Nouveauté : Emission Radio de zeinelle magazine

Addiction aux tablettes et smartphones : quels risques pour notre santé et pour notre cerveau ?

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L’addiction au digitale prend de plus en plus d’ampleur dans notre société, elle touche les adultes, mais également les enfants, et ses conséquences sur notre santé (et notre cerveau) commencent à devenir inquiétantes, premier élément à être mise en cause : la lumière bleue, cette dernière est émise par les écrans d’ordinateur, tablettes ou smartphones, et parmi ses quelques répercussions chez l’enfant :

Une altération du développement cognitif, l’hyperactivité, ou encore l’autisme, et chez les adultes, on retrouve : un dérèglement du sommeil à cause de la lumière bleue qui perturbe la sécrétion de l’hormone du sommeil (mélatonine), une augmentation du diabète, et des troubles de la vision !!

Et malheureusement d’autres troubles sont à l’étude, mais comment se protéger de cette lumière bleue ? Quelles sont les autres conséquences de l’utilisation des tablettes ? Et comment se libérer de cette dépendance qui impacte notre santé et la santé de nos enfants ? Pour mieux nous éclairer suivez l’intervention de notre

Invitée : madame Intissar SAHRAOUI-BACHA Professeure en Psychologie clinique et Directrice du laboratoire ; Santé Mentale et Neurosciences de Bejaia

lien de l'émission : https://www.youtube.com/watch?v=Nk1PjfHQoCI

#Docteur_M est une émission radio en partenariat avec zeinelle.com. Présentée par la fondatrice du web magazine zeinelle.com Esma Djigouadi

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