidouleurs par voie orale : le paracétamol, mais comme il est rarement suffisant, mieux vaut tabler sur des antispasmodiques (Spasfon) ou sur des anti-inflammatoires type Nuroflash ou Spedifen.

Quand s’inquiéter ?

… Et consulter ? Des douleurs « naturelles » de règles durent moins de 24 heures. Et peuvent récidiver plusieurs mois, le temps que les ovulations se produisent sur un mode plus régulier. Au-delà de 18 mois, mieux vaut consulter pour débusquer un éventuel problème sous-jacent qui entretient la douleur. Un gros kyste de l’ovaire peut effectivement se manifester de cette manière à l’approche des règles ou une endométriose.

Une endométriose ?

De petits morceaux de muqueuse utérine « baladeuses » qui migrent par les trompes sur les ovaires… ou même l’intestin. Ils forment des kystes soumis aux variations hormonales, à l’image de ce qui se produit dans l’utérus. L’intensité de la douleur est ici sans rapport avec leur volume et les explorations complémentaires peu performantes pour en confirmer l’origine. Un test « pilule » (avec un contraceptif hormonal de deuxième génération) sur deux cycles, qui décapite les à-coups hormonaux, et par conséquent la douleur de règles, aide au diagnostic.

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  Des règles douloureuses, Quand s’inquiéter ?13 Octobre 2015