« The Woman’s day » au Sofitel d’Alger le 8 mars prochain 23 Février 2018 Sorties du mois de Mars 2018

 

La journée de la femme est une journée de lutte pour les droits et l’égalité, en principe, une journée ou il faut rendre toute sa dignité a la femme, et ce partout dans le monde, mais n’est-ce pas un combat que de la montrer dans un autre aspect, celui de son savoir-faire, de son talent de créativité, de la mettre à l’honneur comme femme fondatrice, talentueuse et innovatrice.

Cet événement est dédié à la femme artiste, artisane, créatrice de mode qui fait de notre pays une fierté. Un espoir et démontrer qu’avec elle, que de grandes choses peuvent évoluer et tout cela avec la joie et la bonne humeur qu’un tel événement peux procurer.

Comme chaque année, le 8 Mars les femmes sont mises à l’honneur, et à l’occasion de la Journée Internationale de la Femme, la femme de culture Assia Orif organise un après-midi festif et convivial entouré d’art et d’artisanat, avec notamment une exposition collective de femmes artisanes, le « Woman’s day ».

Venez passer une journée mémorable, le happening débute à partir de 12h, il est possible également de déjeuner, vous serez entourées de musique de danse et de chant, ainsi que deux défilés de modes qui revisitent les tenues algériennes par de grands couturiers et stylistes.

La soirée sera clôturée par une Tombola. Lieu de l’évènement : l’Hôtel Sofitel Algiers Hamma Garden, numéro de réservation : 021685210.

Présentation de l'organisatrice de l'event :

Née au sein d’une famille d’art et œuvrant en partie dans le monde de la culture. Assia Orif s’est imprégné de cet univers créant son propre institut de beauté en 1989, elle y exerce près de 20 ans pour enfin revenir à ses premiers amours: L’art, la culture et l’artisanat. Elle décide alors de réunir des passionnées et des artistes dans différents domaines afin d’organiser divers événements qui aurons pour but la promotion de la culture et du patrimoine algérien.

Ibtissem Nouar

 Liste des artisants participants à l'exposition :

 

Ces deux modèles d'alimentation équilibrée sont un fil conducteur.

L'appétit des enfants est variable. C'est pourquoi il est terriblement important de ne pas les forcer à manger quand ils n'ont plus faim. Mais il faut aussi ne pas les laisser (encore moins les inciter à...) grignoter des produits sucrés ou salés et gras, et se désaltérer avec des boissons sucrées. Sinon ils risquent de grossir.

Journée alimentaire pour un enfant de 4 à 6 ans

Petit déjeuner

• 200 ml de lait
• 30 à 40 g de pain avec beurre (5 à 10 g) et confiture et/ou miel.(20 g = 1 cuill. à soupe)
• 100 ml de jus de fruits frais

Déjeuner

• 40 à 50 g de crudités ou 100 à 125 g de légumes verts cuits.
• 50 à 70 g de viande ou de poisson ou oeufs avec 150 à 175 g depommes de terre, des pâtes ou du riz
• 10 g de beurre ou d'huile
• pain (en fonction de l'appétit)
• 100 à 150 g de yaourt ou du fromage frais peu sucré
• 125 à 150 g de fruits frais.

Goûter

• pain ou biscuits (en fonction de l'appétit de l'enfant)
• 150 ml ou plus de lait ou équivalent
• confiture en fonction de l'appétit

Dîner

• 150 à 200 g de potage de légumes frais
• 150 à 200 g de féculents
• 40 g de viande ou poisson ou 1 oeuf
• 100 à 150 g de yaourt ou autre laitage
• 125 à 150 g de fruits frais
• pain.
• 5 g de beurre ou d'huile.

Journée alimentaire pour un enfant de 6 à 10 ans

Petit déjeuner

• 200 à 250 ml de lait
• 40 à 50 g de pain avec beurre (5 à 10 g) et confiture et/ou miel.(20 g = 1 cuill. à soupe)
• 100 à 150 ml de jus de fruits frais
• 10g de sucre

Déjeuner

• 50 à 100 g de crudités ou 150 à 200 g de légumes verts cuits.
• 50 à 75 g de viande ou de poisson ou oeufs avec 200 g de pommes de terre, des pâtes ou du riz
• 10g de beurre ou d'huile
• pain (en fonction de l'appétit)
• 150 à 200g de yaourt ou du fromage frais peu sucré
• 150 g de fruits frais.

