Covid-19 et Traumatisme psychique, tel est l’intitulé d’un ouvrage paru aux éditions Koukou.
Signé par le psychiatre Mahmoud Boudarène, ce livre, explique le Dr Boudarène sur sa page facebook, évoque les différentes facettes de la pandémie de coronavirus qui secoue le monde entier depuis plus d’une année et “son impact sur la vie psychique des individus”.
Cet ouvrage se veut une référence en matière de reconstruction de soi-même après les dégâts collatéraux qu’a causés la Covid-19 à l’homme. “Dès que l’individu est confronté à la mort, la sienne ou celle d’un proche, sa vie bascule. Son sentiment intérieur de sécurité est ébranlé.
Quand l’effroi s’est infiltré dans l’esprit, il gagne en ampleur et les propos rassurants qui tentent de le contenir sont vains, car il évolue déjà pour son propre compte et laissera des séquelles indélébiles dans la vie psychique des individus”, peut-on lire sur la couverture.
À noter que, pour le moment, ce livre est disponible dès aujourd’hui à la librairie de Tizi Ouzou et dès demain à la librairie Mahindad (Béjaïa) et à celle des Beaux-Arts (Alger). source : journal liberté
Exposition au musée Bardo : « Pouvoirs des Perles d’Afrique »
Du 11 décembre 2014 au 31 mars 2015 Musée du Bardo, 03 rue Franklin D. Roosevelt, Alger. Cette exposition présentera la collection de l’artiste Tonia Marek.
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Le film Until The End of Time de Yasmine Chouikh sera présenté en avant-première à la salle El Mouggar, ce lundi 19 mars 2018 à 19h30.
Ce long-métrage raconte la rencontre d’Ali (Boudejmaa Djillali), fossoyeur au cimetière de Sidi Boulekbour et de Johar (Djamila Arres), une femme d’une soixantaine d’années venue visiter la tombe de sa sœur aux cotés de laquelle elle voudrait être enterrée. Pour cela, elle demande à Ali de l’aider à organiser ses propres funérailles. Au fil des étapes de la préparation de cette cérémonie et de leurs conversations, les deux personnages se découvrent peu à peu des sentiments l’un pour l’autre.
Biographie de la réalisatrice :
Née en 1982 à Alger, Yasmine Chouikh est psychologue, actrice, journaliste et présentatrice télévisée. Elle est la scénariste de deux courts métrages : « El Bab » (2006) et « El Djinn » (2010). Jusqu’à la fin des temps est son premier long métrage.
La rédaction
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Saviez vous qu'avec des produits très basiques vous pouvez faire une pâte à modeler qui a la même texture que celle que l'on achète dans le commerce ? En en plus, elle est comestible. Plus de risques pour nos chers bambins quand ils la portent à leurs bouches. voici la recette lue sur le site : 750g.com
Pour chaque portion
120 g de farine
20 g de sel fin
10 g de crème de tartre ou de bicarbonate de sodium
20 cl d'eau
1 cuil. à soupe d'huile végétale
Quelques gouttes de colorant alimentaire
Préparation
Dans une casserole, hors du feu, mélangez les éléments secs (farine, sel, crème de tartre). Versez l'huile.
Versez l'eau.
Toujours hors du feu, mélangez à l'aide d'un fouet. Le mélange doit être bien lisse.
Ajoutez quelques gouttes de colorant alimentaire et mélangez jusqu'à obtenir la couleur désirée. En refroidissant, les couleurs deviennent un tout petit peu plus intenses.
Faites chauffer le mélange sur feu doux et fouettez.
Le mélange va épaissir.
Quand le mélange est plus épais et forme une boule qui se détache des parois de la casserole, c'est terminé. Cela prend quelques minutes.
Mettez la pâte à modeler dans un bol. Ne jouez pas avec :-)
Recouvrez le bol de film étirable et réservez au frais pendant au moins une heure.
Votre pâte à modeler est prête à l'emploi. Vous pouvez préparer d'autres boules avec d'autres couleurs.
Votre pâte à modeler se conserve au frais dans une boite hermétique pendant plusieurs semaines.
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Vous n’arrivez pas à vous endormir rapidement ? Vous vous tournez et vous retournez dans le lit ? Pire, vous souffrez d’insomnie ? Voici quelques huiles essentielles pour vous aider à dormir.
Si vous êtes agitée ou encore anxieuse, ces huiles essentielles vont vous faciliter la vie :
- Huile essentielle de lavande (testée et approuvée)
- Huile essentielle de citronnelle (testée et approuvée)
- Huile essentielle ylang ylang
Choisissez l’une de ces huiles essentielles et appliquez les sur vos poignets ou mettez quelques gouttes sur votre oreillers 10 min avant de dormir, il ne vous reste plus qu’à faire de beaux rêves.
Si malgré l’utilisation de ses huiles essentielles vous n’arrivez toujours pas à vous détendre, pensez à pratiquer la cohérence cardiaque (excellente technique de respiration pour vous relaxer)
Rédaction Zeinelle
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Déstressez en seulement 5 min grâce à la cohérence cardiaque (Technique de respiration)
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Les automobilistes payeront leurs déplacements sur l’autoroute Est – Ouest à partir de 2018. Selon un le projet préparé par le ministère des Travaux publics et des Transports, le péage sur cette autoroute sera calculé sur la base d’un tarif de 1,2 DA le kilomètre.
En clair, les conducteurs algériens devront payer à partir de l’année prochaine 1,2 DA pour chaque kilomètre parcouru lorsqu’ils empruntentl’autoroute Est – Ouest. Un projet avance doucement, mais sûrement puisque les infrastructures de péage seront opérationnelles d’ici le début de l’année prochaine.
En se basant sur le tarif kilométrique établi par les autorités, les automobilistes devront payer 498 DA pour faire le trajet entre Alger et Oran et 468 DA pour rallier Alger à partir de Constantine. Le trajet entre la capitale de l’Ouest (Oran) et celle de l’Est (Constantine) coûtera, en revanche, 960 DA. Un prix que de nombreux automobilistes peuvent juger “exorbitant” au regard de la cherté actuelle de la vie qui commence à dépasser des seuils alarmants en Algérie.
algerie-focus.com
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