Retard de La commercialisation des offres 3G en Algérie :
elle n’aura finalement pas lieu le 1er décembre
par : maghrebemergent.com
La commercialisation des offres de la 3G n’aura pas lieu le 1er décembre 2013, comme promis par les autorités. Aucun des trois opérateurs, Mobilis, Ooredoo et Djezzy, ne sera en mesure de vendre ne serait-ce qu’une seule carte SIM à cette date, avons-nous appris mercredi auprès de sources dans le secteur des Télécoms, impliquées dans le processus. Explications.
Les tapages médiatiques liés au lancement de la 3G vont devoir s’estomper un peu. L’Internet mobile ne sera pas lancé à la date prévue du 1er décembre prochain. Ce retard, qui risque d’aller bien au delà de plusieurs semaines, est dû à deux facteurs techniques quasi certains. A ce jour, aucun des trois opérateurs de téléphonie mobile, Mobilis, Ooredoo et Djezzy, n’a reçu sa licence définitive de la part de l’Autorité de régulation de la poste et des télécommunications (ARPT), lui confirmant le droit d’exploitation de la téléphonie de 3e génération. Un retard inexpliqué et incompréhensible, étant donné que l’ARPT avait justement émis comme condition, l’engagement des opérateurs à lancer la commercialisation de la 3G dès le 1er décembre. Et si, au jour d’aujourd’hui mercredi 27 novembre, le régulateur ne semble pas avoir adressé officiellement aux trois opérateurs les licences définitives de la 3G, sa commercialisation ne peut être que retardée.
La validation des offres commerciales par l’ARPT
De ce constat, il en découle un autre problème qui va encore retarder le processus de lancement de la 3G. Il s’agit de la validation des offres promotionnelles que les opérateurs comptent proposer aux usagers. Car, il faut savoir que la réglementation impose aux opérateurs de n’annoncer leurs offres promotionnelles qu’une fois validées par le régulateur (ARPT) qui doit vérifier, à titre d’exemple, s’il n’y a pas de dumping ou tout autre publicité trompeuse ou contraire à la réglementation. Donc en l’absence d’une licence définitive, les opérateurs ne peuvent pas formuler des offres promotionnelles et les soumettre à l’appréciation de l’ARPT et, par conséquent, aucune carte SIM 3G ne sera vendue le 1er décembre et même dans un proche avenir. D’ailleurs, à trois jours de la date prévue pour le lancement, l’ARPT n’a même pas tranché la question du maintien ou non du même numéro de téléphone.
Ces hésitations au niveau de l’ARPT ramènent le débat sur la 3G à la case départ, à savoir à la « décision politique » derrière le report de son déploiement. De nombreux experts interrogés, espèrent que cet énième retard n'est pas lié à des calculs politiques, à savoir les élections présidentielles d'avril 2014.
La kératine est une protéine dure qui sert de matériau de construction pour les cheveux, les ongles et la couche externe de la peau. Augmenter le taux de kératine peut aider à donner plus de souplesse, de force et de brillance aux ongles cassants ou aux cheveux fins et ternes. Un manque de kératine dans l’organisme peut déclencher la perte de cheveux, la dégradation de la peau et faciliter la cassure des ongles. Vous pouvez augmenter votre taux de kératine naturellement en consommant des aliments riches en cette protéine et d’autres nutriments. Évitez les habitudes qui conduisent généralement à une diminution de la kératine et essayez d’utiliser des produits contenant cette protéine ou permettant d’augmenter ses niveaux. wikihow.com
Mangez des aliments qui contiennent cette protéine. La kératine se trouve dans les légumes tels que le chou, le brocoli, les poireaux, les oignons et l’ail. Incorporez-les à votre régime alimentaire pour augmenter naturellement le niveau de kératine [2]. Le foie, le yogourt, le poisson et le lait à faible teneur en matière grasse sont d’autres excellentes sources de kératine.
Mangez beaucoup de protéines. Inclure des sources de protéines saines dans votre régime alimentaire peut aider votre corps à produire plus de kératine. Il s’agit notamment des viandes maigres, des volailles, des produits laitiers possédant une faible teneur en matières grasses, du poisson et des œufs. Notez que la viande rouge contient beaucoup de graisse, alors tâchez d’équilibrer votre alimentation riche en kératine avec d’autres aliments sains [3].
