Les bienfaits de la méditation, et du yoga ne sont plus à démontrer, ils sont une véritable source de bien-être et d’apaisement intérieur.
Leurs innombrables vertus sont reconnues par les scientifiques, et sont même prescrits par les médecins dans certains cas où les médicaments n’ont aucun effet sur le patient…déprime, état anxieux, ou encore dans des cas plus graves tels que la dépression, une rupture ou un deuil difficile à surmonter.
L’avantage de ces disciplines, c’est qu’elles n’ont aucun effet secondaire a contrario des médicaments qui peuvent être de véritables bombes à retardement pour notre organisme.
La méditation serait même le secret du bonheur d’après le psychiatre et psychothérapeute Christophe André. "La méditation nous rend plus heureux, tout simplement"
Venant d’un médecin psychiatre, difficile d’être plus convaincant.
Riches de cette information nous faisons le tour des réseaux sociaux à la recherche d’organismes ou instituts qui proposent des prestations tels que la méditation et le yoga.
Nous n’avons pas eu besoin de chercher bien loin, à notre grand bonheur nous avons découvert un centre nommé « Alger Holistics Center », AHC propose plusieurs prestations telles que le yoga, la méditation, la relaxation, ou encore différents types de massages relaxants.
Un institut de gestion du stress situé au cœur du quartier les sources qui promet de faire du bien-être du corps et de l’esprit son cheval de bataille.
Pour plus d’informations, il ne vous reste plus qu’à visiter leur page facebook : Alger Holistics Center AHC.
E.D
L’hôtel El Djazair (ex St George) ouvre les portes de son luxuriant jardin THE GARDEN BY G durant tout le mois de ramadan 2018 et promet d’en faire rêver plus d’un ! Ce petit coin fleuri et enchanteur en plein cœur d’Alger est le lieu idéal pour tous les amoureux de la nature de la fraicheur et de la convivialité.
Un programme très riche et varié avec des artistes hors pair est prévu chaque soir, de quoi faire de vos soirées ramadanesques des pures moments de plaisir à partager avec vos proches autour d’un bon thé. Nous invitons tous les algérois à se joindre à nous chaque soir à partir de 21h pour profiter de cet havre de paix !
Traditionnellement fêtée le dernier dimanche de mai, la tradition de la fête des mères est bien plus ancienne que l’on ne l’imagine.
La fête des mères trouve ses origines dans la Grèce antique puisqu’on y célébrait déjà la mère de Zeus, Rhéa. Les chrétiens et les protestants célébraient, eux, la maternité lors du quatrième dimanche de Carême. Aux États-Unis, la militante et poétesse Julia Ward Howe lança en 1870 la Proclamation de la Journée de la mère, invitant les mamans du monde entier à s’unir pour la paix.
Mais c’est surtout l’Américaine Anna Jarvis qui est considérée à l’origine de la version internationale que l’on connaît. Elle a fondé des clubs spécifiques aux mères avant de créer en 1912 l’association internationale pour la Journée de la mère.
lejdd.fr
Le collectif Abw vous revient après une petite absence pour une nouvelle exposition sous le thème de بنات بلادي ينميو منتوج بلادي par ce fait nous vous invitons a venir nous rendre visite toujours au même lieu cité dallas en face le terminus du métro sur kouba l'accès est feminin et gratuit, soyez au rdv le samedi 7 novembre, à 10h à la Cité Dallas de kouba
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