Même ceux d’entre nous qui ne sont généralement pas sujets à l'acné se sont mis à partager leurs pires photos de "Maskné", petits boutons rouges, peau grasse et pustules sur les réseaux. Puisque vous faites de votre mieux pour vous protéger et protéger les autres en portant un masque, nous avons décidé de nous mobiliser pour vous aider à protéger votre peau ! source : sanoflore.fr
Voici nos 10 conseils pour essayer de sauver votre peau - et votre santé mentale – du cauchemar du Maskné !
1. LA BONNE COUPE
Vous devez peut-être porter un masque chirurgical pour raisons professionnelles, mais si ce n'est pas le cas, essayez différents types de masques afin de trouver celui qui sera le plus confortable pour vous. Comme un vêtement mal coupé, un masque mal ajusté peut irriter et frotter la peau au risque de déclencher une "acné mécanique ", l'un des facteurs responsables du Maskné.
2. C'EST UNE QUESTION D’ACCESSOIRE… ESSENTIELLE !
Si vous n'êtes pas obligé de porter un masque chirurgical, optez pour un masque en coton ou en soie bio, conforme aux directives gouvernementales ou médicales : votre peau vous dira merci ! Plus de douceur, moins de frottements et d'irritations = moins d’imperfections, de boutons rouges, de points noirs et de pustules indésirables.
3. PAR ICI LE DOUBLE NETTOYAGE !
Saviez-vous que votre masque emprisonnait sournoisement sébum, impuretés, résidus de maquillage et bactéries contre votre peau tout au long de la journée ? L'environnement chaud et humide sous le masque peut agir comme un véritable incubateur d'acné, c'est pourquoi il est essentiel de procéder à un double nettoyage de la peau avant d’enfiler votre masque et après l’avoir retiré. Votre routine gagnante ? Un nettoyage délicat réalisé à l’aide d’une mousse douce et suivi d'un tonique infusé d'huiles essentielles anti-imperfections. Ce duo de choc éliminera toute trace d’impuretés et d’excès de sébum sans être agressif. Pas question de décaper votre peau : elle est déjà assez stressée d’avoir été enfermée toute la journée sous un masque !
4. PRENEZ SOIN DE VOTRE MASQUE COMME DE VOTRE LINGERIE... UNE FOIS PORTÉ, DIRECTION LA MACHINE À LAVER !
Si vous utilisez un masque en tissu, il est important de le laver soigneusement après chaque utilisation. Non seulement un masque sale sera beaucoup moins efficace pour vous protéger, vous et votre entourage, mais il exposera également votre peau à un risque accru de Maskné. Le maquillage, l’excès de sébum et les bactéries peuvent en effet rapidement s'y accumuler et le transformer en usine à boutons !
5. SOYEZ ATTENTIF AU SOIN QUE VOUS GLISSEZ SOUS VOTRE MASQUE
On ne vous apprend rien : il fait souvent chaud et humide sous un masque. Or, les ingrédients actifs de vos soins habituels pénètrent plus profondément la peau dans cette atmosphère tropicale. Pour éviter de virer à l’écarlate découvrez les produits qu'il vaut mieux éviter lorsqu’on porte un masque.
6. MISEZ SUR LES HUILES ESSENTIELLES, AUSSI BIENFAISANTES QUE PARFUMÉES
Quand on voit des boutons apparaître, on est tenté de se précipiter sur des ingrédients actifs agressifs : mauvais réflexe quand on porte un masque toute la journée ! Tournez-vous au contraire vers des solutions douces comme les huiles essentielles biologiques. La bonne combinaison d'huiles purifiantes permet en effet d’éliminer le maskné et les imperfections sans irriter la peau. La reine des huiles essentielles anti-acnéiques ? La menthe poivrée, qui a l'avantage de faire souffler un vent de fraîcheur et de créer une impression de propreté sous le masque !
