Beauté visage § corps

Astuce en image : Arbre à thé pour éliminer les boutons 04 Novembre 2020 Beauté visage § corps

• 

  Astuce beauté en image : Combien de temps faut-il garder ses produits de beauté ?24 Octobre 2015



Ingrédients

1/2 banane

1 cuillère à soupe de beurre d’amandes ou beurre d'arachide

1/2 cuillère à café de graines de chia

1/2 cuillère à café de graines de tournesol

1/2 cuillère à café de pépites de chocolat noir

Préparation

Peler la banane.

Étaler le beurre d’amandes sur le dessus de la banane et saupoudrer de graines de chia, pépites de chocolat et graines de tournesol.

Découper la banane en tranches épaisses.

Manger avec des baguettes ou vos doigts !

 

Retrouvez notre rubrique phare,1001 questions et réponses : Nos experts vous répondent

 

• 

  Sushi de banane : le snack healthy gourmand07 Avril 2018



ATELIER : Gestion du stress pendant le confinement
Mardi 05 mai 2020 de 21 h 00 h à minuit

La période actuelle peut s'avérer délicate pour les personnes seules, les enfants, les ados, mais aussi les personnes âgées.
La situation est actuellement très anxiogène, le stress, les peurs peuvent prendre le dessus, il est important de savoir gérer ses émotions pendant cette crise sanitaire.

Tous les ingrédients sont là : la peur de tomber malade ou de perdre quelqu’un, la mise en quarantaine, l’incertitude économique ou encore la vie quotidienne à l’arrêt… Tout cela peut agir sur notre bien-être psychologique. Alors que faire pour ne pas craquer ?

Lien de l'atelier : CC Accompagnement - Coaching Consulting Accompagnement

• 

  Atelier en vidéo conférence : Gestion du stress pendant le confinement02 Mai 2020



Une série de soirées musicales Chaabi seront programmée au Palais des Raïs (Bastion 23 ) à partir de 20h00

Au programme :

* Mercredi 1er août 2018
Kamel Meziane/Ramzi ALLILOUCHE/Hamid DELHOUM/Mebarkia ABDENNABI

* Jeudi 02 août 2018
Nacer MOKDAD/Sid Ahmed LHBIIB/Mahmoud HADJ ALI/Mohamed LAGAB

* Mercredi 08 août 2018
Sid Ali LEKAM/Aziouz RAIS/Didine KAROUM/Mohamed AMRAOUI

* Jeudi 09 août 2018
Samah AKLA/Samir EL ASSIMI/Noureddine DZIRI/Kamel FARES

Prix d'accès : 200 Da

Lieu :23, Amara Rachid, Bab el Oued Alger

 

• 

  Soirées Chaabi au Palais des Raïs à partir du 1er août01 Août 2018



Ingrédients :

• 2 pommes de terre,
 
• 2 bulbes de fenouil,
 
• 1 oignon,
 
• 75 cl de bouillon de légumes,
 
• 2 cuillères à soupe de crème fraîche ( 12 % )
 
• sel,
 
• poivre,
 
• huile d'olive

Préparation :

1. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en 2. Coupez le fenouil en gros cubes et émincez grossièrement l'oignon.
2. Dans une cocotte, faites revenir l'oignon et le fenouil dans un peu d'huile d'olive puis ajoutez le bouillon et les pommes de terre. Couvrez et faites cuire 30 minutes.
3. Une fois les légumes cuits, mixez le tout. Ajoutez la crème fraîche, salez, poivrez et mélangez.
4. Versez la soupe bien chaude dans des bols.

 

• 

  Minceur : Soupe de fenouil 07 Octobre 2020