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Smoothie au fenouil et à l’ananas

#smoothie

Recette


Dans une casserole, ajoutez 200 g de fenouil émincé, 2 cuillères à soupe de sucre roux et 1 cuillère à café de graines d’anis vert.

Recouvrez de 300 ml d'eau et faites chauffer à feux doux. Égouttez le fenouil et laissez-le refroidir.

Mixez avec 300 ml de jus d’ananas pur et 2 cuillères à café de gingembre en poudre. Filtrez et placez au frais avant de servir. Le fenouil draine et élimine les toxines naturellement.

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