L’Organisation Internationale pour les Migrations -OIM Algérie- dans le cadre du projet « Appui au Pilier Développement du Programme Régional de Développement et de Protection pour l’Afrique
du Nord » (RDPP NA) et le Projet AWARE MIGRANTS, lance le Concours des meilleures productions journalistiques sur la migration.
L’OIM invite les journalistes, professionnels des médias et écoles de journalisme à soumettre leurs productions médiatiques (articles, reportages, audios et vidéos originales et créatives, photographies) centrées sur la migration ; la diversité et l’inclusion sociale, ainsi que sur la prévention de la xénophobie.
Le concours sera un moyen d’encourager les journalistes à aborder des sujets liés à la migration dans leur travail, à présenter aux lecteurs une vision plus éthique et plus complète des questions migratoires, et également de récompenser le journalisme traitant des sujets d’intérêt humain et
produit d’une démarche analytique, résultant de recherches approfondies et contribuant à équilibrer le récit sur la migration.
Le concours sera divisé en quatre catégories :
1.Meilleur article paru sur la presse papier et sur le web
2.Meilleure production vidéo
3.Meilleure émission de radio/ podcast
4.Meilleure photo de presse
Un jury d’expert.e.s en journalisme et en migration internationale choisira un.e gagnant.e pour chaque catégorie.
Les gagnant.e.s du concours bénéficieront du Prix de l’OIM récompensant la meilleure production journalistique sur la migration.
Pour participer, veuillez remplir le formulaire en ligne :
https://forms.office.com/r/NN8Rp3bXQ3
Et envoyer votre production (article, vidéo, reportage, podcast, photographie) séparément par mail à : ylatreche@iom.int
En mettant en copie :
k.nekka@maghrebemergent.info.
Dans l’objet du courriel/email, merci de mettre : Concours des meilleures productions journalistiques sur la migration catégorie (mentionner la catégorie) ;
Vous devrez également attacher l’autorisation d’exploitation des productions ainsi que les formulaires de consentement (si nécessaire) ;
Le concours est ouvert du 10 aout jusqu’au 15 octobre 2022, à minuit.
Pour plus d’informations, veuillez nous contacter à :
ylatreche@iom.int
Ou bien :
k.nekka@maghrebemergent.info
Retirer une tache de javel sur un tissu
Qu’il soit en coton, en viscose, en lin ou en soie, un vêtement peut être décoloré par l’eau de Javel. Par conséquent, il est important d’intervenir rapidement dès qu’un tissu est entaché par ce produit
Verser une quantité suffisante d’eau oxygénée sur un chiffon propre. Ce produit est disponible en pharmacie.
Tamponner la zone entachée avec le chiffon pour diluer l’eau de Javel.
Pour un tissu en coton ou en laine :
Imbiber un chiffon propre d’ammoniaque. Ce produit est disponible en grande surface.
Utiliser ce chiffon pour frotter la tache.
Passer le tissu dans une machine à laver.
Enlever une tache de javel sur du cuir
Puisque le cuir n’est pas lavable, il est impossible de se débarrasser d’une tache laissée par de l’eau de Javel. En effet, ce type de détergent pourrait laisser des auréoles jaunes pas très esthétiques sur le cuir. Toutefois, il est possible de masquer la tache en utilisant un cirage de même couleur que le cuir à traiter.
Se débarrasser d'une tache de javel sur du bois
Il est conseillé de commencer par gratter la tache de Javel sur le bois avant de repeindre la partie touchée pour masquer les traces de gommage.
Si le bois n’a subi aucun traitement :
- Utiliser un papier abrasif de grains 240 ou 600 ;
- Gommer la tache de Javel.
Si le bois est ciré :
- Utiliser un papier abrasif de grains 240 ou 600 pour frotter la tache de Javel ;
- Cirer avec le même produit utilisé lors du cirage initial pour camoufler la partie gommée.
Avec du bois peint :
- Utiliser un papier abrasif de grains 240 ou 600 pour enlever la tache de Javel ;
- Appliquer la même peinture que celle utilisée initialement pour masquer la partie gommée.
maisonbrico.com
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Une collation de fraises et chocolat sonne comme un délice exotique, et c’est en effet un régal pour la peau. La richesse du chocolat combinée à la fraîcheur des fraises fait des miracles pour votre peau.
Les fraises sont riches en vitamines et minéraux essentiels. Elles contiennent de la vitamine C qui combat les radicaux libres et le vieillissement prématuré. Elles aident également à alléger la peau, grâce à leur teneur en acide ellagique.
De plus, les fraises permettent de réduire les taches et les imperfections cutanées. Le manganèse et les antioxydants tonifient la peau, l’acide alpha-hydroxylé la nettoie et élimine les cellules mortes. Les pigments d’anthocyane protègent la peau contre les rayons UV, réduisent les dommages d’ADN et augmentent la durée de vie des cellules.
Les fraises contiennent également du lycopène qui réduit le vieillissement. Elles sont de véritables sauveurs de la peau. peau-naturelle.com
Ingrédients
- 4 fraises
- 1 c. à soupe de poudre de cacao
- 1 c. à café de miel
Instructions
- Mixer les fraises dans un mixeur électrique.
- Ajouter le cacao en poudre et le miel.
- Appliquez ce masque sur le visage et laissez-le pendant environ 15 minutes. Laver avec de l’eau tiède et séchez.
Important : masque à utiliser uniquement le soir, ce dernier convient aux peaux normales à grasses. A éviter si vous avez la peau trés sensible.