7. PERFUSEZ VOTRE PEAU D’HYDRATATION !
Comme expliqué plus haut, les frottements du masque contre la peau peuvent engendrer l’apparition d’une grappe de boutons dont on se serait bien passé ! Pour renforcer votre barrière cutanée contre le Maskné, il faut lui offrir un bain d’hydratation tel que de l'aloe vera.
8. ENLEVEZ VOTRE MASQUE... POUR EN APPLIQUER UN AUTRE !
Après une longue journée sous le masque, l’idée peut vous rebuter. Sauf s’il s’agit d’un masque à l'argile enrichi d'huiles essentielles détoxifiantes et antibactériennes comme la menthe poivrée, pour éliminer les impuretés et aider la peau à tenir le Maskné à distance.
9. ALLEZ-Y DOUCEMENT SUR LES PEINTURES DE GUERRE
Un peu de bon sens s’impose : évitez les fonds de teint épais et gras qui contribuent à l'effet "incubateur d'acné", créé par l'humidité, le sébum, les résidus de maquillage et les bactéries piégés contre votre peau pendant des heures. Choisissez au contraire des textures légères et matifiantes et n'oubliez pas que vos yeux ont désormais la vedette : n'hésitez pas à amplifier le volume de vos cils, à ombrer vos paupières et à bien structurer vos sourcils !
La maman et son enfant sont a l’honneur pour l'exposition « un moment avec maman » .
RDV au centre commercial City center pour "city moment’s " du 28 mai au 02 juin 2021
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4 antibiotiques naturels
Les médecins se tournent de plus en plus vers les antibiotiques naturels, sans risque de résistance, ni effets secondaires. Ils pourraient, comme les antibiotiques classiques, neutraliser les bactéries et faire office d’antiviraux contre la grippe, le rhume, l’otite, l’angine et même les infections urinaires !
1-Ail :
Contre les pneumonies... De récentes études ont montré que les composés de l’ail peuvent tuer 60 espèces de champignons et plus de 20 types de bactéries, dont le pneumocoque responsable de la pneumonie ou le staphylocoque doré...
D’où viennent les propriétés de l’ail ? L’allicine, substance contenue dans le condiment, est un puissant antimicrobien. Son action au niveau des poumons est particulièrement forte car ce composé volatil s’élimine par cette voie, tuant bactéries et virus au passage. Consommation : 1 à 2 gousses d’ail crues hachées par jour pendant les repas, en prévention à vie. Malade, 4 à 6 gousses par jour jusqu’à guérison.
2-Vinaigre de cidre :
Contre les maux de l'oreille Bon pour la tension, contre l’ostéoporose... le vinaigre de cidre est aussi un antimicrobien efficace contre les infections du conduit auditif.
D’où viennent ses propriétés ? Selon une étude sud-africaine (1998), l’acide acétique qu’il contient serait un puissant antibactérien, notamment sur les staphylocoques à l’origine de maux d’oreilles.
Consommation : En cas d’infection, faites un bain d’oreille avec un mélange moitié vinaigre de cidre - moitié eau chaude, 2 à 3 fois/jour, jusqu’à ce que la douleur et la fièvre disparaissent. Attention : consultez systématiquement votre médecin pour vérifier que le tympan n’est pas perforé (paracentèse spontanée) et éliminer tout risque de méningite.
3-Propolis :
contre les angines La propolis est une résine récoltée par les abeilles, dont elles se servent pour calfeutrer et aseptiser leur ruche. En 1989, des chercheurs polonais constatent qu’elle réduit la durée des symptômes du rhume plus rapidement qu’un placebo.
D’où viennent les propriétés de la propolis ? Grâce à la forte présence de flavonoïdes (antioxydants), elle accélère le processus de destruction des virus et bactéries en améliorant la capacité des macrophages (globules blancs éboueurs) à les neutraliser.
Consommation : Utilisez la propolis en spray, ou en poudre.
4-Ginseng (gingembre) :
Contre le rhume Une étude canadienne en 2005 a montré que la prise régulière de ginseng protègerait du rhume. Les chercheurs ont observé que cette racine réduirait également la durée des symptômes.
