Le gel coiffant est idéal pour parfaire votre coiffure, où fixer vos mèches rebelles, cependant les ingrédients contenus dans le gel peuvent assécher, casser et fragiliser les cheveux, dans certains cas, et peuvent surtout accentuer la formation de pellicules, à cause des substances desséchantes qu’il contient.
Fabriquer vos propres produits de coiffage vous permet de contrôler ce que vous utilisez, et de diminuer l’utilisation des produits chimiques contenus dans produits cosmétiques habituels.
La Fabrication du gel pour les cheveux est très simple, peu onéreuse, et ne demande que très peu d’ingrédients.
Voici ce dont vous aurez besoin : des graines de lin brun en arabe زريعة الكتان, ( en vente chez votre herboriste) Le gel a base de grain de lin offre une tenue flexible avec une bonne solidité. Il fait briller les cheveux sans les agresser.
En plus de se rincer facilement car soluble dans l’eau, Il nourrit vos cheveux en profondeur !
Revenons donc à la recette, Il vous faudra une demi-tasse (thé) de graines de lin brun, deux tasses d’eau de source. Versez le tout dans une casserole et laissez bouillir à feu très doux (il ne faut pas qu'il y ait de petites bulles qui apparaissent) pendant environ 10 minutes tout en remuant de temps en temps avec une petite cuillère en bois, lorsque ça commence à mousser, réduisez le feu.
au bout de 10 minutes vous allez alors remarquer que l’eau se transforme peu à peu en gel, à ce moment là, versez la mixture dans une petite passoire, un filtre à café, ou des collants neufs afin de récolter les graines de lin.
NB : Attention, le gel va continuer à s’épaissir hors du feu, alors tenez-en compte et n’attendez pas qu’il soit trop épais avant d’éteindre le feu.
Comment et où conserver le Gel de graine de lin ?
Placez le gel dans un contenant en verre stérilisé, avec couvercle et conservez-le au réfrigérateur. Vous pourrez le conserver pendant plusieurs semaines. Utilisez sur cheveux secs ou appliquez sur cheveux mouillés après une douche.
ED
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Cette année l'association ASEPA vous donne rendez-vous le 26 OCTOBRE au STADE DU 5 JUILLET
Les festivités commenceront à 9h , avec un échauffement un peu particulier de ZUMBA ! Puis place à la course
Une fois l'effort terminé.. le réconfort !
Avec au planning, des ateliers : nutrition, exercices de prévention ect...
Pour finir , relaxation et détente via une séance de yoga...
Ma liste de course pour 4 personnes :
- 10 oeufs,
- 1 courgette,
- 3 tomates,
- 1/2 poivron rouge,
- 1 oignon,
- gruyère râpé,
- sel,
- poivre,
- huile d'olive,
- persil
- Lavez et coupez la courgette en rondelle. Faites cuire les rondelles de courgettes dans une casserole d'eau bouillante 3 minutes. Egouttez.
- Lavez, épépinez et coupez le poivron en lamelles. Epluchez et émincez l'oignon. Faites revenir poivron et oignon dans une casserole avec un filet d'huile d'olive 10 minutes.
- Lavez, épépinez et coupez les tomates en morceaux.
- Dans un saladier, cassez les oeufs et mélangez-les à la fourchette. Ajoutez du guyère râpé, salez et poivrez.
- Dans une poêle, faites fondre un filet d'huile d'olive. Disposez les légumes dans la poêle et recouvrez des oeufs. Faites cuire en remuant fréquemment environ 4 minutes. Saupoudrez de persil et servez.
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