Goûter

• pain ou biscuits (en fonction de l'appétit de l'enfant)
• 150 ml ou plus de lait ou équivalent
• confiture en fonction de l'appétit

Dîner

• 150 à 200g de potage de légumes frais
• 200 à 250 g de féculents
• 25 à 50 g g de viande ou poisson ou 1 oeuf
• 150 à 200 g de yaourt ou autre laitage
• 125 à 150g de fruits frais
• pain.
• 5 à 10 g de beurre ou d'huile.

Équivalences

• 125 cl de lait = 1 yaourt ou 125 g de fromage blanc ou 2 petits suisses.
• 100 g de pain = 70 g de pâtes ou de riz ou de légumes secs ou decéréales
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  IDEES MENUS ÉQUILIBRÉS POUR LES ENFANTS DE 4 À 10 ANS01 Septembre 2015



D'aprés le site santemagazines.com, l'utilisation du papier de toilette coloré peut provoquer multiples maladies, 

Rose, jaune, bleu, avec l'odeur de la lavande, rose, jasmin ... Aujourd'hui les papiers de toilette se trouvent dans tous les couleurs et tous les parfums. Mais peu de gens savent que ces papiers de toilette doivent être évités et non utilisés. Est-ce que vous savez pourquoi?

L'ajout des produits chimiques, tels que la couleur, l'eau de Javel et diverses odeurs dans le papier de toilette met notre santé humaine en danger et pollue l'environnement.

Les infections de l'urètre:

 

Le papier de toilette en couleur peut être très irritant pour la zone vaginale, de sorte que son utilisation est souvent une cause d'infection de l'urètre.

 

Cancer du col:

 

Il est supposé que la couleur du papier de toilette a un impact direct sur le système reproducteur féminin et peut augmenter le risque de développer un cancer du col.

 

Problèmes rectaux:

 

L'utilisation de papier de toilette coloré et parfumé peut causer une inflammation et des démangeaisons dans la zone rectale. Lors de l'utilisation du papier de toilette de couleur, nous remarquons à peine le changement dans les selles.

Les infections fongiques:

 

Une des questions que demandent des femmes qui ont des infections fongiques est si elles utilisent du papier toilette coloré ou parfumé. En fait, les experts ont trouvé une relation entre cette infection et le papier de toilette de couleur.

 

Un environnement sain:




Ajouter de la couleur et le parfum dans le papier de toilette pollue l'environnement. L'utilisation de papier de toilette blanc ou écru est un grand pas quand pour préserver l'environnement.
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  Problèmes de santé avec du papier de toilette coloré! 19 Mars 2016

Arnold Schwarzenegger de retour en Algérie fin février

L’acteur et ex-gouverneur de Californie Arnold Schwarzenegger prévoit une nouvelle visite en Algérie. Il sera à Oran les 22 et 23 février prochain pour représenter son ONG R20. 

Arnold Schwarzenegger se rendra donc à Oran pour une rencontre entre une quarantaine de ministres africains de l’environnement et l’ONG écologique R20 fondée par l’acteur. Le réunion à Oran réunira également des membres de l’ONU concernés par les questions environnementales, d’institutions financières internationales et des entreprises actrices de l’économie verte seront également présents lors de cette réunion. Ils traiteront de différentes questions écologiques, telles que la gestion des déchets, l’efficacité énergétique et l’utilisation des énergies renouvelables.

Arnold Schwarzenegger était déjà venu en juin 2013 afin d’ouvrir un bureau à Oran pour représenter son ONG dans la zone Méditerranée et Africaine. Ce sommet écologique est le premier depuis l’installation de ce représentation régionale du R20, et il devrait déboucher sur un engagement concret  : la signature d’une « déclaration d’Oran » destinée aux chefs d’Etats dans la perspective de la conférence mondiale sur le climat qui se tiendra en 2015 à Paris.

