Ingrédients (8 personnes)
- 50 cl de lait
- 150g de paté fumé ou poulet fumé
- 100g de gruyère râpé
- 100g de farine
- 3 œufs
- Quelques morceaux de poireaux (facultatif)
- Noix de muscade
- Sel
- Poivre
-
Étape 1 :
Mélanger les oeufs avec le lait et la farine. Râper un peu de noix de muscade.
-
Étape 2 :
Ajouteret le paté fumé ainsi que le fromage râpé au mélange. Beurrer un plat à tarte.
-
Étape 3 :
Ajouter de fins morceaux de poireaux à la préparation directement après l'avoir versée dans le plat, pour plus de goût. Enfourner 40 min à 210°C (th 7).
-
Étape 4 :
Laisser tiédir. Déguster.
Ingrédients (8 personnes)
Comme beaucoup de personnes très occupées, nous n’avons pas toujours le temps de soigner notre visage. Cependant, nous devons souvent maintenir notre bien-être et notre beauté pour paraître au meilleur de nous-même, et malgré le fait que nos obligations de la journée nous poussent à nous coucher de plus en plus tard, nous devons tout de même laver notre visage le mieux possible.
Tout d’abord, nous ne devons jamais oublier que si nous nous couchons avec notremaquillage, la peau de notre visage, qui l’une des zones les plus fragiles de notre corps, s’en verra très fortement affectée. De plus, n’oubliez pas que la nuit notre peau se régénère, et lui donner un petit coup de pouce ne sera jamais de trop !
Aussi, peut importe à quelle heure vous vous couchez, ou rentrez du travail ou de soirée. Il est primordial que vous vous laviez correctement le visage, avant même d’avoir enlevé vos talons hauts ! Dans l’article qui va suivre du site amelioretasante.com, nous allons vous donner quelques astuces pour conserver une peau saine et belle avant d’aller dormir.
Quelques recommandations
Passez-y un certain temps
Réservez environ 15 minutes de votre routine de beauté au nettoyage de votre visage. Si vous parvenez à réserver ce moment, vous pourrez en apprécier les bénéfices sur votre visage.
Lavez-vous bien le visage
Un nettoyage adéquat du visage permet à la peau de respirer correctement, et d’ainsi se régénérer tout en limitant les effets de la pollution.
Veillez à ne pas utiliser du savon
La plupart du temps, les savons ne nous aident pas à nettoyer la peau en profondeur, et peuvent en plus assécher la peau. Si vous souhaitez tout de même utiliser du savon pour nettoyer votre visage, essayer de consulter tout d’abord un dermatologue afin qu’il vous prescrive un savon doux adapté.
Nous devrions toujours exfolier notre visage au moins une fois par semaine, pour cela, préférez des produits naturels ou une bonne marque d’exfoliant adapté à votre peau.
Passez de l’eau tiède sur votre visage
Il est conseillé d’utiliser de l’eau tiède lorsque nous rinçons notre visage, car c’est à cette température que nous pouvons efficacement éliminer les toxines. Rincez votre visage doucement sous forme de massage afin de ne pas maltraiter la peau.
Ayez une serviette à portée de main
Il est toujours bon pour votre peau de garder une serviette douche à portée de main, afin de sécher votre peau sans l’agresser, car, n’oubliez pas, il s’agit d’une zone très fragile.
Quelques conseils pour nettoyer votre visage
Si vous n’avez pas le temps
En de nombreuses occasions, nous n’avons pas le temps adéquat pour nettoyer correctement notre visage, dans de pareilles occasions, nous vous conseillons d’utiliser des lingettes démaquillantes ; elles sont pratiques et participent à l’hydratation du visage.
La meilleure méthode pour sécher votre visage
Lorsque vous séchez votre visage, nous vous conseillons de la faire très doucement afin de ne pas stimuler la production de sébum.
