Inspiré de plusieurs disciplines telles que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thaï, le body combat et une discipline hautement énergique, après 55 min d’activité vous pouvez perdre jusqu'à 730 calories et vous sculptez le corps par la même occasion !
À mi-chemin entre le fitness et les sports de combat, ses mouvements qui allient coups de poing, coups de pied, frappes et katas sont réservés aux personnes dotées de bonnes capacités sportives ou qui ont l’habitude de pratiquer du cardio-training régulièrement !
Comment se passe la séance ?
La séance se partage en 3 phases, la première phase dite d’échauffement consiste à préparer son corps en répétant les mêmes mouvements que le coach !
La deuxième phase est la phase la plus intéressante (pour bruler les graisses et muscler son corps), une fois le corps bien préparé au combat, commence alors la répétition et l’enchainement des mouvements de combat d’une façon très intensive qui allient endurance, puissance et vitesse.
Et enfin la troisième phase ou la séance se termine par des exercices de musculation et d’étirements afin de relaxer les muscles qui ont été sollicités.Pour répondre à la question le body combat est-il fait pour vous ?Si vous souhaitez perdre du poids rapidement, vous musclez les abdos et vous sculptez chaque partie du corps et avoir un corps tonique, ce sport est définitivement fait pour vous !
Ou pratiquer le body combat ?
La salle So be fitness pour les habitants d’Alger centre : 0551822123
Well fit club Mohammedia Mall Beb Ezzouar : 0782 23 33 34
Hydra Gym club Hydra : 0555 77 63 10
Esma Djigouadi
Youcef Kalafat, président de l’Union Nationale des Boulangers, a déclaré que près de 60 millions de baguettes de pain ont été jetées à la poubelle durant la première semaine de ramadan, dans une déclaration à la Radio Algérienne.
Youcef Kalafat a souligné que 21 millions de baguettes de pain sont fabriquées par jour. Il a affirmé dans sa déclaration que ces 60 millions jetées sur les 147 millions fabriquées se retrouvent ainsi dans sacs en plastique devant les poubelles, ou destinées au bétail.
Les consommateurs ne dérogent pas à la règle cette année, puisque le gaspillage est toujours « de mise ». En ramadan 2014, les Algériens ont acheté près de 4.1 milliards de baguettes de pain, gaspillant pas moins de 120 millions, selon la même source.
huffpostmaghreb.com
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L’avant-projet de la loi des finances complémentaire pour l’année 2020 prévoit la révision des taxes sur les produits pétroliers, ce qui implique une augmentation dans les prix du carburant.
En effet, une augmentation de 3 DA pour le prix de l’essence, et 5 DA pour le prix du gasoil, est envisagée indique « Ennaharonline » citant une copie de l’avant projet de la LFC 2020.
Ainsi, le prix de l’essence normale sera donc 41.94 DA au lieu de 38.94 DA. L’essence super sera 44.97 au lieu de 41.97 DA. L’essence sans plomb coûtera donc 44 DA au lieu de 41 DA. Quant au prix du gasoil, il passera de 23.06 DA à 28.06 DA.
En outre, le prix référentiel du baril du pétrole pour la loi des finances complémentaire 2020 sera de 30 dollars le baril, indique encore la même source. algerie360
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L’hôtel El Djazair (ex St George) ouvre les portes de son luxuriant jardin THE GARDEN BY G durant tout le mois de ramadan 2018 et promet d’en faire rêver plus d’un ! Ce petit coin fleuri et enchanteur en plein cœur d’Alger est le lieu idéal pour tous les amoureux de la nature de la fraicheur et de la convivialité.
Un programme très riche et varié avec des artistes hors pair est prévu chaque soir, de quoi faire de vos soirées ramadanesques des pures moments de plaisir à partager avec vos proches autour d’un bon thé. Nous invitons tous les algérois à se joindre à nous chaque soir à partir de 21h pour profiter de cet havre de paix !
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L'Art est à l'honneur à Sylabs.
L'incubateur Sylabs organisera le samedi 26 mai 2018 "Cartographies", une exposition résultant d'une résidence qui s'est déroulée en février 2018, organisée par l'Institut Goethe d'Alger en collaboration avec Sylabs.
"Cartographies" réunit deux regards, celui de Sonia Merabet (Algérie) et de Contanze Flamme (Allemagne) autour d'un même espace, celui de la ville et ses alentours. Une cartographie personnelle d'Alger entre eau et forêts, l'architecture et les visages comme textures, les rues comme veines d'une narration, le cadrage comme une membrane entre réalité et fiction.
Heure : 21:30 - 23:59
Adresse : Sylabs, 08 Rue Hassani Yessad, 16000 Alger
Entrée libre
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