Astuce bien être du jour pour réduire l'aciditè du corps et les troubles gastriques
La camomille est préconisée en prévention des troubles digestifs, maux d’estomac, coliques et diarrhées. elle est réputée protectrice et purificatrice. Elle est surtout bénéfique pour :
- calmer les inflammations ;
- réduire l’acidité dans le corps ;
- éliminer les spasmes digestifs ou contractions musculaires ;
- empêcher la prolifération de la bactéries causant des ulcères, selon une étude américaine de 2008.
Une dizaine d’artistes rendront, lors d’un gala prévu samedi prochain au Théâtre régional de Bejaia, un hommage au chanteur Djamell Allam, en butte depuis août dernier à de sérieux problèmes de santé.
Initié par l’Office national des droits d’auteurs et droits voisins (ONDA), l’évènement entend célébrer les 40 ans de carrière de l’auteur de Ma re d- yughe l en saluant sa popularité, son immense talent et sa passion pour la chanson. Boudjemâa Agraw, Brahim Tayeb, Hafid Djemai, Mounia Ait-Meddour, la cantatrice attitrée du TRB et d’autres qui, pour la plupart font partie de ses amis proches, interprèteront quelques-uns de leurs titres personnels mais dérouleront surtout le répertoire de Djamel Allem que d’aucuns considèrent étincelant.
Djawhara, Thella, Gatlatou, A Dadda et autre Salimo font partie de ce répertoire qui, au fil du temps, s'est encore bonifié, résonnant non seulement dans les salles de spectacles, mais quasiment dans toutes les chaumières. C’est que Djamel Allam, avec sa voix doucereuse, ses compositions légères et son énergie, a magnifié tous ses morceaux, en les mettant à la portée de tous et de tous les publics.
Ses choix musicaux mêlent sans difficultés les variations traditionnelles, modernes ou Djazz, servis par des textes simples mais profonds dont l’écoute, à tous les coups, attendrit et émeut. D’aucuns ont en mémoire, il y a trois ans, les larmes soutirés au public de la maison de la culture, littéralement bouleversé après qu’il ait entonné "Uretsru" du chanteur de la révolution Farid Ali.
Ainsi est l’homme, talentueux certes, mais aussi généreux et flamboyant. Ses prestations ne sont jamais banales mais toujours truffées de surprises. Aussi l’hommage n’en est que justice. "C’est un grand merci qu’on lui rend", dira un cadre de l’Onda de Bejaia, saluant autant son úuvre que son parcours.
Outre le gala, l’hommage sera ponctué par la sortie d’un coffret anthologie comprenant l’intégralité de son répertoire musical.
Ingrédients :
4 blancs de poulet
3 oeufs
150 g de farine
200 g de flocons d'avoine
sel et poivre
huile de friture
Préparation
1. Cassez les oeufs dans une assiette, mettez la farine et les flocons d'avoine dans des assiettes séparées.
2.
Coupez les blancs de poulet en lanière, puis en pavés d'environ 4 cm de long.
3.
Plongez les blancs de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf, recommencez l'opération.
4.
Plongez-les ensuite dans les flocons d'avoine pour bien les enrober.
5.
Faites chauffer une poêle avec 1 l d'huile de friture.
6.
Plongez les nuggets dans l'huile et laissez les cuire 5 min sur chaque face.
7.
Egouttez les nuggets sur du papier absorbant
8.
Salez et poivrez
9.
Servir bien chaud avec une salade variée.
NB : attention recette trés calorique, à consommer occasionnellement
Les ingrédients anti- âges à éviter si vous avez une peau sensible :
Les produits cosmétiques anti âge sont devenus des produits incontournables dans notre routine beauté, pour celles qui veulent garder une peau belle et jeune.
Passé l’âge de 30 ans, la peau récupère moins bien, les ridules d’expressions font leur apparition, les cernes se creusent, il est plus que jamais temps de penser aux crèmes anti âge.
