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La Hutte : Premier Centre Holistique Voit Le Jour En Algérie

#relaxation #yoga #bien_être #pilate #dz #algerie

Le mois d’octobre a vu l’émergence d’un centre de bien-être inédit en Algérie, un espace ou se conjugue bien-être physique et mental.

Situé au coeur du quartier huppé de Hydra, le centre holistique «  La hutte » s’engage auprès de ses adhérents à leur créer un espace sécurisé, bienveillant et chaleureux.

Le but des activités de «  la hutte » est d’harmoniser les polarités : bâtir une force physique et mentale, gagner en discipline et en confiance, tout en permettant l’émergence de ses émotions, de sa vulnérabilité et le sentiment d’aisance.

Plusieurs activités y sont proposées :

Un centre de Yoga et Pilates

Un centre de soins corporels et énergétiques

Des Workshops holistiques

Un Mindful Coworking pour les personnes expérimentées en quête de motivation et de partage authentique et bienveillant.

Initié par Souheir Louahala Professeure de Yoga certifiée, diplômée de l’Ecole supérieure algérienne des affaires et ancienne athlète en équipe nationale d’athlétisme.

Souheir a longtemps côtoyé le stress tantôt positif, tantôt négatif et a appris durant son parcours à le gérer et à se gérer.

A travers la hutte, maison de pleine conscience, Souheir a souhaité créer un nid douillet, un chez soi mieux que chez soi où on peut se sentir en sécurité d’être soi, d’être à l’aise et de se découvrir.

Elle souhaite apporter une approche holistique au bien-être et a la croyance qu’un être humain à besoin d’être pris en charge: physiquement, mentalement, émotionnellement, spirituellement et vibratoirement.

Nous souhaitons beaucoup de succès à Souheir pour ce nouveau projet.

Esma Djigouadi

 

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