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Bejaia : 5ème Séminaire Caritatif En Programmation Neuro-Linguistique08 Juin 2018
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Alger : programme spécial vacance pour enfants à KIDZLAND 18 Mars 2017
- Favoriser la croissance des enfants et leur donner de l’énergie ;
- Empêcher l’apparition de l’athérosclérose ;
- Lutter contre les problèmes de fatigue et de somnolence ;
- Ouvrir l’appétit ;
- Donner bonne mine ;
- Favoriser la cicatrisation.
source : justebien.fr
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Pourquoi devrions-nous manger du kaki ( plaquemine ) ?02 Novembre 2019
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Libération de Semmar et Boudiab, le SAEPE toujours mobilisé pour libérer ses autres confrères11 Novembre 2018
ALGER- Le Centre des Arts "El Kounouz", un nouvel espace d’expression et d'exposition, dédié aux arts et à l’artisanat, vient d’ouvrir ses portes au public, artistes et artisans de la capitale, proposant des espaces aux atmosphères chaleureuses rompant quelque peu avec la solennité propre aux galeries d’art.
Situé dans le quartier de Cheraga (à l'ouest), le Centre des Arts "El Kounouz", offre à ses exposants une dizaine de salles, permettant la proximité entre artistes et artisans, pour "créer un lieu de rencontres et d’échanges entre concepteurs tout en donnant de la visibilité à leurs créations", explique la fondatrice et la directrice du centre, Khadidja Mehamsadji.
Visiblement émue de voir aboutir son projet d’établir "des passerelles" entre le secteur de la "Culture et les Arts" d’un côté, et celui du "Tourisme et de l’Artisanat" de l’autre, la directrice du centre a invité le public à découvrir les oeuvres d’une vingtaine d’artistes et artisans à l'occasion de l'inauguration des lieux et de la Journée internationale des femmes.
Ainsi, la "Galerie des verres" célèbre, le bijoux et le dessin sur verre , la "Galerie du fil d’or" met en avant les confections de haute couture traditionnelle, alors que la "Galerie des artistes" est dédiée aux oeuvres des plasticiens
Le centre des arts dispose également d'une "Galerie des artisans" et de l'espace "Warchati", destinée à accueillir, plus tard, selon Khadidja Mehamsadji, des "ateliers de formation dans différents domaines artistiques et artisanaux, ainsi qu’une bibliothèque". APS
Pour le cinquième Ramadan consécutif, l'institut de formation THE SOURCE et le collectif des associations de la ville de Bejaia organisent à la Maison de la Culture de Bejaia un séminaire caritatif intitulé:
"Le Coaching PNL: Ingénierie du changement"
Ce séminaire sera animé par l'élève du Dr.Richard Bandler, créateur de la PNL, M.Nadjib MIZI, Licensed NLP Coaching Trainer (Formateur Agréé en Coaching PNL), Directeur de l’Institut The SOURCE.
La participation à ce séminaire est conditionnée à un don de deux (02) Kilogrammes MINIMUM de denrées alimentaires. Les dons de quantité supérieure sont, bien entendu, les bienvenus. La finalité de cette collecte est de soutenir les associations caritatives dans le cadre de leur opération Couffin du ramadan et Maïdat Ramadan.
Cet évènement est organisé conjointement par l'institut The SOURCE et les associations Ahbab Cheikh Sadek el Bejaoui, Association des Amis de la Faculté de Médecine de Béjaia (AAFMB), Association Tariq Essalama Bejaia, Association pour la Sauvegarde du Patrimoine Culturel de la Ville de Bejaia, Association Zad El Miaad, Association Coeur Généreux et Main Tendue, Solidarité don de sang wilaya de Bejaia, L'association Tudert d'aide aux cancéreux, le Club Scientifique de Développement des Sciences Alimentaire et Biologiques de l'Université de Bejaia, l'association Isula Leqser. Il est parrainé par Monsieur le Président de l'Assemblée Populaire de la Wilaya de Bejaia.
L'an dernier, vous étiez plus de 900 à assister à notre quatrième séminaire caritatif en PNL pour plus de 6500 Kilogrammes de dons récoltés. Combien donnerez-vous cette année pour la bonne cause?
Comme chaque année, les participants à ce séminaire recevront des attestations.
