Smoothie bananes et dattes ! 18 Octobre 2017 recettes cuisines et chroniques culinaires
Ingrédients (2 personnes)
- 10 dattes dénoyautées
- 1 c à café de poudre de dattes
- 1 pincée de cannelle
- 1 banane
- 1 yaourt brassé
Préparation
Étape 1 :
Mettez le tout au blender et mixez jusqu'à que tous les morceaux de dattes soit assez fin pour être bu !
A boire bien froid ! (vous pouvez éventuellement ajoutez un glaçon dans le verre).
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ORAN - Le ministre de la santé, de la population et la réforme hospitalière, Abderrahmane Benbouzid a souligné jeudi à Oran, que "l’Algérie a gagné la bataille" contre la Covid19, "mais la vigilance demeure toujours de mise pour ne pas tomber dans une deuxième vague".
S’exprimant lors d'un point de presse, en marge d’une visite de travail dans la wilaya d’Oran, le ministre de la santé a estimé que la situation de la covid19 en Algérie "est stable", appelant toutefois la population "à rester consciente, et continuer à appliquer les gestes barrières, pour éviter une deuxième vague".M. Benbouzid a salué à l'occasion, les efforts déployés par les équipes médicales, tout au long des mois qu’a duré la pandémie, pour endiguer le virus et sauver les malades, rappelant les mesures de l’Etat pour soutenir les praticiens de la santé.
Dans un autre registre, le ministre de la santé, a souligné l’importance de renforcer le rôle des polycliniques de proximité dans la prise en charge des urgences qui ne représentent pas de gravité."Les UMC des CHU sont souvent encombrées par des urgences qui peuvent très facilement être prises en charge au niveau des polycliniques de proximité", a-t-il noté, ajoutant qu’il est désormais indispensable de doter ces polycliniques de tous les moyens nécessaires, pour qu’elles puissent jouer leur rôle, et prendre en charge les malades.
Lors de sa visite à la clinique spécialisée en orthopédie et en rééducation, M. Benbouzid a par ailleurs fait savoir qu’un travail est engagé pour promouvoir la spécialité de la scoliose (déformation de la colonne vertébrale).
Il s’agit d’une chirurgie qui connaît peu d’engouement auprès des chirurgiens, le résultat étant des listes d’attente importante de patients qui espèrent se faire opérer, a-t-on expliqué.Le ministre de la santé, a par ailleurs visité le centre anti-cancer " L’Emir Abdelkader ", où le problème du manque de moyens en ce qui concerne la radiothérapie a été posé. Les pannes répétitives de l’accélérateur linéaire dont dispose l’établissement, rajoutent une pression supplémentaire.A cet effet, le ministre a ordonné l'ouverture d'enquêtes sur l'origine de ces pannes répétitives.M. Benbouzid a également visité l’hôpital de Sidi Chahmi, et une polyclinique de proximité à Akid Lotfi. APS
La pelure de grenade possède des propriétés efficaces dans la lutte contre l’acné, des boutons, des éruptions cutanées, car elles sont riches en antioxydants qui préservent et protègent la peau contre les bactéries et les infections et autres, et aussi elles sont considérées comme l’un des remèdes à base de plantes pour se débarrasser des boutons :
Comm
Le lien entre stress et affaiblissement des défenses immunitaires a déjà été établi au cours de plusieurs études, mais le processus restait mal connu. Comment le stress peut-il agir sur notre immunité et nous rendre plus vulnérables ? Sophie Ugolini, directrice de recherche Inserm au Centre d’Immunologie de Marseille-Luminy, et ses collègues du CNRS et d’Aix-Marseille université viennent de découvrir les mécanismes de cette réaction biologique de notre corps.
Nous savons qu’en cas d’infection, le stress est associé à une efficacité réduite du système de défense immunitaire. Pour l'expliquer, les chercheurs se sont intéressés à des récepteurs exprimés à la surface de nombreuses cellules de l’organisme (dont les cellules immunitaires) et qui sont spécifiques des hormones du stress, l’adrénaline et la noradrénaline, que l'on appelle les récepteurs β2-adrénergiques.
Le stress diminue la résistance des souris
Ils ont d’abord “mimé une situation de stress chronique chez des souris en administrant pendant sept jours une molécule qui, comme les hormones du stress, stimule les récepteurs β2-adrénergiques”, explique l'Inserm dans un communiqué. Puis les chercheurs ont exposé les rongeurs à un virus de la famille des herpès, le cytomégalovirus MCMV.
Ils ont découvert que le taux de mortalité des souris “stressées” s’est alors avéré supérieur à celui des souris qui n'avaient pas reçu la “molécule de stress” (90% contre 50%). En somme, le stress ressenti au moment de leur exposition au virus cytomégalovirus MCMV a considérablement affaibli leurs défenses immunitaires.
Dans un second temps, les chercheurs ont évalué la résistance des rongeurs au virus en l’absence de ces récepteurs. “Pour cela, ils ont exposé au cytomégalovirus des souris génétiquement modifiées pour être dépourvues de récepteurs β2-adrénergiques. Chez ces animaux, les hormones du stress ne pouvaient plus se fixer à des récepteurs β2 et ne pouvaient par conséquent plus agir.”
Ils résistaient beaucoup mieux à l’infection virale : on note 90% de survie contre seulement 50% pour les souris contrôles. “Ces premiers résultats suggèrent donc que la stimulation des récepteurs β2-adrénergiques par les hormones du stress serait responsable de l’affaiblissement du système immunitaire en situation de stress psychologique”, écrivent les chercheurs.
Vers une nouvelle voie thérapeutique ?
“Nous avons confirmé expérimentalement que les hormones du stress qui se lient aux récepteurs β2-adrénergiques réduisent la réponse immunitaire et que cela passe par une diminution de la production de certaines cytokines inflammatoires, requises pour l’élimination des virus”, précise Sophie Ugolini.
Selon la chercheuse, ces travaux pourraient amener à de nouvelles voies thérapeutiques pour traiter le stress. “En ciblant le récepteur β2-adrénergique, il serait en effet envisageable, dans certains contextes pathologiques, de lever les freins immunitaires provoqués par un état de stress.”
source : Journal of Experimental Medicine.
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ED
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Lieu : Grande poste Alger
Samedi à 13h
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