Focus algérie avec Agence Ecofin

source photo : coventrytelegraph.net

 


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  Arnold Schwarzenegger de retour en Algérie fin février10 Février 2014

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  2  oignons

• 1  huile d'olive

• 1 boîte de tomate pelée

• 2 gousses d'ail

• 1 branche de thym

• 1 boîte de thon au naturel ou à l'huile (bien égoutté)

• 5  oeufs frais (entiers)

  étape 1

  Eplucher les oignons, les hacher finement et les faire fondre doucement dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.

  Etape 2

  Ensuite, ajouter les tomates pelées écrasées, l'ail et la branche de thym; laisser cuire 15 min.

  Etape 3

  Pendant ce temps, émietter le thon égoutté, battre les oeufs. Saler et poivrer, puis ajouter le thon et mélanger le tout.

  Etape 4

  Beurrer un moule, et faire cuire 45 min à 240°C (th 8).

  Etape 5

• Servir chaud, tiède ou froid, en compagnie d'une salade verte.

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  Flan de thon provençal05 Août 2017



Stress, burn out, boule au ventre, ce sont des mots que connaissent bien les femmes qui travaillent, pas un jour ne se passe sans que nous subissions les aléas du monde impitoyable de l’entreprise, entre les objectifs à atteindre, les réunions à animer et surtout le travail en équipe, parfois il est très difficile de ne pas flancher et continuer d’avoir envie de se rendre au travail !

Maintenant, soyons réaliste, le bilan n’est certes pas très positif, mais nous n’allons pas pour autant démissionner où baisser les bras, ce n’est pas ce que la femme Algérienne nous a habitué, comme toutes battantes qui se respectent, nous allons trouver des solutions, et tant mieux ce n’est pas les solutions qui nous manquent, pour peu que l’on ait un peu d’imagination comme la gérante de l’espace beauté et bien-être So corporate, Melle Faiza Bousbia qui a pensé à notre place et qui propose de se rapprocher au plus près du lieu de travail de la femme active afin de lui proposer des formules soins et  bien-être qui vont lui apporter détente et relaxation, et ce qui va à coup sûr impacter  positivement sur son rendement au sein de l’entreprise.

Et oui, grâce à l’espace So Corporate  c’est enfin possible de conjuguer travail et bien-être, situé dans le plus important centre d’affaires d’Alger (Tour Algeria Business Center, non loin de l’hôtel Hilton) ce nouvel espace beauté et détente, dédié à la femme en entreprise propose des horaires flexibles de 8h30 à 18h (nonstop)  avec plusieurs formules de soins qui ont longtemps été étudiées afin d’allier savoir-faire et gain de temps.

Parce que So’Corporate comprend l’exigence de rapidité et d’efficacité de la femme active, plusieurs soins chrono vous seront proposées pour que la santé de votre  peau  et votre bien-être ne soient  plus tributaires de votre emploi du temps.

En plus des formules classiques mais indispensable que proposent l’institut So corporate telles que :

So’Zen  (soins du corps)

So’Skin (soins visage)

So’Epil  (épilation)

So’Nail (onglerie/ make-up)

Une formule a particulièrement attiré notre attention, la formule sieste express, si durant votre pause, vous avez un coup de fatigue, l’institut So Corporate met à votre disposition un espace pour faire une sieste d’une demi-heure  qui va vous permettre de vous recharger les batteries et d’être beaucoup plus productive, sympa non !!

Melle Faiza Bousbia ne compte pas s’arrêter là et voit les choses en grands, pour le bien-être de la femme en entreprise  elle souhaiterait ouvrir un espace So corporate dans tous les quartiers d’affaires de la capitale afin de faire bénéficier les femmes de ses formules beauté et bien-être et les accompagner au quotidien  dans le monde du travail.

E.D

 

 

 

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  So’Corporate, un nouvel institut de beauté/bien-être dédié aux Working Girls :03 Décembre 2017