Mais bien que les ingrédients que constituent les crèmes anti âge fabriquées par des grands laboratoires spécialisés sont issues de longues, et sérieuses recherches, il y a certains ingrédients qui certes sont d’excellents anti âge, mais ne conviennent malheureusement pas à tous les types de peaux, et auraient même des effets désastreux s’ils sont appliqués sur le visage.
Ce type de peau en question, c’est la peau sensible, elle est tellement fragile, et réactive
qu’ un simple ingrédient tenseur pourrait lui être fatale.
Afin de vous aider à repérer ses ingrédients, lisez ce qui suit :
La rétinol ou Vitamine A :
A l’origine, la rétinole (vitamine A) est prescrite par les dermatologues pour soigner les problèmes d’acnés, et les dermatoses, ces derniers ont découvert ses effets sur la texture de la peau, son aspect, son épaisseur, et son élasticité et ont conclu que cet ingrédient pouvait constituer un excellent ingrédient anti-âge.
« Les crèmes à base de Rétinol (vitamine A) stimule les fibroblastes (cellules de soutien de la peau) et au bout de quelques mois, elles favorisent l’apparition de fins faisceaux de collagène dans le derme.
Les rides et ridules diminuent.
L’épiderme s’améliore et les cellules cornées à sa surface redeviennent normales » Source : dermatologuemedecineesthetique.com
Pour les peaux dites normales c’est l’idéal, mais pour les peaux sensibles, ces crèmes sont irritantes et mal tolérées, elles vont dessécher encore plus la peau, et provoquer des rougeurs et des desquamations (pelage)
Les AHA :
Les AHA (Alpha-Hydroxy-Acides) sont des substances que l’on retrouve à l’état naturel dans plusieurs fruits et dans la canne à sucre, mais derrière leur appellation rassurante tels que « Acides de fruits » que les dermatologues adorent prescrire, se cache un redoutable ennemi pour la peau sensible.
Il est non seulement abrasif, irritant, mais peut également provoquer une sécheresse cutanée, et surtout, surtout le plus grave encore, il est photo-sensibilisant, ce qui signifie qu’il rend la peau plus sensible aux rayons du soleil, un comble pour la peau sensible qui est censée éviter le soleil, et toutes sortes de variations climatiques.
Alcools
L’alcool a un pouvoir anti bactérien, et c’est également un excellent conservateur qui remplacerait efficacement les parabens connus pour être cancérigènes, c’est pour cette raison même, que les fabricants de produits cosmétiques BIO, usent et abusent de l’alcool dans la composition de leurs produits cosmétiques.
Mais même s’il nous préserve des dangereux parabens, il reste néanmoins agressif pour tous les types de peaux, et en particulier la peau sensible.
Donc, pour protéger votre peau, fuyez les crèmes anti âges, et les produits cosmétiques contenant de l’alcool,
mais pour pouvoir faire l’impasse dessus, il faudrait connaître leurs différentes appellations.
Donc si vous lisez sur l’emballage de produits cosmétiques et anti âge des termes tels que : éthanol, éthyle, du méthanol, benzyle, isopropyle, l'alcool ou SD, c’est que le produit en question contient de l’alcool.
ED
Le lentisque Pistachier appelé aussi arbre de mastic est un arbuste qui pousse autour du bassin méditérranéen et qui est trés répandu en Algerie.On le trouve principalement dans les forets et les montagnes.Le pistachier lentisque a de multiples bienfaits .En tisane ,ses feuilles sont utilisées pour des problémes digestifs ,la toux et pour décongéstionner les narines en cas de rhume.
L’huile de lentisque pistachier soulage les jambes lourdes,mais également le mal de dos,la bronchite et le mal de gorge.Elle lutte contre les varices et l’acné.Elle apaise les douleurs dentaires et facilite la cicatrisation.
plantetsoins.com
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