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Les antidépresseurs font peur et suscitent beaucoup de méfiance. Pourtant, ces médicaments ont une réelle efficacité dans les dépressions. Ils opèrent dans le cerveau notamment en augmentant le taux d'un neurotransmetteur appelé sérotonine ( hormone du bonheur).
▪Les antidepresseurs ne sont pas efficaces.
• C’est faux ! Les études sur les dépressions donnent des résultats incontestables : les antidépresseurs sont plus efficaces qu’un placebo. L’amélioration des symptômes (tristesse, fatigue, troubles du sommeil…) est perceptible au bout de deux ou trois semaines. Pour une efficacité optimale, la durée du traitement ne doit pas être inférieure à six mois, et le traitement sera diminué progressivement par votre médecin. Dans les cas les moins sévères, les psychothérapies cognitivo-comportementales(TCC) sont plus indiquées.
▪Les antidépresseurs induisent une dépendance.
•Faux ! Contrairement aux anxiolytiques, il n’y a pas de dépendance aux antidépresseurs au sens d’une addiction, c’est-à-dire sans pouvoir s’arrêter. Une chose est sûre cependant : l’arrêt brutal du traitement peut provoquer des vertiges ou un sentiment de tension pendant quelques jours. Arrêter un antidépresseur doit se faire progressivement avec votre medecin.
▪Les antidépresseurs rendent fou!
•Faux! La dépression n'a rien a voir avec la folie et encore moins les antidépresseurs qui sont censés améliorer l'état de santé psychique d'un patient.
Dr Otmane Telba
Médecin Psychiatre
Mon Psychiatre Algérie
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Une alimentation trop riche en acides gras saturés aurait un impact sur les zones du cerveau qui régulent notre appétit, selon une étude britannique.
Pourquoi certaines personnes obèses et en surpoids ont-elles du mal à se contrôler face à la nourriture ? Des chercheurs du Rowett Institute à l’université d’Aberdeen au Royaume-Uni pensent avoir trouvé un élément de réponse en menant une expérience sur des souris. Soumis à un régime composé à 60% d’acides gras saturés, les rongeurs ont subi des dommages cérébraux semblables à une inflammation ou une embolie cérébrale.
En fait, cette nourriture trop grasse s’est traduite par des modifications des gènes et de protéines dans l’hypothalamus des souris, une zone du cerveau qui régule l’appétit et la dépense énergétique. Ce dysfonctionnement, constaté chez des souris, pourrait expliquer la difficulté de se mettre au régime. Autrement dit, par ces résultats, s’ils se vérifient chez l’homme, on comprend mieux pourquoi les personnes habituées à manger trop gras ont du mal à résister à cette alimentation trop riche et à changer leur comportement alimentaire. "Les produits trop gras et trop sucrés sont denses en énergie et au gout savoureux dont on a vite fait de manger en grande quantité", précise Lynda Williams, directrice de recherche. Et de devenir accro. "Cela expliquerait pourquoi il est également difficile pour les personnes obèses qui ont suivi un régime de maintenir leur perte de poids". Dès lors, intégrer définitivement une alimentation équilibrée s’avère plus compliqué.
D’autres recherches sont nécessaires pour savoir si les effets de la malbouffe sur l’hypothalamus sont facilement réversibles.
L’impact d’une alimentation trop riche sur le cerveau intéresse de plus en plus la recherche. Une équipe de l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) a récemment établi un lien entre une mauvaise alimentation et un trouble du système nerveux entérique, zone du cerveau qui contrôle les fonctions digestives. Un constat qui les a amenés à la conclusion que plus on mange gras et sucré, plus notre estomac se vide et on a envie de manger.
Topsante.fr
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L’Algérie pas si misérable selon une étude sur l’indice de misère dans le monde
Un chercheur de The John Hopkins University a récemment fait une étude sur le niveau de misère des populations de 90 pays du monde. Et selon le classement qui a résulté de cette étude, les algériens ne vivent pas dans une très grande misère.
D’après les calculs du professeur Steve H. Hanke, qui ont fait intervenir des paramètres tels que le taux de chômage, le taux d’emprunt ou encore le taux d’inflation, c’est le Venezuela qui a le plus fort indice de misère (79.4). Le pays dont le gouvernement adopte une politique néo-marxiste fait face à un désastre économique avec une inflation exponentielle.
Juste derrière le Venezuela, dans le Top 3 des pays les plus “misérables”, on retrouve l’Iran avec un indice de misère de 61.6 suivi de la Serbie dont l’indice de misère est égal à 44.8.
Quant à l’Algérie, elle arrive à la 46e place de cette liste de 90 pays qui ont été classés de celui ayant le plus fort indice de misère à celui ayant un faible indice. Notre pays se retrouve donc au milieu du tableau avec un indice de 16.8 dû principalement au taux de chômage.
L’Algérie qui arrive loin derrière des pays tels que l’Espagne (7eme du classement), le Portugal, l’Italie ou encore la Tunisie voisine qui a un indice de misère égal à 21.5, se porte donc mieux qu’on peut le croire.
Des pays tels que la France, le Royaume Uni ou encore le Maroc sont d’ailleurs quelques marches seulement derrière notre pays avec des indices de misère respectifs de 13.9, 12.9 et 13.3.
L’étude américaine a également souligné la relation qu’il peut y avoir entre les politiques publiques, le président et le niveau de misère. Ainsi dans certains pays, il y a une corrélation entre l’indice de popularité du chef de l’état ou de gouvernement et l’indice de misère.
Pour finir, les pays qui ferment ce classement et où donc la misère est quasi inexistante sont Taiwan (6.13), l’Uzbekistan (5.70) et enfin le Japon avec un indice égal à 5.41.
Source : algerie360.com
source image : lequotidienalgerie.org
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