Si vous suivez un régime végétarien ou végétalien, mangez des aliments riches en protéines tels que les noix, les haricots et les amandes.
Consommez des aliments riches en acides gras omégas-3. Plusieurs fois par semaine, mangez du poisson gras. On trouve un grand nombre d’acides gras omégas-3 dans le saumon, le hareng, le maquereau, la truite, le thon et la sardine. Cela vous aidera à augmenter la production de kératine [4].
Limitez votre consommation de saumon et le thon en conserve à 350 g par semaine.
Les femmes enceintes devraient éviter de manger du maquereau. En effet, ce poisson contient beaucoup de mercure et est donc nocif pendant la grossesse.
Augmentez votre apport en vitamine C. Votre corps en a besoin pour produire de la kératine [5]. Consommez quotidiennement une grande variété de fruits et de légumes frais, car ils contiennent beaucoup de vitamine C. Voici quelques excellentes sources de cette vitamine [6].
Les agrumes tels que les oranges et les pamplemousses : vous pouvez les manger entiers ou faire des jus frais.
Les fruits tropicaux comme le melon, le kiwi, l’ananas, la mangue et la papaye.
Les fraises, les myrtilles, les mures, les framboises, les canneberges et les pastèques.
Le brocoli, le chou-fleur et le chou de Bruxelles.
Les poivrons (verts et rouges), les tomates et les pommes de terre (blanches et douces).
Les légumes-feuilles tels que les épinards, le chou et les feuilles de navet.
Mangez des aliments riches en biotine. Pour la santé de la peau et des cheveux, le corps a besoin de cette protéine, notamment en raison du rôle qu’elle joue dans la production de la kératine. La consommation d’aliments riches en biotine aide à améliorer l’état des cheveux et des ongles, bien qu’il n’y ait pas encore beaucoup de recherches à ce sujet [7]. Voici quelques exemples d’aliments contenant cette protéine :
les œufs (avec le jaune d’œuf) ;
les légumes tels que le chou-fleur, le niébé, les haricots, les champignons et le soja ;
les produits à base de grains entiers ;
les noix telles que les amandes, les cacahuètes, les pacanes, les noisettes, les arachides et les beurres de cacahuètes.
Augmentez votre taux de cystine. La cystine joue un rôle important dans la production de la kératine par l’organisme. Consommez régulièrement des aliments riches en cystine. L’une des meilleures sources de cystine est l’œuf. En outre, on retrouve en grande quantité cette protéine dans le bœuf, le le lait et les graines.
Optez pour des aliments faibles en gras qui sont plus sains pour le cœur et la santé en général.
Le foie est un organe qui participe activement à la fonction digestive. Il assure la production d’enzymes nécessaires au métabolisme. Cette glande constitue également un filtre efficace pour neutraliser et évacuer les toxines. Grâce à son volume, estimé entre 1400 à 1500 g en moyenne, il fluidifie le flux sanguin et en régule le débit. Compte tenu de son rôle, il est essentiel de prendre soin de cet organe et les plantes médicinales peuvent être d’une aide précieuse. Voici 7 plantes à découvrir et qui ont un effet bénéfique sur le foie.
1. L’artichaut Tisane : figure parmi les plantes les plus connues pour soigner et protéger le foie. À la fois appréciée en cuisine et bénéfique pour la santé, cette plante contient de la cynarine, un polyphénol qui a pour effet de redynamiser la sécrétion biliaire et faciliter la digestion. Les feuilles d’artichaut sont les plus efficaces pour éliminer les toxines et maintenir ou retrouver la bonne santé du foie.
2. Le chardon-marie : Le chardon-marie assure une fonction protectrice du foie (hépatoprotectrice). Cette qualité est due à la présence de silymarine, favorisant le métabolisme cellulaire. Ce principe actif est reconnu par l’OMS pour être efficace dans la lutte contre les maladies telles que la cirrhose ou l’hépatite. Véritable draineur hépatique, cette plante est conseillée pour compléter le traitement en cas de problèmes de foie et peut être utilisée sous forme de gélule, de goutte ou de tisane. Elle permet aussi de prévenir les maladies et de maintenir cet organe en bonne santé grâce à ses propriétés régénératrices.
