Minceur

Minceur : Soupe de fenouil

#soupe

Ingrédients :

  • 2 pommes de terre,
  •  
  • 2 bulbes de fenouil,
  •  
  • 1 oignon,
  •  
  • 75 cl de bouillon de légumes,
  •  
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche ( 12 % )
  •  
  • sel,
  •  
  • poivre,
  •  
  • huile d'olive

Préparation :

  1. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en 2. Coupez le fenouil en gros cubes et émincez grossièrement l'oignon.
  2. Dans une cocotte, faites revenir l'oignon et le fenouil dans un peu d'huile d'olive puis ajoutez le bouillon et les pommes de terre. Couvrez et faites cuire 30 minutes.
  3. Une fois les légumes cuits, mixez le tout. Ajoutez la crème fraîche, salez, poivrez et mélangez.
  4. Versez la soupe bien chaude dans des bols.

 

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