Hammam Righa située à 100 Km à l'Ouest d'Alger, Wilaya de Aïn_Defla. Par son eau Thermale riche en sels minéraux, la station thermale de hammam Righa est un haut lieu de santé intégrale, adaptée à différentes orientations thérapeutiques.
Plus d'informations : hammam-righa.com
Inutile de piocher dans vos économies pour vous procurer des crèmes pour le visage ... ouvrez plutôt le garde-manger! Voici 3 aliments à incorporer à vos soins de beauté!
La banane
Pourquoi recourir au Botox quand il y a la banane? En effet, vous pouvez utiliser ce fruit comme masque de beauté entièrement naturel afin d’hydrater votre peau et de lui donner beauté et douceur. Il suffit d’écraser une banane mûre et d’en faire une pâte molle, puis de l’appliquer sur le visage et le cou. Laissez reposer 10 à 20 minutes, puis rincez à l’eau froide. Vous pouvez aussi opter pour ce masque populaire : mélangez ¼ tasse (65 ml) de yogourt nature, 2 cuillères à soupe de miel et une banane.
Le vinaigre
L’usage du vinaigre comme lotion tonique pour la peau remonte à l’époque d’Hélène de Troie. Il est aussi efficace encore aujourd’hui. Mélangez 1cuillère à soupe de vinaigre de cidre et 2 tasses d’eau, puis appliquez ce mélange comme solution de rinçage après avoir lavé votre visage. Cela nettoiera votre peau en profondeur et la raffermira. Vous pouvez aussi faire votre propre masque : mélangez ¼ tasse (65 ml) de vinaigre de cidre et ¼ tasse (65 ml) d’eau, appliquez le mélange sur votre visage et laissez sécher !
Les flocons d’avoine
Si vous cherchez une solution rapide vous procurant bien-être et beauté, essayez alors le masque aux flocons d’avoine : mélangez ½ tasse (125 ml) d’eau chaude et 1/3 tasse (85 ml) de flocons d’avoine; laissez reposer 2 ou 3 minutes et ajoutez-y ensuite 2 cuillères à soupe de yogourt nature, 2 cuillères à soupe de miel et un blanc d’œuf. Appliquez une mince couche du mélange sur votre visage, puis laissez reposer 10 à 15 minutes. Rincez à l’eau tiède (pour éviter de boucher les tuyaux de l’évier avec des granules, placez un tamis au-dessus de l’évier).
Astuce deco : que faire avec une bouteille en plastique ?
Et bien la transformer en pot à plante ;-) sympa non !!!
- Coupez le fond de la bouteille, en laissant deux triangles qui feront office d’oreilles.
- Peignez la bouteille en blanc à l’aide de peinture à l’huile (en vente chez le droguiste), ou achetez une bombe
de peinture blanche.
- Et pour finir ajoutez les yeux, la moustache et la bouche du chat.
Super astuce à faire avec vos enfants afin de les sensibiliser au recyclage du plastique.
ED
Purée de légumes de 3 couleur (exemple : carotte, céleri, brocoli) > à acheter ou à faire soi-même
2 oeufs
1 cuillère de fromage blanc
Carotte - céleri-muscade, brocoli-ail)
Mélanger 250 g de chaque purée avec 2 œufs et une cuillère de fromage blanc.
Etape 2
Assaisonnez et épicez différemment selon la couleur.
Etape 3
Disposer une couche après l'autre dans un moule à cake. Cuire 30 min thermostat 8 (ou 45 min au bain-marie).
Etape 4
Servir chaud en accompagnement ou froid en entrée avec une sauce fromage blanc-mayonnaise-ciboulette.
Massensen Cherbi organise une rencontre afin de mieux faire découvrir la constitution Algérienne.
Le 1 er atelier aura lieu samedi 23 mars à partir de 16h à La Baignoire, au 3 rue des frères Oukid, 4e étage sur la gauche, square Port-Saïd, dans la commune de la Casbah.
L’actualité algérienne se faisant pressante et nécessitant plus que jamais des connaissances en droit constitutionnel, Massensen Cherbi propose des séances dans cette discipline sur Alger et ailleurs en Algérie. Celles-ci pourraient être organisées comme suit :
Séance 1 : Qu’est-ce qu’une constitution ?
Séance 2 : Démocratie directe et régime représentatif
Séance 3 : Le régime parlementaire
Séance 4 : Le régime présidentiel
Séance 5 : Les formes d’Etat
Séance 6 : Histoire constitutionnelle algérienne
Séance 7 : Personnalité algérienne et droits fondamentaux à travers les constitutions algériennes
Séance 8 : Le pouvoir exécutif en Algérie
Séance 9 : Le pouvoir législatif en Algérie
Séance 10 : Le Conseil constitutionnel algérien
Ces séances seraient évidemment gratuites et ouvertes au plus grand nombre.
Massensen Cherbi
Enseignant-chercheur (ATER) en droit constitutionnel
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.