3. Le pissenlit : Connu aussi sous le nom de « dent de lion », le pissenlit possède des vertus protectrices pour le foie, notamment les racines. Il assainit l’organisme, améliore la sécrétion biliaire et stimule la fonction digestive. Cette plante aide à évacuer les toxines, réduit l’accumulation de graisse et nettoie le sang.
4. La chicorée : la chicorée peut jouer un rôle dans l’assainissement du foie et de la vésicule biliaire. C’est la racine de cette plante qui est principalement utilisée. Tout en améliorant le fonctionnement de cette glande, elle aide aussi à purifier le sang. La consommation de salade de chicorée ou de tisane contribue à équilibrer le taux de cellule morte dans le foie avec sa capacité de régénération, ce qui préserve de l’insuffisance hépatique.
5. Le curcuma : Le curcuma possède des propriétés nettoyantes pour le foie. Grâce à la curcumine qu’il contient, cette plante évite l’accumulation de graisse dans cet organe et réduit le taux de cholestérol. Il augmenterait également le nombre d’antioxydants naturels qui participent au processus de désintoxification du foie.
6. La cannelle est une plante médicinale à l’arôme particulier. Elle est recommandée en cas de maladie du foie gras non alcoolique. Elle aide également à réduire le taux de cholestérol, ce qui est bénéfique pour la santé. À consommer sous forme de thé ou à intégrer dans les desserts, la cannelle peut intégrer sans difficulté tous les menus.
7. L’ail Sirop d'ail contient des composés soufrés, c’est ce qui explique son odeur. C’est ce composant qui participe à la bonne santé du foie. Il stimule les enzymes hépatiques responsables de la détoxification. L’ail est aussi riche en antioxydants qui protègent des radicaux libres. À consommer de préférence cru, l’ail permet de réduire les effets néfastes de l’alcool sur le foie (stéatohépatite).
Par rédaction de Creapharma.ch
En cette période de confinement, nous devons tous rester chez nous, pour cela voici ce que ont pourra faire et pouvoir occuper tous les jours notre temps au moins 5 mns par jours et apporter un petit plus a notre bien-être.
🌸Des gestes faciles pour prendre soin de sa peau à la maison.
🌸L’occasion de prendre soin de soi et de réaliser des gestes beauté que nous n'avons pas le temps de faire à l’accoutumée.
🌸Masques cheveux, soins du corps, soins du visage…etc
🌸Durant cette période de confinement, vous pouvez profiter du temps que vous avez pour prendre soin de vous.
🌸Ainsi, vous pouvez réaliser des soins que vous n’avez pas l’habitude ou le temps de faire à l’accoutumée.
🌸Voici des gestes beauté pour prendre soin de son visage en quelques minutes seulement.
🌸Prendre du temps pour prendre soin de soi et se "chouchouter" est indispensable au bien-être.
🌸Cela peut même vous relaxer : idéal en cette période.
🌸En 5 minutes par jour seulement, vous pouvez réaliser un massage du visage pour détendre vos traits, dynamiser la peau, ou l’hydrater en profondeur. “Cela s’appelle la gymnastique cellulaire, ou en anglais skin fitness”.
🌺 LE PRINCIPE:
🌸Mettre en place une gestuelle qui permet une meilleure pénétration des soins. “Il n’y a pas d’âge pour s’y mettre, mais c’est comme le sport : plus on s’y met tôt, mieux c’est !”.
🌸C’est pourquoi cette gestuelle peut être intéressante pour retarder l’apparition des rides.
🌸Réaliser un massage du visage à la maison.
🌸Il faut opter pour le bon soin à appliquer, tel que une huile de massage ou une crème.
🌸Plus le produit est visqueux et gras, plus le massage sera long.
🌸"Massez toujours de l’intérieur vers l'extérieur du visage et toujours de bas en haut".
🌸Sans oublier biensure le cou est les mains.
🌸Habituez-vous a cette routine une fois pas jour c'est L’IDÉALE.
Dalila FELLAH
Formatrice en cosmétologie
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.