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Pourquoi devient-on agressif et irritable quand on jeûne ? Dr Otmane Teba Médecin psychiatre vous

 #stress #ramdhan

Avec l'arrivée du mois sacré, les sauts d'humeurs ne vont pas manquer et avec eux les crises de colère.

Certaines personnes connaissent très bien ce phénomène : C’est ce qu’on appelle la colère du ventre vide, ou être "Hangry" en anglais, une contraction de angry (en colère) et hungry (affamé).

Le faible taux de sucre dans le sang, fait paniquer le cerveau qui libère de grande quantités d'hormones dans le sang pour contrebalancer l’hypoglycémie. Dans ces hormones, on retrouve, l’adrénaline et le cortisol qui sont des hormones du stress qui favorisent en nous une réaction de colère excessive.

Dr Cherif Otmane Teba Médecin psychiatre

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