SIHHATECH est une plateforme qui met en lien les patients, les établissements de la santé ainsi que les pharmaciens, elle offre plusieurs avantages pour les médecins et les patients.
Cette start-up qui existe depuis mars 2016 est un service Web de prise de rdv médicaux en ligne. Le site SIHHATECH.com a été sélectionné à plusieurs reprises dans des compétitions de start-up nationales, suivez notre émission afin de mieux découvrir les services et la vision de cette ambitieuse Start up avec son fondateur Mr Abdessabour BENZEGANE.
#Docteur_M est une émission en partenariat entre #Radio_M et zeinelle.com, présentée par la fondatrice du magazine zeinelle.com Esma DJIGOUADI
400g de Champignons de Paris blancs ( où en conserve)
1 Pomme de terre
1 Échalote
Crème fraîche
Sel, Poivre
Préparation :
- Préparer les champignons en coupant le bout du pied et en les passant sous le robinet d'esu pour retirer les impuretés - Les couper en lamelles ou en morceaux - Éplucher la pomme de terre et la couper en morceaux - Éplucher l'échalote et la couper en 4 - Mettre l'ensemble des ingrédients ci-dessus dans une casserole et ajouter de l'eau juste au-dessus des ingrédients, avec une grosse pincée de sel
Cuisson :
- Faire cuire l'ensemble à feu doux pendant 40 minutes après ébullition - Mixer les ingrédients cuits avec un peu de jus de cuisson - Remettre dans une casserole, ajouter du jus de cuisson pour obtenir la meilleure consistance - Ajouter deux grosses cuillères de crème fraîches et mélanger - Saler et poivrer - Réchauffer avant de servir chaud
Le Conseil du Chef :
- Les champignons étant plus difficiles à mixer que les autres ingrédients, il convient de bien les cuire
Accompagnement :
- Pour servir ajouter sur le velouté de chaque assiette, quelques lamelles fines de champignons frais que l'on peut poser délicatement avec la pointe d'un couteau
Le Millepertuis connu pour ses bienfaits contre les troubles de l’humeur, la dépression saisonnière, le traitement de sevrage tabagique et des troubles psychologiques liés à la ménopause ainsi que l’humeur dépressive, existe depuis plus de 2000 ans, cette plante aux fleurs jaunes était utilisée au moyen âge pour soigner la baisse de moral, la fatigue, et les états dépressifs.
Utilisé en Europe et plus précisément en Allemagne depuis 15 ans, le millepertuis est officiellement reconnu comme médicament antidépresseur, cette plante est 25 fois plus prescrite par les médecins que la star des anti-dépresseurs LE PROZAC.
Le mille pertuis a fait l’objet de plusieurs recherches, dont celle Journal of Geriatric Psychiatry and Neurolog », ou 3250 patients souffrant de dépressions légères se sont vus administrer une dose de millepertuis journalière durant 4 semaines.
Résultat : 80 % de ces patients ont vu leur condition s’améliorer ou se corriger totalement.
Autres propriétés du millepertuis :
Le mille pertuis est non seulement un anti dépresseur naturel, mais renferme également d’autres propriétés : astringentes, analgésiques, anti-inflammatoires et sédatives.
Comment l'utiliser ?
Sur avis médical bien évidement, sous forme d’infusion, de comprimés ou de gélules, en général 3 fois par jour, durant au moins 4 semaines, pour espérer voir une amélioration.
Attention aux contre-indications :
La plante mille pertuis est l’équivalent d’un médicament, il est conseillé à l’adulte de plus de 12 ans de ne pas le consommer sans un avis médical.
En cas de prise d’un traitement à base de millepertuis, EVITEZ toute exposition au soleil.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) déconseille son usage aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux femmes qui utilisent des moyens de contraception tels que la pilule.
Enfin, il faut ajouter que des interactions avec d'autres médicaments existent. C'est pourquoi il est formellement contre-indiqué ou déconseillé de l'associer avec :
Les médicaments anti-vitamine K ;
La ciclosporine ;
Les antiretroviraux inhibiteurs de la protéase ;
Les antiretroviraux inhibiteurs non nucléosidiques de la transcriptase inverse ;
La Digoxine
La théophylline ;
La carbamazépine ;
La phénytoïne ;
Les contraceptifs oraux ;
Les antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine :
Les antimigraineux de la famille des triptans. (source doctissimo.fr)
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