
Le mois d’Octobre est l’occasion pour informer toutes les femmes sur le cancer du sein, plus partculièrement les inciter au dépistage et mettre à leur disposition toute information concrenant la prise en charge. Cette année encore, E.I.C a voulu rejoindre ce mouvement en proposant un événement caritatif dans le quel toute une journée de sensibilisation ,de partages est au rendez vous . rejoignez nous et faites partie de cette initiative le 23 octobre a partir de 10:00h !
Programme :

L'établissement arts et culture de la wilaya d'Alger, sera très heureuse de partager avec vous des moments endiablés, signer par la célèbre troupe :
FREEKLANE
Tout simplement c'est un concert qui enflammera le public fidèle, durant tout la soirée sur les saveurs d'une musique aux tendances universelles, magnifiée par des paroles et des mélodies algériennes.
Et ce Jeudi 31 Mars 2016 à la salle Ibn Khaldoun (12, rue Docteur Saâdane), à partir de 20h30.
Soyez Nombreux

Le 25 novembre, c’est la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes. Cette journée a été instaurée par l’Organisation des nations unies (ONU) en 1999, pour commémorer l’assassinat des trois sœurs Mirabel le 25 novembre 1960, combattantes contre la dictature de Rafael Trujilo en République dominicaine.
Dans le monde entier, la lutte de la femme pour son émancipation a permis de nettes avancées. Mais beaucoup reste à faire. Les femmes continuent d’être amoindries et font oobjet de dépassements, d’agressions et d’intimidations en tous genres.Même dans les pays dits démocratiques, les femmes continuent de subir la violence d’un monde qui leur est toujours hostile.Nous l’avons vu récemment avec les mouvements #Balance ton porc !et #metoo devenu par la suite #wetoogether : nombreuses sont les femmes qui ont brisé le silence et ont dévoilé au grand jour l’identité de leurs agresseurs.
En Algérie aussi les femmes, grâce à leur combat, ont arraché des espaces. Mais ce ne sont que de maigres acquis par rapport à ce qui reste à faire, et qui sont, de surcroit, sans cesse menacés de disparition. Les femmes algériennes ne sont en sécurité nul part, ni dans la sphère publique où elles sont insultées, harcelées, tabassées voire même brulées vives ou écrasées par des voitures.
Ni dans le milieu professionnel où elles subissent pression et harcèlement, ni même au sein de la famille où elles font figure de souffre-douleur. Ironie du sort, on a l’impression que c’est au moment où une loi protégeant la femme est promulguée que la situation de cette dernière est moins sure. Il est manifeste que l’Etat a reculé sur ce point, sans doute à cause de la pression des milieux conservateurs et du travail de sape mené doucement mais surement par certains cadres zélés et résolument misogynes. Et que dire de ce code de la famille, appelé par ironie et à juste titre le code de l’infamie, que l’Etat maintient depuis 1984, réduisant ainsi la femme dans notre pays au statut de mineur à vie.
Aujourd’hui, face à cette situation délicate dans laquelle évoluent nos mères, nos sœurs, nos filles, nos épouses, nous ne pouvons rester insensibles. Il est plus qu’urgent pour nous de nous mobiliser et la date du 25 novembre pourrait être pour nous le point de départ pour une nouvelle dynamique qui replacera la femme au rang qui lui convient.
Pour cela, nous appelons les citoyennes et citoyens des quatre coins du pays, qui soutiennent la cause des femmes au rassemblement populaire qui aura lieu samedi 25 novembre 2017 à Bejaia, au niveau de la place Saïd Mekbel à partir de 13 heures, pour dire halte à tous les actes sexistes et discriminatoires à l’égard des femmes.
C’est en se mobilisant massivement qu’on construira un rapport de force qui nous permettra d’arracher des gains à notre cause.

Salade verte aux pommes et aux noix
Source : cuisineaz.com
- 1 salade verte
- 1 pomme
- 75 g de cerneaux de noix
- 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse
- 2 c. à soupe d'huile de noix
- 1 c. à soupe de jus de citron jaune
- sel, poivre
Préparation
pour Salade verte aux pommes et aux noix
1 Lavez la salade, séchez-la puis coupez-la en morceaux.
2 Lavez et coupez la pomme en fines tranches.
3 Dans un saladier, mélangez la salade, les pommes et les noix.
4 Dans un bol, mélangez la crème, l'huile et le reste de jus de citron. Salez, poivrez. Ajoutez cet assaisonnement à la salade, mélangez.
source image : atelierdeschefs.fr
De la menthe, de la coriandre, du gingembre et du citron vert donnent à cette recette de riz aux légumes une touche asiatique très rafraîchissante.
Ingrédients : 60 g de riz + ½ courgette + ¼ de poivron rouge ( ou vert) + du fenouil + quelques feuilles de menthe + quelques noix de cajou non salées et non grillées
Préparation : Rincez et faites cuire le riz. Pendant ce temps, lavez et détaillez la courgette, le poivron rouge et le fenouil en petit dés. Lavez et ciselez les feuilles de menthes. Concassez les noix de cajou. A la fin de la cuisson du riz, laissez le refroidir. Dans votre lunch box, disposez le riz, les légumes en dés, la menthe ciselée et les noix de cajou concassées. Assaisonnez avec de la vinaigrette thaï.
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