recettes cuisines et chroniques culinaires

Tarte aux flocons d’avoine et aux pommes, bénéfique pour la santé

#floconavoine

Accompagnez cette préparation d’une tasse de lait ou de café pour accentuer son goût.

Les flocons d’avoine sont réputés pour être diététiques avec beaucoup de fibres et de vitamines.

D’autres minéraux indispensables pour vous sont offerts dans cette recette alors ne tardez plus.

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 40 minutes
Portions : pour 8 tranches

Ingrédients

2 œufs
400 ml de lait
Pincée de sel au goût
200 g de flocons d’avoine
Q.s. de beurre
1 poignée de cerises séchées (facultatif)
50 g de baies
Une pomme pelée et coupée en dés
40 g de miel

Préparation

Comment faire la tarte aux flocons d’avoine et aux pommes ?


Tout d’abord, nettoyer et allumer le four puis le monter à 180°C.

Ensuite, disposer les flocons d’avoine dans un bol et incorporer le lait.

Utiliser une spatule de cuisine pour mélanger et laisser au repos pour 5 à 10 minutes.

D’un autre côté, prendre un bol et casser les œufs à l’intérieur.

Battre les œufs à la main et additionner le miel, la levure et une pincée de sel au goût.

Continuer de travail les œufs pour bien homogénéiser l’ensemble.

Maintenant, couler cette préparation sur les flocons d’avoine dans le bol.

Associer également les cerises puis touiller le tout.

Indépendamment, laver et éplucher la pomme puis découper en dés.

Mettre de côté pour constituer la garniture de la tarte par la suite.

Cela fait, préparer un moule rond, le nettoyer et couvrir la base de papier cuisson.

Ensuite, huiler le moule pour éviter que la préparation ne colle.

À présent, disposer la préparation de flocons d’avoine dans le moule.

Égaliser la surface et ajouter les morceaux de pomme par-dessus.

Placer également les baies et le beurre en petits morceaux.

Après, enfourner la tarte dans le four préchauffé à 180°C durant 40 minutes.

Sortir une fois cuite et attendre qu’elle refroidisse.

Ceci fait, présenter le gâteau dans un plat et servir.

Vous avez effectué cette recette avec succès.

La tarte aux flocons d’avoine et aux pommes n’attend plus que vous et vos convives.

N’oubliez pas les accompagnements comme indiqué.

Article recommandé

  • Attaque à main armée contre une agence d’Air Algérie à Réghaia (Alger)13 Septembre 2014

  • Astuce en images : les bienfaits des herbes aromatiques01 Août 2018

  • Ramadan, cet aliment que vous mangez probablement chaque jour est réputé pour être cancérigène 10 Mai 2019

  • Hirak : Un fourgon fou fonce sur les marcheurs à Oran09 Novembre 2019

  • 3 signes qui montrent que vous consommez trop de sucre06 Décembre 2017

Commentaires


Laissez un commentaire