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Ravintsara : comment utiliser cette huile essentielle ?

#ravinstara

Le ravintsara appartient à la famille des Lauracées. Les feuilles de cet arbre sont utilisées pour faire de l’huile essentielle, aux nombreuses propriétés thérapeutiques. L’huile essentielle de ravintsara est très utile contre les effets de l’hiver sur la santé. Rhume, toux grasse, sinusite… Lorsqu’elle est utilisée correctement, elle fait des miracles ! L’huile essentielle de ravintsara est proche de celle d’Eucalyptus radiata, leurs indications sont alors similaires. Par monjardinmamaison.com

Le ravintsara est une huile essentielle utilisée pour les infections respiratoires et est énergisante. Son odeur de fraîcheur est très agréable, on n’hésite donc pas à l’utiliser lorsque c’est nécessaire.

Comment utiliser l’huile essentielle de ravintsara ?

L’utilisation de l’huile essentielle de ravintsara dépend des maux à soigner. Pour les gênes respiratoires, mieux vaut préparer une inhalation. Un mélange à base d’huile végétale peut aussi être conseillé : il sera à appliquer en massage sur le torse. Glissez quelques gouttes du concentré de ravintsara dans un bain chaud pour des bienfaits apaisants pour le moral. Ou en diffusion, pratique également pour assainir votre air. L’huile essentielle de ravintsara peut aussi s’appliquer sur la peau : pour soulager le zona ou favoriser le repos.

Ravintsara : diffuser l’huile essentielle à la maison

Même en hiver, il est essentiel d’aérer son logement quotidiennement. Pour assainir davantage l’air de votre maison, ajoutez 15 gouttes d’huile essentielle de ravintsara dans un diffuseur et laissez-le fonctionner durant 10 à 20 minutes. Cela permettra également de lutter contre la propagation des virus hivernaux. Cependant, évitez de l’utiliser en lieu clos lorsque vous vivez avec des enfants en bas âge ou une femme enceinte.

Huile de ravintsara : attention aux contre-indications

L’huile de ravintsara est tolérée par la plupart des personnes, mais attention toutefois. Elle est contre-indiquée chez les enfants de plus de 3 ans avec des antécédents d’épilepsie ou de convulsions. Ne l’utilisez pas chez les enfants de moins de trois ans. Faites attention chez les personnes sous immunosuppresseurs et chez les femmes enceintes. Si vous avez des doutes, renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé avant de faire usage des huiles essentielles.

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