Avez-vous déjà goûté le kaki ? Originaire de la Chine, il se cultive maintenant dans de nombreux endroits du monde : au Japon, au Portugal, en Espagne, en France, au Brésil, au Liban, en Algérie,… Si bien qu’il n’existe pas seulement une variété de kaki, mais près de 3000 ! En Europe, c’est un fruit à la couleur orangée qui prend souvent la forme d’une tomate.
Vendu principalement dans les mois d’automne, le kaki gagne à être connu. Non seulement il est délicieux, mais il regorge aussi de bienfaits pour la santé.
Quels sont les bienfaits du kaki ?
Le kaki est, tout d’abord, très riche en carotène, que l’on appelle aussi pro-vitamine A. C’est même l’un des fruits qui en contient le plus, au même titre que la mangue, l’abricot et le melon. Il présente aussi généralement une haute teneur en vitamine C, bien que celle-ci diminue au fil de sa maturation. Ainsi, plus le kaki sera mûr, moins il contiendra de vitamine C.
Outre cela, le kaki contient de nombreux antioxydants, tels que des lycopènes et du bêta-carotène. Il est aussi riche en fibres et en fer.
Enfin, notez que le kaki est riche en fructose et glucose. Ces sucres lui donnent un pouvoir énergétique, mais, si vous voulez perdre du poids, ils vous forceront aussi à limiter votre consommation de kaki.
Mais concrètement, qu’est-ce que toutes ces valeurs nutritionnelles apportent à notre corps ? Voici les raisons pour lesquelles vous devriez ajouter ce fruit asiatique à votre alimentation.
1) Pour une bonne digestion
Les fibres qu’il contient font du kaki un fruit idéal pour ceux qui font face à des problèmes de digestion. Elles ont deux actions principales : d’une part, elles favorisent l’absorption des nutriments dans l’estomac et, d’autre part, elles font en sorte que les déchets ne restent pas dans l’organisme.
Ainsi, les fibres aident à stimuler le transit intestinal et à réguler la digestion. De plus, elles purifient les intestins et protègent l’estomac, pour ainsi lutter contre les maladies touchant le système digestif.
Enfin, lorsqu’il est consommé cru, le kaki aide à combattre la constipation et, lorsqu’il est cuit, il aide à mettre un terme aux problèmes de diarrhée.
2) Pour protéger les yeux
Le bêta-carotène qu’il contient participe à la protection de la rétine contre les agressions extérieures. De plus, grâce au pouvoir antioxydant de la lutéine et de la zéaxanthine, le kaki aide à empêcher l’apparition d’un grand nombre de maladies touchant les yeux.
3) Pour renforcer le système immunitaire
Très riche en vitamine C, le kaki est évidemment aussi très bon pour le système immunitaire. Il le renforce et nous aide ainsi à mieux lutter contre un grand nombre de maladies, telles que le rhume et la grippe. De quoi bien préparer notre organisme contre les ennemis hivernaux !
4) Pour maintenir le cœur en bonne santé
Grâce à sa richesse en antioxydants, le kaki aide à lutter contre les maladies coronariennes et à empêcher l’apparition de maladies cardio-vasculaires.
Mais quand il s’agit de maintenir le cœur en bonne santé, le fruit n’est pas le seul que l’on doit prendre en considération : ses feuilles sont aussi très bénéfiques. En effet, l’extrait de feuilles de kaki aide à lutter contre l’hypertension, en contrôlant la tension artérielle. Très utilisé à cette fin dans de nombreux pays asiatiques, certains affirment que cet extrait aurait également un pouvoir anticoagulant.
5) Pour lutter contre le mauvais cholestérol
Une autre raison pour laquelle le kaki est bon pour le cœur, c’est pour son impact sur le cholestérol. Ainsi, en consommant du kaki, vous favorisez la réduction de taux de cholestérol dans votre sang.
6) Pour combattre le diabète
Autre maladie qui touche de nombreuses personnes dans notre société, le diabète craint aussi le kaki. Plus particulièrement, ce sont les feuilles du kaki qui ont un pouvoir intéressant contre le diabète, aussi bien en termes de prévention que de traitement.
Riches en antioxydants, ces feuilles ont un effet à peu près similaire à plusieurs médicaments antidiabète. Mais ce n’est pas tout : en jouant un rôle dans le transport du glucose, elles favoriseraient la sensibilité à l’insuline.
