Vu le grand succès de la projection du film Kindil El Bahr, le Rotary Club Alger Amirauté a le plaisir de vous informer qu'une nouvelle projection aura lieu exceptionnellement le Lundi 25 Septembre 2017 à la salle Zinet de Riad El Feth à 18h30, toujours en présence du réalisateur Damien Ounouri et de l'actrice Adila Bendimerad !
Synopsis :
Lors d’une sortie à la plage, Nfissa, jeune mère de famille, est agressée par un groupe d’hommes, alors qu’elle se baignait seule au large. Personne ne semble avoir été témoin de sa disparition. L'inquiétude et l'angoisse s'emparent de la famille. Peu après, sur cette même plage, tous les baigneurs meurent subitement.
Le court-métrage de fiction Kindil El Bahr du réalisateur franco-algérien Damien Ounouri a remporté le prix Filmmaker to Filmmaker Award du 26e Festival du court-métrage d'Aspen dans le Colorado (Etats-Unis), a-t-on appris auprès de l'équipe du film.
Ce prix, institué pour la première fois cette année, est remis après le vote d'une quarantaine de réalisateurs participant à ce festival. La 26e édition du festival a réuni 63 œuvres en compétition, en plus d'une trentaine de projections thématiques hors compétition.
Sorti en 2016, Kindil el bahr, basé sur un scénario coécrit par le réalisateur et la comédienne algérienne Adila Bendimerad, évoque la condition de la femme à travers l’histoire de Nafissa, battue à mort par un groupe d’homme sur une plage.
Le film a récemment été distingué du prix du meilleur réalisateur et celui du public au 6e Festival du film africain de Louxor (Égypte), ainsi que du prix du meilleur court-métrage au 22e Festival Regards sur le cinéma du monde à Paris. Fondé en 1979, le Shortfest d'Aspen s'inscrit dans une série de manifestations cinématographiques annuelles, organisées dans cette ville pour promouvoir le cinéma indépendant et créer un réseau de distribution entre professionnels du cinéma, tout en offrant au public la possibilité de découvrir d'autres horizons cinématographiques. Chaque année, ce festival accueille une centaine de cinéastes et totalise plus de 30 000 entrées.
Film interdit aux moins de 14 ans
Entrée à 500 da la place pour aider les enfants de Beni Yeni par des soutiens scolaires.
Billetterie:
Vente sur place le lundi 25 Septembre à partir de 17h
Lieu : Riadh el Feth
Les vitamines et nutriments miracles qui préservent votre peau :
Vitamine C : améliore la qualité du collagène et stimule la formation du nouveau : fruits frais (spécialement les agrumes), légumes, pommes de terre.
Vitamine B5 (acide pantothénique) : aide à la cicatrisation et contribue au bon état de la peau. Levure de bière, œufs, céréales, viande, légumes verts, champignons.
Silicium : régénère les fibres du collagène et l’élastine. Huile de germe de blé, levure de bière, graines de courge, céréales complètes.
Zinc : accélère le processus de cicatrisation des blessures. Huile de germe blé, levure de bière, huîtres, hareng, foie, œufs, bœuf, petits pois, graines, fruits frais, fruits secs (tournesol et courge), volailles.
Cuivre : essentiel pour synthétiser la vitamine C et aider au processus de pigmentation. Céréales complètes, noix de coco, germe de blé, abricot secs, végétaux à feuilles vertes, petits pois, lentilles, levure de bière, viandes maigres, crustacés.
Vitamine E : empêche la formation de tissus lourds, maintient son élasticité. Huile de germe de blé, fruits secs, graines de tournesol, œufs, lait, produits laitiers, céréales complètes, huile d’olive vierge, avocat, soja.
source photo : gerble.fr
Moment de détente pour vous et vos enfants au FAYET CLUB
Vendredi 6 et Samedi 7 NOVEMBRE de 11H00 à 17H00
Animations :Poneyclub,Minigolf,Trampoline .
BEN''S BURGER Pizza,Brochette et crêpes.
pour plus d'info : 0776 52 67 23
Vous êtes constamment malade, vous vous sentez souvent fatigué, stressé ?
Vous pourriez souffrir d'une carence en vitamine D.
Seul un test de sang pourra diagnostiquer une carence en vitamine D. Il y a cependant certains signes à surveiller.
Signe n°1 : Fatigue
Les personnes qui affichent un taux sanguin de vitamine D bas souffrent souvent de fatigue.
La fatigue peut avoir de nombreuses causes différentes. Si vous vous sentez souvent fatigué, cela ne signifie pas forcément qu’un manque de vitamine D soit en cause.
Si votre fatigue est effectivement due à une carence en vitamine D, prendre des compléments de vitamine D vous aidera à y remédier plus vite.
Signe n°2 : Obésité ou surpoids
Si vous êtes en surpoids, ou obèse; il est probable que vous ayez besoin de plus de vitamine D qu'une personne plus mince.