Sachez choisir votre maquillage
Il est aussi très important de choisir des produits et des masques adaptés à notre peau afin de la nettoyer en profondeur. Faites-le une fois par semaine avant d’aller dormir.
Les bonnes façons de nettoyer votre visage
Vous pourriez penser que les conseils de cet article commencent à devenir quelque peu redondants. Cependant, nous allons tenter dans cette partie de l’article d’être un peu plus spécifiques.
Éliminez les impuretés
Afin d’éliminer les impuretés et d’éviter l’accumulation du sébum, il est très important d’éliminer absolument toutes les impuretés, et toutes traces de maquillage présentent sur votre visage.
Commencez par choisir un savon spécial ou naturel (que vous serez la seule à utiliser), passez-vous de l’eau tiède sur le visage, puis appliquer le savon sous forme de massage..
Enfin, rincez-vous bien le visage afin de ne laisser aucune trace de savon. Pour ce faire, l’idéal serait de rincer deux fois le visage.
Séchez bien votre peau
Comme nous vous l’avons dit auparavant dans cet article, nous devons bien séchez notre peau avec une serviette douce afin de ne pas traumatiser notre peau ; prendre le temps de bien sécher son visage et veiller à ce que la peau ne reste pas humide.
Nourrissez bien votre visage
Après vous être séchées, utilisez une crème possédant des propriétés antioxydantes contre les radicaux libres provoqués par le soleil et la pollution ; l’idée est de répartir la crème sur l’ensemble du visage et de la laisser poser 15 minutes.
Les bénéfices de se laver correctement le visage avant d’aller dormir
-
Cela permet l’oxygénation du visage.
-
Les produits cosmétiques sont plus efficaces.
-
Cela retarde l’apparition des premières rides.
-
La peau est plus lumineuse.
-
Cela à diminuer l’air fatigué que nous pouvons avoir.
-
Élimination de l’acné et des points noirs.
-
La peau est plus douce et belle.
Gaada Nouba l'endroit incontournable pour les familles, à l'hotel el Aurassi Niveau B, au menu de vos soirées Ramadan, des concerts, des découvertes tous les dimanches, des soirées Cinema box office sur écran géant les samedi, soirées humour les lundis avec les artistes du Jamel Comedy Club et bien d'autres surprises.
pour plus de renseignements sur les prix :
https://www.facebook.com/events/425442840962095/
Programme :
Ouvert depuis quelques mois, Edar café propose des préparations comme à la maison, un endroit idéal pour prendre des petits déjeuners sains avant d’aller au travail, plusieurs variétés de pains sont disponibles : matlou3, pain complet, et pain de campagne, ainsi que plusieurs types de fromages et confitures fait maison !
Les jus naturels sont également servis et pour les avoir gouté je peux vous dire qu’ils sont délicieux !
Depuis peu l’enseigne propose des déjeuners équilibrés comme des salades variés, œufs aux champignons, ou encore salades césars.
L’équipe zeinelle a testé la formule déjeunée :
Plats commandés :
Une salade variée + 2 œufs durs (commandés en supplément)
Cocktail maison
Boisson chaude + Baghrir au miel comme dessert
Ce que nous en avons pensé :
Les légumes de la salade manqués de fraicheurs, certes nous sommes passées vers 16h, mais quand même !
Le pain complet servi avec la salade n’était pas très frais.
Le jus maison était très bon et surtout fait sur place, excellent point, les vitamines des fruits ne sont pas détruits au contact de l’air et de la lumière.
Mention spéciale pour les WC, j’ai rarement vu des toilettes aussi propres
Résultat :
Addition : 750 Da, bon la salade variée à 300 Da, sincèrement j’ai trouvé cela un peu cher, d’autant plus que la salade servie dans une petite assiette n’avait rien spéciale !
A refaire à condition que les légumes soient frais et croquants !
Edar Café : Rue des frères hocine et mohamed, El biar Alger
E.D
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.