Minceur

Booster vos défenses : Faire un jus fruits/légumes sans extracteur

#jus_booster_immunité

Pour faire un jus de fruits-légumes sans extracteur, il nous faut :

  • des fruits et légumes (pardi!)

  • un mixeur

  • une demi-tasse d’eau

Les étapes :

  • éplucher les peau épaisses (orange, pamplemousse, gingembre, queue de pomme, etc.)

  • couper les fruits et légumes en morceaux  et les mettre dans le mixeur

  • ajouter la demi-tasse d’eau

  • mixer!

  • filtrer!

  • déguster!

Article recommandé

  • Quatre recettes gourmandes pour allier healthy et plaisir durant le confinement 29 Mars 2020

  • recette sans gluten : Cake mozzarella et légumes du soleil30 Août 2015

  • Pour une peau jeune, on mise sur la grenade !01 Novembre 2020

  • Astuce pour cheveux 16 Février 2017

  • Volotea programme des vols low-cost vers l’Algérie09 Octobre 2021

Commentaires


Laissez un commentaire