7) Pour lutter contre le stress oxydant
Le stress oxydant apparait lorsque les défenses antioxydantes de notre organisme ne sont pas assez nombreuses. Or, ce stress est dangereux pour la santé car il peut entraîner, entre autres, certains cancers et le vieillissement prématuré de la peau.
Grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes, le kaki aide à lutter contre ce phénomène. Il aide ainsi à empêcher l’apparition et le développement de plusieurs cancers, tels que celui du côlon, mais aussi à prendre soin de notre épiderme.
8) Mais encore…
Le kaki ne se limite pas à ces bienfaits principaux. Outre ceux-ci, il peut aussi :
Le tribunal de Bir Mourad Rais a prononcé dans la soirée de jeudi 08 novembre la relaxe de notre collègue Abdou Semmar éditeur de Algérie Part et de l'administrateur du site Merouane Boudiab, avec complément d'enquête. Le procès a démontré que nos confrères ont été mis en détention préventive pour des publications de presse et pour rien d'autres contrairement à tout ce qui a pu se dire à ce sujet notamment par une des deux parties plaignantes, la télévision Ennahar. Le procès a révélé une grave atteinte à la constitution algérienne et à la loi qui protège la liberté de la presse et qui exclu l'emprisonnement des journalistes pour leurs écrits. Il a aussi montré que les plaintes des parties adverses sont intervenues après le début de la garde à vue chez la gendarmerie nationale. L'audience a même, circonstance révélatrice d'une volonté pure de réprimer, montré que Merouane Boudiab a été mis en mandat de dépôt sans qu'aucune plainte ne soit enregistrée contre lui, mais simplement parce qu'il travaille à Algérie Part.
- Le syndicat algérien des éditeurs de la presse électronique, SAEPE, se félicite de cette issue et appelle, comme il l'a fait depuis le début de cette affaire, à une enquête sereine de la justice face aux plaintes d'éventuelles parties contre des faits de presse. Les citoyens ont le droit d'être mécontent des publications de journalistes. Les professionnels de l'information ont, de leur coté, le droit d'exercer leur métier loin des pressions, notamment la menace de l'emprisonnement préventif abusivement utilisée ces dernières semaines contre notamment les web-journalistes dans une des dérives les plus graves contre la liberté de la presse.
- Le SAEPE salue la mobilisation décisive de ses membres, des confrères de la presse, et celle des associations de la société civile défenseuses des libertés en Algérie. Il remercie en particulier les robes noires pour l'engagement spectaculaire de 57 avocats au profit de nos collègues journalistes. Les plaidoiries d'une grande partie d'entre eux ont permis de mesurer combien l'affaire de Algérie Part était entachée par une série inquiétante d'atteintes à la loi et au code de procédure pénale.
- Le SAEPE se déclare mobiliser pour la remise en liberté des autres confrères toujours détenus dans des affaires liées à l'exercice de leur métier similaires à celle de Algérie Part. Nous demandons les libérations sans délais de Adlene Mellah (DzairPress), Lies Hadibi (Al Djazair24), Abdelkrim Zeghilache (Sarbacane), Said Chitour (Indépendant), et le retour à des procédures judiciaires sereines, respectueuses de la loi, du droit des accusés d'être instruit à charge et à décharge et au non recours à la prison dans les cas de délit de presse comme le prévoit le droit.
- Le SAEPE espère que cette très pénible situation par laquelle passe le web- journalisme et l'édition de presse électronique servira à faire prendre conscience à l'opinion combien il est aujourd'hui important, pour l'indépendance de l'information au profit du citoyen, de protéger nos métiers et nos médias. La presse électronique était marginalisée par les pouvoirs publics et c'était déjà inacceptable. Elle est aujourd'hui l'objet d'une campagne de répression sans limites à laquelle la justice peine à donner une couverture juridique. Nous espérons que les pouvoirs publics vont à leur tour se rendre compte de l'affaiblissement de la vie publique et de l'image de l'Algérie que provoque cette campagne comme les médias électroniques et plus généralement contre la liberté de la presse. Le SAEPE réitère son appel au dialogue avec le ministère de la communication pour organiser l'avenir de la filière.
communiqué SAEPE
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