La concentration plus élevée de graisse corporelle affecte les niveaux de vitamine D dans le sang. Plus on a de graisse, plus la vitamine D, qui est liposoluble, se dilue.
C'est pourquoi les personnes en surpoids ont des besoins en vitamine D plus élevés.
Signe n°3 : Dépression
La dépression peut également indiquer une carence en vitamine D.
Cela ne signifie pas qu’il suffit de prendre des compléments de vitamine D pour en guérir. La dépression est une maladie grave qui requiert toujours de chercher de l'aide.
Signe n°4 : Douleurs articulaires et dorsales
La vitamine D joue un rôle majeur dans l'absorption du calcium, un minéral important pour la solidité et la santé des os et des articulations.
Des recherches ont montré que les personnes qui présentent une carence en vitamine D souffrent deux fois plus souvent de douleurs articulaires.
Signe n°5 : Transpiration de la tête
L'un des premiers signes classique de la carence en vitamine D est la transpiration de la tête. Une transpiration excessive surtout chez les nourrissons est décrite comme un symptôme précoce de carence en vitamine D.
Signe n°6 : Troubles intestinaux
Les graisses étant moins bien absorbées, les vitamines liposolubles, comme la vitamine D sont, à leur tour, moins bien absorbées. Cela inclut des maladies comme la maladie de Crohn, la maladie Cœliaque ou la sensibilité non-cœliaque au gluten, et les maladies inflammatoires de l'intestin. Pour éviter une carence très importante, il suffit parfois de consommer des produits laitiers enrichis en vitamine D.
Signe n°7 : Peau sèche
Une peau anormalement sèche peut avoir une carence en vitamine D. Cette dernière intervient dans l'hydratation de la peau et des tissus. Elle aide également à vaincre certaines maladies de la peau.
En somme, la meilleure façon pour faire le plein de la vitamine D reste l'exposition au soleil (mais sans excès !). Vous pouvez ainsi opter pour des aliments riches en vitamin D comme le jaune d’œuf, les sardines, les crevettes, les yaourts, le lait, et les céréales.
Toutefois, si vous constatez l'un des symptômes précités, consultez un médecin.
Source : Santé Dom
Résumé du livre :
Notre cerveau est plus grand que toutes ses créations. Ce n’est pas à notre cerveau de s’adapter à nos créations, mais l’inverse. De la médecine à la politique, du marketing à l’éducation, appliquer ce principe, c’est se changer soi-même... et changer le monde. Notre société brasse aujourd’hui une quantité gigantesque de connaissances et, malgré tout, ne produit que très peu de sagesse. Or, une civilisation qui produit beaucoup de savoirs sans sagesse est vouée à l’autodestruction.
L’ouvrage traite en particulier de la neuroergonomie, la science qui étudie le cerveau au travail. De l’école au bureau, ou en ville, le potentiel de cette nouvelle science est immense, aussi bien socialement qu’économiquement. Il décrit précisément notre cerveau, ses capacités, ses limites, ses points aveugles, et les moyens connus de l’utiliser au mieux. Des cas récents nous démontrent en effet à quel point l’usage de notre cerveau est perfectible : es calculateurs prodiges comme Alexis Lemaire parviennent à calculer la racine treizième d’un nombre à cent chiffres en moins de quatre secondes. Or, ils ont le même cerveau que nous ! La différence réside donc dans leur manière de l’utiliser, et en particulier dans leur capacité à répartir la charge cognitive sur plusieurs fonctions de leur esprit.
Cette capacité, Idriss Aberkane nous explique comment nous pourrions tous la maîtriser.
Biographie de l'auteur :
Né en 1986, formé dans une école primaire expérimentale au sein d’une ZEP (zone d’éducation prioritaire), passé par Normale Sup’ et Cambridge, il est titulaire de trois doctorats : en neurosciences, en géopolitique et en littérature (étude sur le soufisme), il est professeur à Centrale-Supélec, chercheur à Polytechnique, chercheur affilié à Stanford, professeur d'économie de la connaissance pour Mazars et ambassadeur du Campus des Systèmes Complexes Unitwin/Unesco. Ayant conseillé plusieurs gouvernements (marocain notamment) et multinationales, il a donné plus d’une centaine de conférences sur quatre continents. En 2009, il crée également un opérateur de microcrédit agricole à taux zéro dans la vallée du fleuve Sénégal, puis une société de jeux vidéos éducatifs, Scanderia.
Lien du livre :
https://www.fichier-pdf.fr/2016/12/29/liberez-votre-cerveau-par-idriss-aberkane/liberez-votre-cerveau-par-idriss-aberkane.pdf
Un dialogue s’établit entre le patient et le thérapeute afin d’analyser point par point les mécanismes du trouble, par la suite, la thérapie consiste à mettre en place un certains nombres de stratégies pour soigner le trouble en question par le biais d’une série d’exercices mentales et comportementales.
Merci, votre commentaire a été ajouté avec succés.