D’où viennent les propriétés du ginseng ? Ce serait un stimulant du système immunitaire.
source photo : wikistrike.com
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comment se remettre d'une crise de foie :
Tisane aux grains de fenouils :
Grâce à son action digestive unique, les graines de fenouil réduisent les ballonnements, et soulage l’aérophagie, consommez- en 3 fois par jour, au réveil, après le déjeuner, et le soir avant de vous coucher.
Tisane aux feuilles de menthe séchées :
La tisane à la menthe prévient les nausées, apaise les spasmes de l’intestin, stimule le foie et régularise les fonctions digestives en agissant favorablement en cas d’indigestion, ou crise de foie.
Tisane au romarin ( aklil) :
Faites une cure de tisane un jour avant le début de la fête de l’Aid, car la tisane au romarin agira comme un pansement naturel et favorisera la cicatrisation tout en jouant un rôle antiseptique. Elle est également idéale en cas de nausées.
Tisane aux graines de carvi :
Le carvi est un excellent antispasmodique, il agit efficacement sur la digestion et s’oppose à la formation de gaz, il possède même des bienfaits détoxifiants sur l’appareil digestif en cas d’absorption de toxines.
NB : toutes les tisanes mentionnées ci-dessous se préparent de la même façon.
ED
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Le déshydrateur alimentaire sert à déshydrater les fruits, les légumes, les herbes et les viandes afin de les conserver plus longtemps .
Grâce au processus qui permet de retirer toute l'eau qu'il y a dans les produits, et donc d'empêcher la prolifération de bactéries, vous pourrez conserver les vitamines et minéraux de vos fruits et légumes.
Vous pouvez ainsi retrouver une saveur incomparable de vos fruits et légumes et les consommer à chaque saison.
Idéal pour préparer un petit déjeuner healthy, du Muesli maison, ou encore des chips de légumes.
On a aimé :
- un appareil satisfaisant.
- La variété de préparation healthy que l’on peut préparer, un véritable délice.
- Les cinq plateaux qui permettent de mettre une assez grande quantité de produits à déshydrater.
- Une consommation électrique faible, donc pas d’incidence sur la facture d’électricité.
- Un appareil léger et transportable facilement.
- Nettoyage facile des plateaux
On a moins aimé :
- le temps de déshydratation des produits entre 5h et 8h (selon les produits )
- la déshydratation de certains fruits reste décevante, par exemple la banane après déshydratation reste molle, d’ailleurs ne vous attendez pas à avoir des bananes séchées comme celles qui se trouvent dans le commerce. Après tout peut-être que c’est une question de puissance*, sachant que le déshydrateur utilisé n’est pas un appareil professionnel, mais destiné aux grands publics.
Prix : 6000 Da ( en promotion )
* Puissance : 300 W
Note globale : 7/10
Si vous souhaitez connaître la marque du déshydrateur que nous avons testé, abonnez-vous et contactez-nous sur notre compte Rédaction Zeinelle.
La rédaction
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Exposition de voitures américaines et de motos
L’American Car Show” s’invite à Alger
Par : journal liberté
Une exposition de voitures américaines et de motos (Harley Davidson) sera organisée pour la première fois en Algérie le 23 novembre prochain à Alger, sous l’intitulé “American Car Show in Algeria”. L’événement, organisé par Master Mind (Agence spécialisée dans l’évènementiel) avec la participation de l’APC de Sidi-M’hamed, se tiendra au boulevard Aïssat-Idir à Alger (1er-Mai, près du siège de l’UGTA).
L’exposition accueillera plus de quarante véhicules de particuliers et une quinzaine de motos Harley Davidson. Pour les à-côtés, les organisateurs ont, notamment prévu une pléthore d’animations en rapport avec l’exposition (shows de drift, basket-ball, vélos freestyle, tags de rue et breakdance). Une animation musicale variée (jazz, country, rock…) sera également au rendez-vous.
En outre, des stands prévus seront dédiés à la customisation des véhicules (habillage extérieur, habillage intérieur en cuir, vitrage teinté, sonos).
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