Grâce à une bonne cure de 21 jours, vous pourrez désintoxiquer votre côlon, le libérer de tous les résidus négatifs qui ébranlent votre corps et éliminer les contaminants qui vous rendent malade. Apprenez à faire un nettoyage du côlon grâce au conseils du site "ameliore ta sante" et jouissez d’une vie plus saine.
Le jus de gingembre
C’est l’une des recettes les plus faciles et les plus économique pour nettoyer le côlon. C’est vraiment efficace pour éliminer les toxines de manière simple et douce. Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et améliore la digestion. La seule chose dont vous aurez besoin est une racine de gingembre lavée et pelée et un verre d’eau. Coupez et mettez-le dans le mixeur avec l’eau. Mélangez bien et filtrez. Buvez-le à jeun. Vous pouvez l’adoucir avec un peu de miel. Il est également très bon pour réduire les nausées, l’acidité, le reflux et d’autres problèmes digestifs, en même temps qu’il désintoxique le côlon.
Les ingrédients :
1 kg de fraise
1 Kg de sucre
Un citron
Apres avoir lavé et équeuté les fraises, mettez ces dernières dans une casserole, ajoutez y le sucre, et le jus d’un citron, portez à ébullition pendant 30 min à feu doux.
Une fois la confiture cuite, séparez à l’aide d’une passoire les fraises de son sirop, récupérez les fraises et mettez les dans un bocal, à utiliser pour des tartes, des mousses, ou en confiture.
Et pour finir, utilisez le sirop de fraise comme boisson rafraichissante pour l’été.
Se conserve dans une bouteille (stérilisée) au réfrigérateur pendant 6 mois.
crédit photo : minutefacile.com
100 grammes parmesan râpé
Préparation :
Râper les carotte et la courgette.
Ajouter le parmesan, sel et poivre, et mélanger
Étaler des petits tas du mélanger sur un papier cuisson et les écraser.
Enfourner à 170°C pendant 25 minutes.
ALGER- La réalisation de pistes cyclables et de parcours de vélo tout terrain (VTT) à Alger étaient au centre d'une importante discussion, ayant réuni jeudi à Alger la ministre déléguée, chargée du sport d’élite Salima Souakri et le président de la Fédération algérienne de cyclisme (FAC), Khireddine Barbari.
"Des pistes cyclables devraient être réalisées au niveau des Sablettes et dans d’autres quartiers d’Alger, alors que les parcours destinés au VTT seront réalisés au niveau du Parc Dounia, situé dans la commune des Grands-Vents (Alger)" a précisé l'instance fédérale dans un bref communiqué.
Une initiative qui s'inscrit dans le cadre du développement de la discipline, et qui s'ajoute à d'autres initiatives, préalablement prises dans cette perspective, notamment, la formation d'athlètes, d'entraîneurs et de juges de ligne.
Qualifiant cette nouvelle initiative de ‘’louable’’, les participants se sont dits ‘’favorables’’ à sa réalisation, en espérant s'étendre à d’autres sites de la capitale, et qui serviront de ‘’projets pilotes’’ pour d’autres, "prévus plus tard, au niveau national".
S’appuyant sur la projection des vidéos et des documents techniques relatifs au projet, le président de la FAC et ses collaborateurs ont détaillé les opérations souhaitées, en direction notamment du grand public et des adeptes de la petite reine.Il a été décidé de désigner une commission mixte pour l’étude de la faisabilité des différentes opérations en tenant compte de la spécificité de chaque site et de chaque parcours et piste. APS
En raison de la crise sanitaire et du prolongement de la période de confinement, nombreux sont les citoyens qui ont soit ajourné, soit annulé leur réservation. K. B., victime d'un marchandage de la part d'un exploitant qui a refusé de lui restituer le montant payé pour la réservation, a déposé une plainte auprès de la Direction du commerce.
Le problème des avances versées lors des réservations des salles des fêtes, et qui ne sont pas remboursées par les propriétaires de ces établissements après leur fermeture pour des raisons liées à la pandémie de coronavirus, s'est transformé en polémique et échange de propos acerbes et parfois même peu courtois entre les uns et les autres.
D'abord, ce fait rapporté par ce citoyen qui a payé le montant de l'avance exigée pour la réservation d'une salle des fêtes et qui s'est ravisé après le prolongement de la durée du confinement, en décidant de ne pas organiser de cérémonie de célébration de son mariage. Si certains citoyens n'ont pas osé réclamer l'argent de leurs avances versées aux propriétaires des salles des fêtes, d'autres ont dû, par contre, recourir à tous les moyens de pression pour se faire entendre et récupérer leur argent. Victime d'un marchandage de la part d'un exploitant d'une salle des fêtes qui a refusé de lui restituer le montant payé pour la réservation, K. B. a utilisé le canal de la loi pour se faire entendre en déposant une plainte auprès de la direction du commerce. “Il a donné l'engagement de me rendre mon argent après la reprise de son activité. Je lui ai fait parvenir une mise en demeure avant poursuites judiciaires par l'intermédiaire d'un huissier de justice. C'est après qu'il a consenti à me rendre le montant payé à la réservation.
Bien évidemment, les commentaires ont divergé sur la façon dont doit se régler le problème, soutenant ou condamnant la posture du citoyen qui a eu recours à la loi, car “il ne s'agit pas d'un vol mais d'un cas de force majeure. Cela requiert le partage du risque entre les deux parties”, “le service n'a pas été consommé par le client, il n'y a pas lieu de lui faire payer quoi que ce soit !”. L'avis religieux n'ayant pas été émis par une instance religieuse agréée, certains ont vu dans la rétention des avances comme un problème qui ne “relève pas de la religion et que, de toutes façons, il s'estompera dès la fin de l'épidémie”. Pour d'autres, les propriétaires des salles des fêtes ont trouvé l'astuce pour ne pas rendre l'argent encaissé, même après la reprise de leur activité, “parce qu'ils savent que nombre de clients ont déjà célébré leurs fêtes de mariage durant le confinement dans l'intimité familiale. Donc, point de remboursement !”
journal liberté
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